Célia Ronco – Diététicien à Annecy

Quand le poids stagne, que l’énergie baisse ou que la silhouette ne correspond plus à ce que vous souhaitez, un cadre clair peut aider à repartir sur de bonnes bases. Célia Ronco propose un accompagnement centré sur la chrononutrition et le rééquilibrage alimentaire, avec une attention particulière portée aux rythmes biologiques, aux habitudes du quotidien et aux objectifs de forme.

Un suivi pensé pour avancer étape par étape

La première rencontre commence par un bilan complet. Elle s’appuie sur un questionnaire global, des mesures corporelles et un échange autour de votre alimentation, de votre rythme de vie et de vos attentes. À partir de là, une fiche personnalisée permet de poser des repères simples et concrets, sans surcharge inutile.

Les séances de suivi servent ensuite à ajuster les proportions alimentaires, à faire le point sur ce qui fonctionne pour vous et à affiner le cap si besoin. Le rythme reste souple, avec des repères réguliers pour garder une trajectoire lisible et réaliste.

Chrononutrition et rééquilibrage alimentaire

La chrononutrition repose sur l’idée d’organiser les apports alimentaires en fonction des moments de la journée. Ici, l’enjeu n’est pas seulement de “manger moins”, mais de mieux répartir les aliments pour soutenir la perte de poids, le poids de forme et l’énergie au quotidien.

Le rééquilibrage alimentaire vient compléter cette logique avec des ajustements progressifs, adaptés à vos habitudes. L’objectif est de construire des repères durables, compatibles avec la vie de tous les jours, plutôt qu’un cadre trop rigide difficile à tenir.

Pour quels besoins consulter ?

Le suivi s’adresse surtout aux adultes qui souhaitent :

• amorcer une perte de poids de façon encadrée ;
• retrouver une silhouette plus harmonieuse ;
• améliorer leur énergie et leur confort au quotidien ;
• mieux comprendre leurs habitudes alimentaires ;
• avancer avec un cadre nutritionnel plus lisible.

Les retours d’expérience évoquent souvent une sensation de mieux-être, une forme retrouvée et un accompagnement apprécié pour sa clarté. L’approche reste centrée sur le concret : des repères simples, des ajustements réguliers et un suivi qui s’adapte à votre progression.

Cabinet à Annecy, cabinet à Cluses et visio

Célia Ronco reçoit en présentiel à Annecy et à Cluses, avec une possibilité de visio selon les besoins. Cette organisation facilite le suivi pour les personnes qui souhaitent avancer avec un rendez-vous en cabinet ou à distance, sans perdre le fil entre les séances.

Le cadre convient à celles et ceux qui recherchent un accompagnement nutritionnel structuré, avec un contact direct et des échanges réguliers autour des objectifs de poids, de silhouette et d’équilibre alimentaire.

Tarifs et formules de suivi

Plusieurs formats sont proposés, du premier bilan aux packs de suivi. Le bilan complet est affiché à 90 €, la séance de suivi à 60 €. Des formules sont aussi disponibles avec le Pack DÉCOUVERTE à 200 €, le Pack MOTIVATION à 350 € et le Pack DETERMINATION à 670 €.

Ces options permettent de choisir un cadre ponctuel ou un accompagnement plus suivi, selon votre besoin du moment et votre rythme d’engagement.