Muriel Faes — psychopraticien à Lyon

Une approche brève, concrète et orientée vers le changement

Muriel Faes accompagne les personnes qui souhaitent sortir d’une situation devenue trop lourde au quotidien, sans s’engager dans un suivi interminable. Sa pratique de thérapie brève et stratégique s’inscrit dans une logique pragmatique : comprendre ce qui entretient la difficulté, repérer les mécanismes qui se répètent, puis construire des ajustements concrets pour faire évoluer la situation.

Cette démarche convient particulièrement lorsque l’on se sent pris dans des cercles vicieux : plus on essaie de contrôler, d’éviter, de rassurer ou de compenser, plus le problème prend de place. Le travail proposé vise alors à clarifier ces tentatives de solution, à les questionner avec précision et à ouvrir d’autres manières d’agir, plus utiles au quotidien.

L’accompagnement repose sur une posture non normative et non pathologisante. L’idée n’est pas de réduire une personne à un symptôme, mais de comprendre comment une difficulté s’installe dans un contexte de vie, de relation ou de stress, puis de travailler avec ce contexte de façon réaliste.

Des outils précis au service d’un cadre de suivi clair

La thérapie stratégique mobilise plusieurs leviers complémentaires : un questionnement ciblé, des prescriptions comportementales, des exercices à réaliser entre les séances et une attention particulière aux réactions qui entretiennent la difficulté. Ce cadre donne au suivi une dimension active, avec des repères concrets entre deux rendez-vous.

Les séances peuvent ainsi s’organiser autour de petits changements observables, ajustés au fil du temps. Selon la situation, Muriel Faes peut proposer des exercices simples à mettre en place dans la vie quotidienne, afin d’aider la personne à tester d’autres réponses face à l’angoisse, aux blocages relationnels ou aux comportements répétitifs.

Cette manière de travailler s’appuie sur l’école de Palo Alto, connue pour son approche stratégique des difficultés humaines. Le cadre reste souple, mais structuré : on avance à partir de ce qui se passe concrètement, plutôt que de chercher une explication abstraite ou un modèle unique pour tous.

Pour quelles difficultés consulter ?

Muriel Faes reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, des couples et des familles. L’accompagnement peut concerner des situations très diverses, notamment lorsque la souffrance prend une forme émotionnelle, relationnelle, scolaire ou professionnelle.

• angoisses, crises de panique, phobies ;
• troubles du sommeil ;
• TOC et comportements répétitifs ;
• troubles alimentaires ;
• dépression et souffrance émotionnelle ;
• harcèlement scolaire ou harcèlement moral ;
• difficultés d’apprentissage ;
• addictions ;
• tensions dans le couple ou au sein de la famille ;
• souffrance professionnelle ou scolaire.

Dans chaque cas, le travail thérapeutique cherche à remettre du mouvement là où la situation s’est figée. L’objectif n’est pas de promettre une solution standard, mais d’aider à retrouver des marges d’action plus claires et plus adaptées à la réalité de la personne ou du système familial.

Un accompagnement pensé pour les enfants, les adolescents, les adultes et les proches

Le cadre de consultation peut être individuel, en couple ou en famille. Cette souplesse permet d’ajuster le suivi à la nature de la difficulté : parfois, la demande concerne surtout une personne ; parfois, elle implique les interactions au sein du foyer, du couple ou de l’environnement scolaire.

Chez l’enfant ou l’adolescent, l’accompagnement peut aider à mieux comprendre ce qui bloque, ce qui alimente les tensions, ou ce qui rend certaines situations difficiles à vivre. Chez l’adulte, il peut s’agir d’un soutien pour traverser une période de surcharge, de doute, de conflit ou d’épuisement émotionnel. En couple ou en famille, le travail se concentre souvent sur les interactions, les incompréhensions répétées et les façons de sortir d’un mode relationnel devenu stérile.

Le suivi reste court et structuré, avec des séances espacées en général de 10 à 15 jours et un cadre pouvant aller jusqu’à 10 séances maximum selon la situation. Cette organisation favorise un travail ciblé, sans alourdir inutilement le parcours.

Consultations à Lyon et en visio

Muriel Faes reçoit à Lyon, avec un ancrage de cabinet dans le 69007, et des consultations également possibles en visio. Cette organisation permet de choisir le format le plus adapté à votre situation, à votre disponibilité ou à votre confort de consultation.

Les rendez-vous s’inscrivent dans un cadre sur mesure, en séance individuelle, en couple ou en famille. Le format à distance peut être particulièrement utile lorsque les contraintes de déplacement sont importantes ou lorsqu’un suivi régulier est plus simple à maintenir depuis chez soi.

Informations pratiques et cadre de rendez-vous

Les consultations sont proposées sur rendez-vous, dans un format de 45 minutes à 1 heure. Le tarif indiqué est de 70 €, avec un tarif étudiant/chômeur à 60 €. Une consultation non annulée 48 heures à l’avance est due.

Ce cadre clair permet de poser un rythme de travail stable et de sécuriser l’organisation du suivi. Il s’adresse aux personnes qui recherchent une démarche sérieuse, lisible et centrée sur des objectifs concrets, dans un climat d’écoute et de précision.

Muriel Faes propose ainsi un accompagnement qui privilégie la compréhension des mécanismes en jeu, la mise en action et l’ajustement progressif. Pour les personnes qui souhaitent avancer de manière pragmatique, avec un cadre thérapeutique structuré et humain, cette approche offre un espace de travail clair et directement utile.

Ce que vous pouvez attendre du suivi

Au fil des séances, l’accompagnement peut aider à mieux repérer ce qui entretient la difficulté, à tester d’autres réponses et à retrouver une forme de souplesse dans des situations devenues trop rigides. Le travail se fait sans jugement, avec une attention particulière à ce qui est réellement modifiable dans le quotidien.

Cette manière de procéder convient à celles et ceux qui préfèrent une démarche active, concrète et adaptée à leur contexte de vie. Elle laisse une place importante à l’échange, mais aussi à l’expérimentation entre les séances, afin que le changement puisse s’inscrire dans le réel.