Sarah Démery – Art-thérapeute à Montpellier

Une première séance d’art-thérapie commence souvent par un temps d’échange simple, pour poser ce qui vous amène et préciser le cadre. Chez Sarah Démery, ce premier entretien permet d’orienter la rencontre vers un accompagnement ajusté à votre situation, qu’il s’agisse d’une séance individuelle ou d’un format collectif.

Un espace pour exprimer autrement ce qui se vit

L’art-thérapie s’appuie sur la création comme support de travail. Ici, la parole peut bien sûr avoir sa place, mais elle n’est pas le seul moyen d’entrer en relation avec ce que vous traversez. La pratique artistique, les arts plastiques, l’expression créative et la danse offrent d’autres voies pour explorer des ressentis parfois difficiles à formuler.

Cette orientation peut être utile lorsque les mots manquent, quand la relation à soi est fragilisée, ou lorsque certaines tensions prennent trop de place dans le quotidien. Le travail se construit alors autour de ressources concrètes, dans un cadre clair et respectueux du secret professionnel et du code de déontologie.

Des indications variées, du psychique au corporel

Les indications de l’art-thérapie sont larges. La pratique peut soutenir des personnes confrontées à des souffrances psychiques, à des difficultés relationnelles ou à des troubles de l’expression et de la communication. Elle peut aussi s’inscrire dans un accompagnement autour de douleurs chroniques, de troubles anxieux, de troubles dépressifs, de troubles du comportement alimentaire, d’addictions ou de troubles de l’attention.

Le travail peut également concerner des situations plus spécifiques, comme le traumatisme, l’hyperactivité, les troubles dys, ou encore des contextes de santé plus lourds, notamment en oncologie. Chez les personnes âgées, l’art-thérapie trouve aussi sa place dans des parcours liés à la gériatrie, à Alzheimer ou à Parkinson.

Un cadre adapté à chaque âge et à chaque contexte

Sarah Démery reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des personnes âgées. L’accompagnement peut aussi concerner des professionnels et des institutions, avec des programmes de prise en charge sur-mesure lorsque le besoin est collectif ou inscrit dans un cadre de structure.

Les séances peuvent se dérouler en cabinet, en institution, en salle adaptée ou à domicile, selon les possibilités et le contexte de la demande. À Montpellier et alentours, cette souplesse de lieu permet d’ajuster le cadre à la réalité de la personne ou du groupe, sans perdre la cohérence du suivi.

Art-thérapie, danse-thérapie et art-thérapie moderne

La pratique associe plusieurs approches complémentaires : art-thérapie, danse-thérapie et art-thérapie moderne. Selon les besoins, le travail peut mobiliser la danse, les arts plastiques ou d’autres formes d’expression créative. Le choix du support n’est pas anodin : il aide à faire émerger des sensations, des émotions et des repères corporels dans un processus thérapeutique progressif.

Cette diversité de médiations peut soutenir l’équilibre psychocorporel, favoriser la revalorisation de l’estime de soi et aider à prendre confiance en soi. Le chemin se construit séance après séance, avec une attention particulière à ce qui devient possible dans l’instant, puis dans la continuité.

Des formats pensés pour le suivi et la continuité

Plusieurs formats sont proposés selon l’objectif de travail : séance individuelle, séance collective, premier entretien, cycle de 5 séances, ou encore programmes de prise en charge sur-mesure pour professionnels et institutions. Les cycles peuvent offrir un cadre lisible pour avancer dans le temps, tandis que les séances ponctuelles ou individuelles conviennent à des besoins plus ciblés.

• Premier entretien : pour faire le point sur la demande et le cadre souhaité.
• Séance individuelle : pour un travail centré sur votre rythme et votre situation.
• Séance collective : pour explorer la création dans un atelier partagé.
• Cycle de 5 séances : pour inscrire le suivi dans une continuité simple et structurée.

Informations pratiques et tarifs

Les tarifs sont présentés de façon claire : premier entretien autour de 30 € pour environ une heure, séance individuelle à 50 € pour une heure, cycle de 5 séances individuelles à 225 €, séance collective à 15 € par personne pour une heure, et cycle de 5 séances collectives à 75 € par personne. Un devis peut être établi pour les professionnels et les institutions.

Selon les situations, une prise en charge peut être possible par certaines mutuelles. L’ensemble dessine une pratique accessible, pensée pour accompagner des besoins variés avec un cadre précis, humain et créatif.