Sophie Lupo – Diététicienne à Chambéry

À Chambéry, Sophie Lupo accueille les personnes qui souhaitent avancer sur leur alimentation, leur rapport au corps et leur équilibre de vie, dans un cadre qui relie le concret du quotidien et l’écoute de soi. Son accompagnement s’adresse à celles et ceux qui veulent mieux manger, retrouver des repères plus stables ou travailler sur des habitudes installées depuis longtemps.

Une pratique centrée sur la diététique et les comportements alimentaires

Le socle de son activité repose sur la diététique et les conseils diététiques. Les rendez-vous peuvent aider à clarifier les habitudes alimentaires, à mieux comprendre certains automatismes et à construire des repères plus adaptés à votre rythme de vie. L’accent est mis sur la modification des comportements alimentaires, avec une attention particulière portée à la santé alimentaire et à la recherche d’un mieux-être durable.

Cette orientation convient notamment aux personnes qui souhaitent travailler sur la perte de poids, sur des envies répétées de grignotage, sur des difficultés liées aux addictions ou sur une relation à l’alimentation devenue source de tension. L’idée est d’avancer avec des repères simples, concrets et respectueux de votre réalité.

Hypnose, hypnose comportementaliste et travail sur l’inconscient

En complément de la diététique, Sophie Lupo propose des séances d’hypnose, d’hypnose ericksonienne et d’hypnose comportementaliste. Ces outils peuvent soutenir un travail sur l’inconscient, les automatismes et les réactions qui entretiennent certains schémas alimentaires ou émotionnels.

L’hypnose personnalisée s’inscrit ici dans une vision globale de la personne. Elle peut être mobilisée pour accompagner une transformation progressive, renforcer la confiance en soi ou aider à retrouver davantage de souplesse dans le quotidien. Le cadre reste doux, concret et adapté à la personne reçue.

Massages, hypno-massage et magnétisme

La pratique inclut aussi des massages bien-être, du magnétisme et des séances d’hypno-massage. Ces propositions complètent l’accompagnement en apportant une dimension corporelle plus directe, utile lorsque le besoin de relâchement, de recentrage ou de détente est présent.

Le massage 4 mains fait également partie des prestations proposées. Selon le besoin exprimé, ces approches peuvent être envisagées seules ou en complément d’un suivi plus orienté vers la diététique et les comportements alimentaires.

Pour les adultes, les familles et certains contextes de vie spécifiques

Sophie Lupo reçoit des adultes, mais aussi des familles, des enfants et des femmes enceintes. L’accompagnement famille peut être particulièrement pertinent lorsque les habitudes alimentaires se jouent à plusieurs, ou lorsqu’un cadre plus partagé aide à remettre du mouvement dans le quotidien.

Cette diversité de publics traduit une pratique souple, attentive aux contextes de vie et aux besoins de chacun. Selon la situation, la consultation peut rester très ciblée ou au contraire s’inscrire dans un travail plus large autour du corps, de l’alimentation et du mieux-être.

Un cadre de consultation clair et accessible

Les séances se déroulent en présentiel, à Chambéry, avec une présence également évoquée sur le secteur d’Aix-les-Bains. La première rencontre est annoncée comme plus longue, ce qui laisse le temps d’installer le dialogue, de préciser vos attentes et de choisir l’orientation la plus adaptée.

Les tarifs indiqués montrent une offre structurée, avec des formats distincts selon la nature de la séance : consultation diététique, suivi, accompagnement famille, massage bien-être, hypno-massage ou massage 4 mains. Cette lisibilité facilite le choix d’un rendez-vous en fonction de votre besoin du moment.

Une approche globale, sans perdre le fil du concret

Ce qui se dégage de la pratique de Sophie Lupo, c’est une manière de relier alimentation, corps et esprit sans dissocier les dimensions du quotidien. La diététique y garde une place centrale, tandis que l’hypnose, les massages et le magnétisme ouvrent d’autres portes lorsque l’enjeu dépasse le seul contenu de l’assiette.

Pour les personnes qui cherchent un accompagnement à la fois humain, structuré et sensible, cette combinaison peut offrir un cadre rassurant. Elle permet d’avancer sur des objectifs alimentaires, mais aussi sur la relation à soi, au corps et aux habitudes qui façonnent le bien-être jour après jour.