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Informations publiques professionnelles
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Séances en présentiel à Old School Training, 40T Rue Jean Mermoz, 73100 Aix-les-Bains. Prise de rendez-vous par téléphone, WhatsApp ou Instagram.
Entre callisthénie, street workout et entraînement fonctionnel, l’accompagnement prend une forme concrète : travailler la force, l’agilité, la tonicité et la condition physique avec un cadre clair. À Aix-les-Bains, Julien Léoni reçoit les personnes qui souhaitent reprendre le sport, progresser sur des bases solides ou structurer une pratique plus régulière.
Le travail proposé s’adresse à celles et ceux qui veulent avancer avec méthode, sans se perdre dans des séances trop floues. Le coaching sportif peut se vivre en individuel, à deux ou en petit groupe, avec des séances d’une heure. Selon le besoin, l’accent peut être mis sur le renforcement musculaire, la remise en forme, l’endurance ou le développement musculaire.
Le cadre reste bienveillant et pragmatique : les exercices sont ajustés au niveau, avec des corrections utiles pour mieux exécuter les mouvements et garder une progression lisible. Les personnes qui reprennent le sport apprécient souvent ce type de suivi, parce qu’il aide à retrouver des repères sans brusquer le corps.
Le cabinet propose plusieurs formats de travail : coaching individuel, coaching à deux, coaching 3 ou 4 personnes, ainsi que des cours de callisthénie. Cette organisation permet de choisir entre un suivi très ciblé et une dynamique de groupe plus stimulante.
Les outils utilisés peuvent inclure la kettlebell et la barbell, selon le contenu de la séance et le niveau de la personne. L’idée est d’aller vers un entraînement utile, lisible et progressif, sans multiplier les effets de mode.
Le coaching s’adresse à des adultes, à des personnes qui débutent, à celles qui reprennent après une pause, mais aussi à des pratiquants déjà familiers de la callisthénie. Le point commun reste la recherche d’une progression concrète : mieux bouger, gagner en force, améliorer sa condition physique et retrouver de la confiance dans son corps.
Les séances en présentiel se déroulent à Aix-les-Bains, dans le cadre de Old School Training, avec des créneaux fixes en semaine et le samedi. Les rendez-vous peuvent se prendre par téléphone, WhatsApp ou Instagram, ce qui facilite un contact direct et rapide.
Ce type de coaching convient particulièrement à celles et ceux qui veulent un accompagnement clair, avec des repères concrets : quoi faire, comment le faire, et comment progresser sans se disperser. Les retours recueillis mettent souvent en avant une ambiance détendue, des explications claires et une progression qui se construit séance après séance.
Julien Léoni s’inscrit ainsi dans une pratique sportive de proximité, orientée vers l’efficacité du geste, la régularité et le plaisir de bouger. Pour un travail de remise en forme, de préparation physique ou de callisthénie à Aix-les-Bains, le cadre proposé reste direct, structuré et accessible.
Informations professionnelles publiques consultées le 1 octobre 2026.
Un coaching sportif peut convenir si vous voulez reprendre le sport, structurer une remise en forme, travailler le renforcement musculaire ou préparer un objectif physique précis. Le cadre permet aussi d’avancer sur la force, l’agilité, la tonicité et l’endurance, avec des exercices ajustés au niveau. L’intérêt est de garder un fil conducteur clair, sans vous retrouver seul face à des séances improvisées.
La première rencontre sert surtout à poser le cadre de travail, à comprendre votre niveau et à choisir des exercices adaptés. Les séances durent une heure et peuvent se faire en individuel, à deux ou en petit groupe. Le coach ajuste ensuite le contenu selon votre objectif du moment, qu’il s’agisse de remise en forme, de préparation physique ou de callisthénie.
La callisthénie correspond à un travail au poids du corps, avec des mouvements qui développent force, contrôle et mobilité. Ici, elle peut être abordée en cours dédiés ou intégrée à un entraînement fonctionnel plus large. Selon le niveau, les exercices sont simplifiés ou intensifiés pour rester accessibles tout en gardant une vraie logique de progression.
Oui, les séances sont proposées en présentiel, à Aix-les-Bains, dans le cadre de Old School Training. Les rendez-vous se prennent par téléphone, WhatsApp ou Instagram, ce qui facilite l’organisation. Les créneaux sont fixés en semaine et le samedi, avec des formats adaptés au coaching privé comme aux petits groupes.
Les retours parlent souvent d’une ambiance détendue, d’exercices adaptés au niveau et de corrections utiles pendant la séance. Beaucoup apprécient aussi de se sentir plus à l’aise dans leur corps au fil du temps, avec une progression qui se fait sans pression excessive. L’expérience est généralement décrite comme motivante et claire.
Le renforcement musculaire peut être une base solide, mais il peut aussi être complété par du travail avec ou sans charges, de l’endurance, de la préparation physique ou de la callisthénie. Le bon format dépend de votre objectif et de votre niveau actuel. Le coach peut donc faire évoluer la séance pour garder un entraînement cohérent, sans enfermer la pratique dans une seule méthode.
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