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  5. ›Elodie Vallée - Coach émotionnelle à Vrigne-aux-Bois
E
Fiche issue de données publiques
Cadre clinique

Elodie Vallée - Coach émotionnelle à Vrigne-aux-Bois

196 rue Pasteur, 33200 Bordeaux
06 63 24 46 19
SIRET 07568002080479
Site web
Psychologuehypnoseanxiétéburn-outphobiessommeilrégulation émotionnellepsychothérapiepsychologie du travailIFSthéorie polyvagaletraumatismestéléconsultationaccompagnement psychocorporel
Ouvert aujourd'hui : 08:30 - 21:00

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Cadre professionnel

Cadre clinique

Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.

Le Cabinet

Informations d'accès

Consultations en cabinet à Bordeaux et en téléconsultation.

À propos

Une pratique de psychologue ancrée dans l’écoute et la régulation émotionnelle

À Bordeaux, Alise Lassalle reçoit des personnes qui traversent une période de tension intérieure, de fatigue psychique ou de questionnement plus profond. Son travail s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer avec un cadre clair, une présence attentive et une approche qui relie le vécu émotionnel, le corps et l’histoire personnelle.

La pratique s’inscrit dans une démarche de psychothérapie et d’accompagnement psychocorporel, avec une attention particulière portée à l’anxiété, aux angoisses, au burn-out, aux traumatismes, aux phobies, aux troubles du sommeil et aux problématiques professionnelles. L’idée n’est pas d’imposer un rythme, mais de construire un espace de travail adapté à la personne, à son niveau de disponibilité et à ce qu’elle traverse au moment de la consultation.

Une approche intégrative, au service d’un travail thérapeutique personnalisé

Le positionnement d’Alise Lassalle repose sur une approche intégrative. Selon les besoins, elle mobilise plusieurs repères et outils complémentaires : Internal Family Systems (IFS), théorie polyvagale, hypnose, analyse systémique et programmation neuro-linguistique (PNL). Cette combinaison permet d’aborder les difficultés sous différents angles, sans réduire la personne à un seul symptôme ni à une seule lecture.

Dans cette logique, le travail peut porter sur la manière dont certaines réactions émotionnelles se sont installées, sur les liens entre stress et corps, sur les dynamiques relationnelles, ou encore sur les ressources internes déjà présentes mais parfois difficiles à mobiliser. L’accompagnement se veut souple, concret et respectueux du rythme de chacun.

Cette orientation peut être particulièrement pertinente lorsque l’on cherche un cadre qui relie psychothérapie, compréhension émotionnelle et dimension corporelle, avec une lecture fine des mécanismes de protection, d’épuisement ou de surcharge.

Pour quels motifs consulter à Bordeaux ?

Alise Lassalle accompagne un public varié : adultes, étudiants, enfants et personnes en souffrance psychique ou en contexte professionnel. Les consultations peuvent répondre à des besoins très différents, qu’il s’agisse d’un moment de crise, d’un mal-être diffus ou d’une difficulté installée depuis plus longtemps.

  • anxiété, angoisses et hypersensibilité ;
  • burn-out et épuisement lié au travail ;
  • traumatismes et vécu émotionnel marqué ;
  • phobies et peurs envahissantes ;
  • troubles du sommeil ;
  • régulation émotionnelle et apaisement intérieur ;
  • problématiques professionnelles et souffrance au travail.

La présence d’une psychologie du travail dans son champ d’intervention permet aussi d’aborder les difficultés liées à l’environnement professionnel, aux relations au sein d’une équipe, à la pression, au sens donné à son activité ou à la difficulté à poser des limites.

Un cadre de séance clair, en cabinet ou à distance

Les séances se déroulent en cabinet à Bordeaux ou en téléconsultation. Le cadre annoncé prévoit des rendez-vous d’environ 1h à 1h15, avec un premier temps dédié à l’explication du fonctionnement de l’accompagnement. Cette étape permet de poser les bases : ce qui amène la personne, ce qu’elle attend, et la manière dont le travail peut s’organiser dans la durée.

