Nom affiché sur la fiche : Mylène Magdelenat — Psychologue à Dijon.
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Consultations sur rendez-vous en cabinet à Dijon. Honoraires et prise en charge financière évoqués.
À Dijon, Mylène Magdelenat reçoit des adolescents et des adultes dans un cadre de consultation sur rendez-vous. Son exercice de psychologue-psychothérapeute s’inscrit dans une démarche clinique, avec une attention particulière portée à l’écoute, à l’évaluation des besoins et à la construction d’un suivi adapté à chaque situation.
Son approche associe plusieurs repères complémentaires : neuropsychologie, thérapies cognitives et comportementales (TCC), EMDR et psychothérapie. Cette combinaison permet d’aborder à la fois les difficultés émotionnelles, les pensées qui entretiennent la souffrance, et certains aspects cognitifs qui peuvent peser sur le quotidien.
Le travail proposé peut concerner des situations très variées : anxiété, stress, crises de panique, angoisse, phobies, TOC, dépression, deuil, traumatismes, troubles du sommeil ou encore difficultés liées à la confiance en soi. L’accompagnement peut aussi s’adresser à des personnes confrontées à des addictions, à des difficultés alimentaires, à des questions d’attachement ou à des douleurs chroniques, lorsque ces éléments ont un impact psychologique important.
Dans ce cadre, les entretiens cliniques occupent une place centrale. Ils permettent de préciser la demande, de mieux comprendre ce qui se joue dans la vie personnelle, professionnelle ou relationnelle, puis d’orienter le suivi. Selon les besoins, le travail peut inclure des exercices comportementaux, un travail sur les pensées, un travail sur les émotions ou un accompagnement plus ciblé autour d’un événement traumatique.
La présence de la neuropsychologie donne une place importante à l’évaluation des difficultés cognitives. Cela peut concerner l’attention, la mémoire, la concentration ou d’autres fonctions qui influencent la vie quotidienne. Dans certains cas, un bilan neuropsychologique peut aider à mieux situer les difficultés et à orienter la suite de l’accompagnement.
Les TCC apportent un cadre particulièrement lisible pour travailler sur les pensées, les comportements et les réactions émotionnelles. L’objectif est souvent de rendre les difficultés plus compréhensibles et de proposer des repères concrets, sans alourdir le suivi. L’EMDR, de son côté, peut être mobilisée dans l’accompagnement des traumatismes ou de certaines expériences marquantes, avec une logique de retraitement progressive et encadrée.
Cette articulation entre plusieurs approches permet d’ajuster le suivi au plus près de la personne. Elle convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent une démarche à la fois humaine, pédagogique et structurée.
Le cabinet accueille principalement des adolescents et des adultes. L’accompagnement peut être pertinent lorsque les difficultés prennent la forme d’une souffrance émotionnelle persistante, d’un épuisement psychique, d’une peur envahissante, d’une baisse de motivation ou d’un sentiment de blocage dans le quotidien.
Il peut également s’adresser à des personnes vivant avec des difficultés cognitives, ou à des personnes concernées par des troubles plus spécifiques comme le TSA, le TDA/H, un AVC ou un traumatisme crânien, lorsque l’enjeu est de mieux comprendre les répercussions psychologiques et fonctionnelles. Dans ces situations, la prise en charge peut inclure une dimension de réhabilitation cognitive et émotionnelle, afin de soutenir les capacités d’adaptation et les repères du quotidien.
Le déroulement du suivi repose sur des entretiens de durée définie, avec une fréquence d’entretiens adaptée à la situation et à l’objectif de l’accompagnement. Cette souplesse permet de tenir compte du besoin de soutien, du niveau d’urgence ressenti, mais aussi du rythme de travail qui convient le mieux à la personne.
La pratique de Mylène Magdelenat s’inscrit dans une logique de clarté : poser un cadre, expliquer les étapes, puis avancer de manière progressive. Pour beaucoup de patients, cette lisibilité est précieuse, notamment lorsque les difficultés psychologiques s’accompagnent d’une fatigue mentale ou d’un sentiment de confusion.
Le cabinet est situé à Dijon, dans le secteur du Parc Valmy, au 86 Avenue Gustave Eiffel, avec un ancrage local qui le rend accessible depuis plusieurs quartiers de la ville, notamment Port du canal et Bourroches, ainsi que depuis la Côte-d’Or plus largement.
Les consultations se font sur rendez-vous. Des éléments de prise en charge financière et d’honoraires sont également évoqués dans le cadre de la pratique, afin de permettre un échange clair sur les modalités du suivi avant de s’engager.
