Virginie Rebaudo — Hypnothérapeute à Dijon

Hypnothérapie à Dijon : un accompagnement centré sur votre besoin

Virginie Rebaudo reçoit à Dijon dans un cadre pensé pour favoriser l’écoute, la confidentialité et l’apaisement. En tant qu’hypnothérapeute, elle propose un accompagnement personnalisé qui s’adapte à votre rythme, à votre objectif et à votre manière de vivre les choses. L’hypnose thérapeutique peut ainsi devenir un appui concret pour traverser une période de stress, retrouver un sommeil plus calme, travailler sur l’arrêt du tabac ou mieux appréhender une douleur persistante.

Son approche s’adresse à des personnes qui souhaitent avancer avec plus de sérénité, sans pression inutile. La séance s’inscrit dans un temps d’échange, puis dans un travail guidé par l’hypnose, avec une attention particulière portée à ce que vous ressentez et à ce que vous cherchez à transformer.

Une pratique bienveillante, du premier échange au suivi

La première rencontre est généralement plus longue afin de prendre le temps de comprendre votre demande et de poser un cadre clair. Ce temps permet d’identifier ce qui vous amène, de préciser vos attentes et de construire une direction de travail adaptée. Les séances de suivi s’inscrivent ensuite dans un format plus standard, avec une continuité dans l’accompagnement.

Virginie Rebaudo s’appuie sur une écoute active et sur une approche bienveillante, afin que chacun puisse se sentir accueilli avec simplicité. L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais de créer les conditions d’un travail intérieur plus fluide, en respectant votre sensibilité et votre histoire.

Des outils d’hypnose pour travailler en profondeur

L’hypnothérapie mobilise plusieurs techniques qui peuvent se compléter au fil des séances. Selon votre situation, le travail peut s’appuyer sur :

• l’hypnose et l’état modifié de conscience, pour favoriser un accès plus souple à vos ressources internes ;
• la relaxation profonde, utile pour relâcher les tensions et retrouver un meilleur confort intérieur ;
• la visualisation positive, qui aide à projeter des repères plus apaisants ;
• des suggestions hypnotiques, formulées dans un cadre thérapeutique ;
• l’ancrage de nouveaux réflexes, lorsque l’objectif est d’installer des changements durables ;
• l’écoute active, qui soutient la qualité de l’échange tout au long du parcours.

Cette combinaison d’outils permet d’ajuster la séance à la problématique du moment, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel ou d’un travail plus progressif.

Stress, sommeil, tabac, émotions : des motifs de consultation variés

Les personnes qui consultent viennent souvent pour des sujets très concrets : anxiété, troubles du sommeil, arrêt du tabac, gestion de la douleur, confiance en soi, chocs émotionnels ou deuil. L’hypnose thérapeutique peut aussi accompagner des questionnements autour de la sexualité, de la relation de couple, ou encore des périodes de transition qui demandent un soutien émotionnel plus stable.

Virginie Rebaudo reçoit également des enfants et des adolescents, avec une attention particulière portée à leur âge, à leur vécu et à la manière de les mettre en confiance. Les adultes, les seniors, les femmes enceintes et les couples peuvent eux aussi trouver dans ce cadre un espace adapté à leur situation.

Accompagnement du couple, de l’enfant à l’adulte

La pratique s’adresse à des publics différents, avec une même exigence de clarté et de respect. En séance de couple, l’hypnose peut soutenir la communication, aider à apaiser certaines tensions et ouvrir un espace de dialogue plus serein. Pour les enfants et les adolescents, l’accompagnement se construit avec davantage de douceur et de simplicité, afin de rester accessible et rassurant.

Chez l’adulte, le travail peut être plus ciblé sur une habitude, une émotion envahissante ou une difficulté à retrouver un équilibre intérieur. Dans tous les cas, le cadre reste personnalisé : il s’agit d’avancer avec vous, à partir de ce que vous vivez réellement.

Cabinet à Dijon et séances en visio

Virginie Rebaudo consulte à Dijon, au 5 rue du Rosoir, dans le secteur de Le Cab'. Le cabinet est accessible pour les personnes venant de Dijon, mais aussi de communes proches comme Chenôve, Talant, Velars-sur-Ouche, Beaune, Gevrey-Chambertin, Marsannay ou Nuits-Saint-Georges. Les séances peuvent également se dérouler en visio, ce qui offre une solution souple lorsque le déplacement est moins pratique.

Cette double modalité permet d’adapter l’accompagnement à votre organisation et à votre confort. Que vous préfériez un rendez-vous en présentiel ou à distance, le cadre reste orienté vers la même qualité de présence et de suivi.

Informations pratiques et repères tarifaires

Les repères tarifaires annoncés indiquent une séance à 60 €, une première séance d’environ 1h30, puis des séances suivantes d’environ 1h. Une séance de 2 heures est proposée à 120 €, et un forfait de 4 séances de suivi à 250 € est également mentionné. Ces éléments peuvent aider à choisir le format le plus adapté à votre besoin et à la durée du travail envisagé.

Pour les personnes qui souhaitent avancer sur un objectif précis, comme l’arrêt du tabac ou l’apaisement des troubles du sommeil, ce cadre permet d’envisager un accompagnement structuré, avec un rythme clair et une progression lisible.