Séances proposées à Le Bouscat, avec des formats possibles à domicile, en entreprise et en visio. L’activité couvre aussi Bordeaux et Mérignac selon les besoins.

À propos de Livine Malexieux

Une séance de yoga peut commencer par un temps simple pour se poser, sentir le souffle et entrer progressivement dans le mouvement. Chez Livine Malexieux, l’expérience se construit autour d’une pratique fluide, avec des ajustements qui permettent d’avancer avec plus de liberté, que vous découvriez le yoga ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique.

Un yoga vivant, entre fluidité et précision

Professeure de yoga à Le Bouscat, Livine Malexieux enseigne un yoga à la fois créatif et accessible. Le Vinyasa y tient une place importante, avec ses enchaînements dynamiques, ses transitions travaillées et son attention au souffle. Le Hatha Yoga, plus posé, complète cet univers pour offrir des repères clairs, un meilleur alignement et une pratique qui laisse aussi de l’espace à la détente.

Selon les séances, l’accent peut être mis sur la respiration, les équilibres sur les mains, les inversions ou les backbends. Les adaptations posturales permettent d’ajuster les propositions au niveau du moment, sans rigidité, avec une vraie attention portée à la qualité du geste.

Des formats variés pour différents rythmes de vie

Les cours prennent plusieurs formes : séances privées, cours collectifs, yoga en entreprise, workshops, studio en ligne, cours en direct ou vidéos à la demande. Cette diversité permet de choisir un cadre adapté à vos besoins, que vous recherchiez un temps individuel, une pratique régulière en groupe ou une solution plus souple à distance.

Cours privés : pour travailler une séance sur mesure, à domicile ou en présentiel.
Cours collectifs : pour pratiquer dans une énergie de groupe, avec des repères communs.
En ligne : pour bouger depuis chez vous, en visio, en live ou en replay.
En entreprise : pour intégrer le yoga dans un cadre professionnel.

Pour débuter, progresser ou varier sa pratique

Le yoga proposé s’adresse aussi bien aux débutant·e·s qu’aux pratiquant·e·s confirmé·e·s. Les séances peuvent être plus douces, plus toniques ou orientées vers un travail plus technique, selon l’objectif du moment. Certaines personnes viennent pour retrouver de la mobilité, d’autres pour renforcer leur corps en douceur, améliorer leur alignement ou simplement retrouver un espace de respiration dans la semaine.

Les formats événementiels trouvent aussi leur place : EVJF yoga, workshops ou retraite de yoga. Ils offrent un cadre convivial pour partager une expérience corporelle différente, dans une ambiance à la fois chaleureuse et structurée.

Une présence locale autour de Bordeaux, Mérignac et Le Bouscat

L’activité s’inscrit autour de Le Bouscat, avec des interventions possibles à Bordeaux, Mérignac et en ligne. Les séances peuvent se vivre en présentiel, à domicile, en entreprise ou à distance, selon le format choisi. Cette souplesse facilite l’organisation pour les personnes qui souhaitent pratiquer près de chez elles ou depuis leur espace de travail.

Livine Malexieux propose ainsi un yoga qui relie mouvement, présence et force douce, avec une pédagogie attentive et un cadre clair. Chaque séance garde une dimension concrète : respirer, bouger, ajuster, puis repartir avec une sensation de fluidité plus stable dans le corps.

Informations professionnelles publiques consultées le 25 octobre 2026.

Questions fréquentes

Les cours de yoga sont-ils proposés en individuel ou en collectif ?

Les deux formats existent. Livine Malexieux propose des cours privés, des cours collectifs, ainsi que des séances en entreprise et en ligne. Le choix dépend surtout de votre besoin du moment : travailler plus finement en tête-à-tête, pratiquer dans un groupe, ou suivre un cadre plus souple à distance. Des workshops et des formats événementiels complètent aussi l’offre.

Quelle différence entre un cours privé à domicile et un cours collectif ?

Un cours privé à domicile permet de construire une séance sur mesure, avec des adaptations posturales et un rythme ajusté à votre niveau. Le cours collectif suit un cadre partagé, avec une dynamique de groupe et une progression commune. Les deux formats peuvent s’appuyer sur le Vinyasa, le Hatha Yoga ou une pratique plus douce, selon l’orientation choisie.

Peut-on pratiquer avec Livine Malexieux depuis Le Bouscat ou à distance ?

Oui, la pratique est pensée pour plusieurs contextes : Le Bouscat, Bordeaux, Mérignac, mais aussi en ligne. Les séances peuvent se faire en présentiel, en visio, en cours en direct ou via des vidéos à la demande. Cela permet de choisir un format compatible avec votre organisation, sans devoir forcément vous déplacer.

Comment se préparer à une première séance de yoga ?

Une tenue confortable suffit dans la plupart des cas. Pour une première séance, l’essentiel est surtout d’arriver avec l’envie de bouger, de respirer et d’écouter vos sensations. Si vous choisissez un cours privé, vous pouvez aussi préciser votre niveau, vos habitudes de pratique ou les points que vous souhaitez explorer, comme les équilibres sur les mains ou les backbends.

Combien de temps dure un workshop de yoga ?

Un workshop de yoga est proposé sur un format de 2 heures, avec un tarif indiqué à 35 €. C’est un temps plus long qu’un cours classique, utile pour approfondir un thème, prendre le temps d’explorer certaines postures ou travailler des techniques précises comme les inversions ou les transitions créatives.

Le yoga peut-il convenir pour un EVJF ou un besoin de détente ?

Oui, l’offre comprend des EVJF yoga et des formats d’événements, en plus des séances plus classiques. Selon le cadre choisi, la pratique peut être douce, dynamique ou orientée vers la relaxation. L’idée est de proposer un moment agréable, avec du mouvement, du souffle et une ambiance conviviale, sans imposer un niveau particulier.