Roxane Michellier – Coach sportif à Aix-les-Bains

Formée à la neuronutrition, Roxane Michellier accompagne les personnes qui veulent avancer vers une perte de poids durable, sans repartir dans le cycle des régimes et de l’effet yo-yo. Son travail s’appuie sur un bilan initial, l’analyse des blocages et un suivi régulier pour installer des habitudes plus stables dans le quotidien.

Un suivi centré sur les habitudes qui tiennent dans le temps

L’objectif n’est pas de multiplier les contraintes, mais de comprendre ce qui freine réellement le changement : fringales, compulsions, grignotages, fatigue, digestion plus lourde ou difficulté à garder le cap sur la durée. Le suivi en neuronutrition permet d’aborder l’alimentation avec un cadre concret, en tenant compte du rythme de vie, des ressentis et des habitudes déjà en place.

Roxane Michellier propose un accompagnement alimentaire qui s’inscrit dans une logique de régularité. Les échanges servent à ajuster les repères, à clarifier les priorités et à construire des actions simples, plus faciles à maintenir semaine après semaine.

Des formules adaptées au domicile comme à distance

Le cabinet est basé à Aix-les-Bains, avec des consultations à domicile en Savoie et un suivi en visio ou par téléphone pour les personnes hors zone. Plusieurs formules sont proposées selon les besoins, notamment le programme Pleine Santé, la formule Présence, la formule distancielle et la formule Parenthèse.

• Bilan à domicile ou bilan en visio pour poser le cadre de départ.
• Suivi hebdomadaire d’objectif pour garder une dynamique claire.
• Forfait mensuel avec un cadre lisible et sans frais cachés annoncés.

Ce fonctionnement convient aux personnes qui préfèrent un accompagnement au plus près de leur quotidien, comme à celles qui recherchent une solution à distance, plus souple à organiser.

Pour qui cet accompagnement est-il pensé ?

La pratique s’adresse en priorité aux personnes qui souhaitent perdre du poids durablement, retrouver de l’énergie, mieux vivre les fringales ou apaiser une relation compliquée à l’alimentation. Elle peut aussi convenir à celles et ceux qui ont déjà essayé plusieurs régimes sans résultat stable, ou qui veulent un cadre plus clair pour reprendre des repères simples.

Le suivi se veut pragmatique et sans culpabilisation. Il laisse de la place à l’observation, aux ajustements progressifs et à la compréhension des mécanismes alimentaires, plutôt qu’aux injonctions difficiles à tenir.

Une présence locale à Aix-les-Bains et dans les environs

Roxane Michellier reçoit à Aix-les-Bains et intervient aussi à domicile sur plusieurs communes du secteur, notamment Rumilly, Chambéry, Novalaise, Grésy-sur-Aix, Drumettaz-Clarafond, Le Bourget-du-Lac, La Biolle, Albens, La Motte-Servolex, Bassens, La Ravoire et Challes-les-Eaux. Le suivi à distance permet également d’accompagner les personnes qui ne sont pas sur place.

Les créneaux sont proposés du lundi au vendredi de 8h30 à 19h, ainsi que le samedi matin. Un premier échange téléphonique gratuit peut aider à préciser la formule la plus adaptée avant de démarrer.