Melissa Logerais-Ferrando – Psychologue à Le Taillan-Médoc

Quand le stress prend trop de place avant une compétition, qu’un blocage freine la concentration ou qu’une phobie complique le quotidien, un cadre d’échange clair peut aider à remettre du mouvement. Melissa Logerais-Ferrando reçoit à Le Taillan-Médoc pour travailler ces situations avec une approche centrée sur le mental, les émotions et la performance.

Un accompagnement centré sur la préparation mentale

Son activité s’articule autour de la psychologie du sport et de la préparation mentale. L’objectif est d’aider chacun à mieux mobiliser ses ressources dans les moments qui comptent : compétition, reprise, passage d’examen, prise de parole, période de doute ou surcharge émotionnelle.

Le travail peut porter sur plusieurs axes complémentaires :

• la gestion du stress et des émotions ;
• la concentration et la motivation ;
• la confiance en soi ;
• la cohésion d’équipe et le leadership ;
• la prévention des risques psychosociaux ;
• le repérage de blocages psychologiques.

Des outils concrets pour avancer séance après séance

Les séances peuvent s’appuyer sur des outils simples et structurés comme la visualisation ou la respiration. Ces techniques sont souvent utiles pour retrouver un meilleur niveau d’attention, préparer un effort, ou apprendre à réguler une montée de tension avant un événement important.

Selon la demande, l’accompagnement peut aussi inclure un bilan psychologique ou un bilan psychométrique. Dans ce cadre, différents outils d’évaluation peuvent être mobilisés, comme les tests de QI, le WISC-V, le WAIS-IV, le Rorschach, le TAT ou d’autres épreuves projectives. Ces repères permettent d’éclairer un fonctionnement, un besoin ou une difficulté avec davantage de précision.

Pour quels publics ?

La pratique s’adresse à des profils variés : sportifs de haut niveau, sportifs amateurs, clubs, enfants, adolescents, adultes, étudiants, musiciens, entrepreneurs ou collaborateurs en entreprise. Les demandes peuvent concerner la performance, mais aussi le bien-être mental, la confiance, l’anxiété, certaines phobies ou un besoin de mieux comprendre son fonctionnement.

Cette diversité de publics permet d’ajuster le cadre à la situation réelle de la personne ou du groupe, qu’il s’agisse d’un suivi individuel, d’un travail en équipe ou d’une intervention plus large autour de la prévention.

Cabinet, visio et interventions sur site

Les consultations sont proposées au cabinet, en visio et, selon les besoins, sur d’autres lieux. Melissa Logerais-Ferrando intervient également en entreprise pour des actions de formation et de prévention, notamment autour du stress, de la cohésion ou des risques psychosociaux.

Cette souplesse de cadre facilite le suivi lorsque la demande concerne un sportif, un club ou une structure professionnelle. Elle permet aussi d’adapter la rencontre au contexte concret de la personne, sans perdre le fil du travail engagé.

Un repère local à Le Taillan-Médoc, près de Bordeaux

Installée au 6 Avenue François Mitterrand, à Le Taillan-Médoc, la pratique s’inscrit dans un ancrage local clair, avec une présence en périphérie de Bordeaux et dans toute la Gironde. Le cabinet peut ainsi convenir à des personnes venant du secteur ou recherchant un accompagnement de proximité.

La prise de rendez-vous en ligne et les échanges à distance complètent ce cadre, pour rendre l’accès plus simple selon les disponibilités et la nature de la demande.

Une relation de travail claire et progressive

Les retours d’expérience évoquent une relation professionnelle, une méthode jugée aidante et un sentiment de progression au fil des séances. Pour certaines personnes, ce type de suivi peut redonner de la confiance et ouvrir des pistes concrètes pour mieux gérer une difficulté ciblée.

Le cadre reste centré sur l’écoute, la clarté des objectifs et l’ajustement des outils au rythme de la personne. C’est souvent ce qui permet de transformer une difficulté diffuse en travail plus lisible, avec des repères concrets et une progression plus stable.