Une approche centrée sur l’écoute et l’apaisement

Sophie Darini propose un accompagnement en hypnothérapie, avec une orientation complémentaire en sexothérapie et en psychothérapie. Son travail s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver un espace de respiration face à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou comportementales. Le cadre est pensé pour être à la fois structuré, chaleureux et rassurant, afin de permettre à chacun d’avancer à son rythme.

Dans sa pratique, l’hypnose n’est pas présentée comme un état impressionnant ou mystérieux, mais comme un outil d’exploration intérieure et de mobilisation des ressources. L’accompagnement peut ainsi soutenir des besoins variés : stress, anxiété, troubles du sommeil, gestion des émotions, confiance en soi, estime de soi, phobies, addictions ou encore questionnements autour de la sexualité et du couple.

Des techniques choisies selon la personne et l’objectif

La pratique de Sophie Darini s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, dont l’hypnose ericksonienne, l’hypnose régressive, la PNL, des techniques de relaxation, la respiration et l’écoute active. Cette diversité permet d’ajuster la séance à la situation de la personne, sans imposer un cadre unique à tous.

Selon le besoin exprimé, l’accompagnement peut prendre une forme plus orientée vers l’apaisement, la mise à distance d’un vécu difficile, le travail sur des automatismes ou la restauration d’un sentiment de sécurité intérieure. Cette souplesse est particulièrement utile lorsque la demande touche à plusieurs dimensions à la fois : émotionnelle, corporelle, relationnelle ou intime.

Hypnose ericksonienne : pour travailler en douceur avec les ressources de la personne.
Hypnose régressive : pour explorer certains vécus ou souvenirs dans un cadre thérapeutique.
PNL et relaxation : pour soutenir les changements de perception et les stratégies d’apaisement.
Écoute active : pour installer une alliance thérapeutique solide et respectueuse.

Pour quels motifs consulter ?

L’accompagnement peut être envisagé pour des situations très différentes, chez l’enfant, l’adolescent, l’adulte ou le couple. Les motifs évoqués dans la pratique incluent notamment le stress, l’angoisse, le burn-out, les troubles du sommeil, les addictions, l’arrêt du tabac, les phobies, les traumatismes, le deuil, les troubles alimentaires, les difficultés de confiance en soi, les problématiques sexuelles, les tensions dans le couple, la dépression, les acouphènes ou certaines douleurs.

Cette diversité de motifs ne signifie pas une approche standardisée. Au contraire, chaque séance vise à clarifier la demande, à poser un cadre thérapeutique lisible et à proposer un travail adapté à la personne, à son âge et à son contexte de vie.

Un accompagnement pour enfants, adolescents, adultes et couples

Sophie Darini reçoit les enfants, les adolescents, les adultes et les couples. Cette ouverture permet d’accompagner des problématiques qui ne se vivent pas de la même manière selon l’âge ou la dynamique relationnelle. Chez l’enfant, l’objectif peut être de soutenir l’apaisement, la sécurité intérieure ou la gestion d’émotions envahissantes. Chez l’adolescent, le travail peut porter sur la confiance, les tensions internes, le sommeil ou les périodes de transition.

Chez l’adulte, les séances peuvent aider à traverser une période de surcharge, à mieux vivre une difficulté récurrente ou à retrouver un rapport plus serein à soi. Pour les couples, l’espace thérapeutique peut soutenir la communication, la compréhension mutuelle et l’exploration de la dimension intime lorsque celle-ci devient source de blocage ou d’inconfort.

Sexothérapie et psychothérapie : un cadre pour les sujets sensibles

La présence de la sexothérapie et de la psychothérapie dans l’offre permet d’aborder des sujets parfois difficiles à formuler. Les questions liées à la sexualité, à l’estime de soi, au lien de couple ou à l’histoire personnelle peuvent être accueillies dans un cadre confidentiel et bienveillant. L’idée n’est pas de forcer une parole, mais de créer les conditions d’un échange plus libre et plus juste.

Cette dimension psychothérapeutique donne aussi de la profondeur au travail lorsque la demande ne relève pas seulement d’un symptôme isolé, mais d’un ensemble de ressentis, d’habitudes ou de blocages qui s’inscrivent dans le temps. L’accompagnement peut alors aider à remettre du sens, à apaiser ce qui déborde et à retrouver davantage de stabilité intérieure.

Déroulement des séances et cadre de consultation

Les séances durent environ une heure et s’inscrivent dans un cadre thérapeutique structuré. Ce temps permet d’échanger, de préciser l’objectif du rendez-vous, puis de travailler avec les outils les plus adaptés à la situation. Le déroulement reste souple, mais toujours guidé par une intention claire : offrir un espace utile, lisible et respectueux du rythme de la personne.

Les consultations sont proposées en cabinet à Hyères et à distance, en visio. Cette double modalité facilite l’accès à l’accompagnement, que l’on soit dans le secteur de Hyères, dans le Var ou plus largement en recherche d’un suivi à distance. Pour certaines personnes, la visio apporte aussi un confort supplémentaire, notamment lorsqu’il est plus simple de parler depuis un environnement familier.

Informations pratiques et orientation de la pratique

Le cabinet est situé à Hyères, 83400, dans le Var. L’approche est décrite comme holistique, avec une attention portée à la personne dans sa globalité : émotions, corps, vécu relationnel et ressources personnelles. Cette manière de travailler convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent un accompagnement humain, sans rigidité, mais avec un vrai cadre.

Les séances peuvent être envisagées dans une logique de soutien ponctuel ou dans un travail plus suivi, selon la nature de la demande. Pour des sujets comme l’arrêt du tabac, les troubles du sommeil, les phobies, la confiance en soi ou les difficultés de couple, l’important est souvent de disposer d’un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, clarifier ce qui se joue et avancer avec davantage de cohérence.

Avec une pratique fondée sur l’écoute active, la neutralité et la bienveillance, Sophie Darini propose un accompagnement qui cherche à rendre les changements plus accessibles, sans brusquer ni simplifier ce qui mérite d’être entendu.

Hypnothérapie 06

DARINI Sophie : Hypnose, sexothérapie et psychothérapie

Davin Stéphanie

Emilie DELEAU VIE PLEINE DE SENS Thérapie Hypnose Coaching

Amandine Sophroconsciousness

katia NICOLAS

Philippe LUCAS - HYPNOSE ERICKSONIENNE/PNL/EMDR

Aman Bejaoui

Stéphanie Pizzato | Sophrologue & Hypnothérapeute |

Nathalie Ruivo

Aurélie Hervagault

Karine Stolfi-Adamczewski

Elsa Massotti

Véronique Durbano

Justine DE BARSONY

Julie Fabre

Valérie Balembits - Hypnothérapeute - Perte de poids, Pose

Sarah Stibling

Claire Desplats