Virginie Mayor - Psychothérapeute à La Bâtie-Vieille

Une séance d’hypnose se déroule dans un cadre de consultation pensé pour être clair et rassurant. L’accompagnement peut s’appuyer sur l’écoute, des explications simples et des exercices adaptés au besoin du moment. Selon la situation, l’hypnose peut être intégrée à un suivi psychothérapeutique plus large, ou proposée comme séance dédiée. L’objectif est de travailler avec la personne, à son rythme, sans imposer un format unique. Le cabinet reçoit à La Bâtie-Vieille, avec des rendez-vous organisés du lundi au samedi. Cette souplesse permet d’ajuster la séance à des besoins variés, comme l’anxiété, les peurs, le sommeil ou la recherche de ressources personnelles.

Oui, l’anxiété et les peurs font partie des thèmes pris en charge dans cette pratique. L’accompagnement peut combiner psychothérapie, hypnose et TCC selon ce qui est le plus pertinent pour la personne. Le travail vise à mieux comprendre ce qui déclenche la tension, à repérer les habitudes qui entretiennent l’inconfort et à proposer des outils concrets pour avancer. Le cadre reste progressif et pédagogique, ce qui aide à garder des repères pendant le suivi. À La Bâtie-Vieille, les consultations s’adressent aux enfants, aux adolescents et aux adultes, avec une attention particulière portée aux besoins de chacun.

La TCC, ou thérapie cognitivo-comportementale, apporte un cadre très concret pour travailler sur les pensées, les comportements et certaines habitudes du quotidien. Dans cette pratique, elle peut être utilisée seule ou en complément d’autres approches comme l’hypnose, la thérapie des schémas ou la remédiation cognitive. Elle est particulièrement utile lorsque la personne souhaite comprendre ce qui entretient une difficulté et agir de façon progressive. Le ton reste accessible, avec des explications claires et des objectifs lisibles. Cela convient bien aux personnes qui recherchent un accompagnement structuré, sans perdre la dimension humaine de la relation thérapeutique.

Oui, l’accompagnement est présenté comme adaptable selon la personne et la problématique rencontrée. Les outils ne sont pas choisis de manière automatique : une séance peut s’orienter vers l’hypnose, la TCC, un conte thérapeutique, la walk thérapie ou un travail de remédiation cognitive selon le contexte. Cette personnalisation est importante, car les besoins d’un enfant, d’un adolescent ou d’un adulte ne se traitent pas de la même façon. Le cadre vise à rester souple tout en gardant une direction claire. C’est ce qui permet de construire un suivi cohérent, sans rigidité inutile.

Le sommeil fait partie des motifs d’accompagnement évoqués dans cette pratique. Lorsqu’une personne traverse une période d’insomnie ou de sommeil perturbé, le travail peut porter sur l’apaisement, la régulation émotionnelle et certains automatismes qui entretiennent la difficulté. L’hypnose, la TCC ou des outils plus narratifs comme le conte thérapeutique peuvent être mobilisés selon le besoin. Le cadre reste non médical et centré sur l’accompagnement psychothérapeutique. À La Bâtie-Vieille, le suivi peut aider à remettre du repère dans le quotidien et à avancer avec plus de stabilité, sans promettre de résultat standardisé.

Le conte thérapeutique MP3 est un support intéressant lorsqu’un enfant a besoin d’un format plus imagé et plus facile à réécouter. Dans cette pratique, le conte thérapeutique fait partie des outils proposés, au même titre que le conte écrit, l’hypnose ou d’autres approches d’accompagnement. Il peut servir à soutenir l’attention, à travailler une peur ou à accompagner une difficulté émotionnelle de façon plus douce. Ce type de support ne remplace pas la relation thérapeutique, mais il peut enrichir le suivi. Pour les familles, c’est aussi un moyen de prolonger le travail entre les séances, dans un cadre simple et accessible.

Le bilan neuropsychologique peut aider à mieux comprendre certaines difficultés d’apprentissage, de concentration ou d’organisation. Dans cette pratique, il s’inscrit dans un ensemble plus large qui comprend aussi la remédiation cognitive et le suivi psychothérapeutique. L’intérêt est de disposer d’éléments plus précis pour orienter l’accompagnement, sans réduire la personne à une seule difficulté. Ce type de démarche peut être utile pour un enfant, un adolescent ou un adulte qui se sent freiné dans ses apprentissages ou dans son fonctionnement quotidien. Le cadre reste centré sur l’observation, la compréhension et l’ajustement des outils proposés.

Oui, le suivi est organisé du lundi au samedi, ce qui facilite la prise de rendez-vous pour des personnes ayant des contraintes de travail, d’école ou de famille. Le cabinet est situé à La Bâtie-Vieille, dans un cadre dédié aux consultations. La prise de contact peut se faire par téléphone, et un suivi régulier peut être mis en place selon le besoin. Cette amplitude d’accueil est utile pour les personnes qui recherchent une organisation souple, tout en gardant un cadre professionnel stable. Elle permet aussi d’envisager un accompagnement dans la durée lorsque cela est pertinent.

La pratique ne se limite pas à l’hypnose seule. Elle associe plusieurs repères de psychothérapie, dont la TCC, la thérapie des schémas, la remédiation cognitive et le bilan neuropsychologique. Cette combinaison permet d’adapter l’accompagnement à des besoins différents : anxiété, dépression, sommeil, phobies, concentration ou difficultés d’apprentissage. Le cadre est donc plus large qu’une séance isolée, avec une logique de suivi et d’ajustement. Pour la personne accompagnée, cela signifie qu’un même cabinet peut proposer des outils variés, tout en gardant une ligne claire et pédagogique.