Pour les personnes qui cherchent un accompagnement psychologique à Dijon, cette pratique offre un cadre à la fois clinique, pédagogique et centré sur des outils concrets. L’objectif est de proposer un espace de travail sérieux, lisible et adapté aux besoins de chacun.
L’accompagnement s’appuie sur un cadre clinique qui aide à mieux comprendre ce qui déclenche l’anxiété, l’angoisse ou les crises de panique. Les entretiens permettent d’explorer les pensées, les réactions corporelles et les situations qui entretiennent la tension. Selon les besoins, des TCC peuvent être proposées avec des exercices comportementaux et un travail sur les pensées. L’idée est d’avancer de façon progressive, avec des repères concrets, dans un cabinet à Dijon. Le suivi reste ajusté à la personne, à son rythme et à l’intensité des difficultés rencontrées.
Les TCC et l’EMDR sont deux approches distinctes qui peuvent se compléter dans certains suivis. Les TCC mettent surtout l’accent sur les pensées, les comportements et les réactions émotionnelles, avec des outils concrets et structurés. L’EMDR est davantage mobilisée dans l’accompagnement des traumatismes et de certaines expériences marquantes. Dans cette pratique, l’enjeu n’est pas de promettre un résultat, mais de proposer un cadre clair, progressif et adapté à la situation. L’approche reste clinique, avec une attention portée à ce que la personne ressent, comprend et peut travailler séance après séance.
Oui, le suivi est présenté comme adaptable. La fréquence des entretiens peut varier selon la situation, et la durée des séances est définie dans un cadre précis. Cette souplesse permet d’ajuster l’accompagnement à des besoins différents : anxiété, dépression, traumatismes, difficultés cognitives ou questionnements plus larges autour de la confiance en soi. L’approche associe plusieurs outils, comme les entretiens cliniques, les TCC, l’EMDR ou l’évaluation des difficultés cognitives, afin de construire un travail cohérent plutôt qu’un protocole uniforme.
Oui, l’accompagnement s’adresse principalement aux adolescents et aux adultes. À Dijon, cela peut concerner des personnes qui traversent une période d’anxiété, de stress, de dépression, de deuil ou de traumatisme, mais aussi des personnes qui se sentent freinées par des difficultés cognitives ou émotionnelles. Le cadre proposé vise à offrir un espace de parole structuré, avec des entretiens cliniques et, si besoin, des outils issus de la neuropsychologie, des TCC ou de l’EMDR. Le suivi est pensé pour rester lisible et adapté au profil de chacun.
Le cadre proposé permet d’aborder le stress, les troubles du sommeil ou la charge émotionnelle avant qu’ils ne prennent trop de place dans le quotidien. Les entretiens servent à repérer les facteurs qui entretiennent la tension, les habitudes qui épuisent, et les pensées qui amplifient l’inconfort. Selon la situation, un travail sur les émotions ou des exercices comportementaux peuvent être intégrés au suivi. L’objectif est de soutenir un meilleur équilibre psychique, sans diagnostic posé à distance ni promesse de résultat, dans une démarche progressive et concrète.
Un bilan neuropsychologique peut aider à mieux comprendre certaines difficultés cognitives, comme l’attention, la mémoire ou la concentration. Dans cette pratique, il s’inscrit dans une logique d’évaluation et d’orientation du suivi, notamment lorsque les difficultés psychologiques s’accompagnent d’un retentissement sur le quotidien. Le bilan ne se réduit pas à un constat : il peut servir de base pour ajuster l’accompagnement, envisager une réhabilitation cognitive et émotionnelle, ou préciser les besoins de la personne. À Dijon, cette dimension complète utilement le travail psychothérapeutique.
Dans cette pratique, l’intitulé met en avant les deux dimensions : psychologue et psychothérapeute. Cela traduit un exercice centré sur l’écoute clinique, l’évaluation des difficultés psychologiques et la mise en place d’un accompagnement thérapeutique. Le travail peut inclure des consultations psychologiques, de la psychothérapie, des TCC, de l’EMDR ou une approche neuropsychologique selon les besoins. Pour la personne reçue, l’essentiel est surtout de bénéficier d’un cadre cohérent, avec une lecture claire de la situation et des outils adaptés au motif de consultation.
Oui, le cabinet est situé à Dijon, au 86 Avenue Gustave Eiffel, dans le secteur du Parc Valmy. Cette localisation peut convenir à des personnes qui recherchent un accompagnement pour des difficultés cognitives, émotionnelles ou psychologiques dans la ville et ses environs. Le suivi peut inclure une évaluation des difficultés cognitives, une psychothérapie ou un accompagnement TCC selon la demande. L’accès se fait sur rendez-vous, dans un cadre pensé pour un travail clinique structuré et adapté.
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