Hygiène de vie
Toilette tiède ou fraîche pour peau irritée
Une fiche de confort cutané pour les personnes dont la peau sèche, irritée ou prurigineuse tolère mal l’eau très chaude, sans température chiffrée, traitement dermatologique ou protocole de toilette imposé par Holia.
Toilette tiède ou fraîche : repères pour une peau irritée ou qui démange
Une eau moins chaude peut être mieux tolérée
Le NHS conseille des bains ou douches frais ou tièdes lorsque la peau démange et cite également les bains ou douches tièdes dans les mesures d’auto-soin de certaines peaux eczémateuses.
Le repère porte sur la tolérance cutanée
L’objectif n’est pas de rechercher une température froide à tout prix mais d’éviter une chaleur qui augmente rougeur, sécheresse, inconfort ou démangeaisons.
La température n’explique pas toutes les réactions cutanées
Savons, produits parfumés, frottements, allergènes, infection ou maladie dermatologique peuvent également contribuer aux symptômes.
Une peau très inflammatoire ou lésée nécessite un autre niveau d’évaluation
Une douleur, un suintement, des croûtes inhabituelles, un gonflement, une extension rapide ou un mauvais état général peuvent nécessiter une prise en charge médicale.
Le cadre Holia
Holia ne fournit aucune température chiffrée, durée de douche, produit lavant, traitement de l’eczéma ou protocole dermatologique.
Précautions
- Ne pas utiliser cette Resource pour diagnostiquer un eczéma ou une autre affection cutanée.
- Une peau douloureuse, suintante, rapidement aggravée ou présentant des signes d’infection nécessite une évaluation adaptée.
- Une démangeaison généralisée, sévère ou persistante peut avoir d’autres causes qu’une irritation locale.
- Holia ne fournit aucune température chiffrée ni protocole de toilette.
Sources
- Itchy skin
NHS
2023-07-19
Page NHS sur les mesures simples pouvant limiter l’inconfort d’une peau sèche, irritée ou prurigineuse : fraîcheur locale, bains ou douches frais à tièdes et évitement de produits parfumés, avec critères de consultation.
- Treatment - Discoid eczema
NHS
2023-03-23
Page NHS sur la prise en charge de l’eczéma discoïde et ses mesures d’auto-soin : évitement des savons et détergents irritants, bains ou douches tièdes et vigilance devant des signes d’infection cutanée.
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