Le suivi se construit ensuite au rythme de la personne. Cette souplesse est importante pour les personnes qui ont besoin d’un espace stable, mais aussi pour celles qui souhaitent avancer progressivement, sans pression ni injonction à aller vite.

Le cabinet est situé 196 rue Pasteur, 33200 Bordeaux, dans un cadre accessible pour les rendez-vous sur place. La téléconsultation offre, elle, une alternative pratique pour les personnes qui préfèrent consulter à distance ou qui ont besoin d’une organisation plus flexible.

Une pratique qui relie psyché, corps et relations

Ce qui distingue cette consultation de psychologue, c’est la place donnée à la fois au vécu intérieur, aux réactions corporelles et aux dynamiques relationnelles. L’approche psychocorporelle permet d’observer comment le stress, l’anxiété ou les traumatismes peuvent s’exprimer dans le corps, dans la respiration, dans le sommeil ou dans la sensation d’être en alerte permanente.

La dimension systémique apporte, de son côté, une lecture des liens : famille, couple, environnement professionnel, place occupée dans un groupe, habitudes relationnelles. L’ensemble crée un cadre de travail qui peut aider à mieux comprendre ce qui se rejoue, ce qui épuise, et ce qui peut progressivement se transformer.

Dans certains accompagnements, l’hypnose ou l’IFS peuvent soutenir ce mouvement en facilitant l’accès à des ressources internes, à des parts de soi plus discrètes ou à des états de sécurité plus stables. L’enjeu reste toujours le même : permettre un travail thérapeutique ajusté, humain et lisible.

Informations pratiques et modalités d’accompagnement

Alise Lassalle propose plusieurs formes de prise en charge, selon l’âge et la demande :

  • psychothérapie adulte ;
  • psychothérapie étudiant ;
  • suivi psychologique enfant ;
  • accompagnement psychologique / coaching ;
  • consultation psychologue ;
  • accompagnement psychocorporel ;
  • thérapie IFS ;
  • thérapie holistique.

Les modalités annoncées incluent le cabinet et la téléconsultation. Les paiements peuvent être effectués par chèque, espèces ou virement. Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement psychologique à Bordeaux, ce cadre permet d’envisager un suivi structuré, avec une orientation à la fois clinique, corporelle et relationnelle.

Que la demande concerne une période de surcharge, une difficulté émotionnelle persistante ou un besoin de mieux se comprendre, la consultation offre un espace pour déposer, clarifier et avancer avec davantage de stabilité intérieure.

Questions fréquentes

Quels accompagnements Elodie Vallée propose-t-elle à Vrigne-aux-Bois pour le stress et l’angoisse ?

Elodie Vallée propose un accompagnement émotionnel centré sur le stress, l’angoisse, le burn-out, la confiance en soi et les blocages émotionnels. La pratique s’adresse aussi aux personnes en mal-être, en deuil ou en période de surcharge intérieure. Les séances peuvent s’appuyer sur plusieurs outils comme les Fleurs de Bach, l’EFT, le NERTI, la communication non-violente ou l’écoute empathique. L’idée est d’offrir un cadre souple, ajusté à ce que vous vivez, sans imposer une méthode unique. L’accompagnement peut se faire en cabinet à Vrigne-aux-Bois ou en visio.

Quelle place occupent les Fleurs de Bach dans la pratique d’Elodie Vallée ?

Les Fleurs de Bach font partie des outils clairement intégrés à l’accompagnement proposé par Elodie Vallée. Elles peuvent intervenir dans un bilan fleurs de bach, ou être associées à une séance de libération émotionnelle selon le besoin exprimé. Dans cette pratique, elles ne sont pas présentées comme une solution isolée, mais comme un support parmi d’autres pour accompagner les émotions, le stress ou les périodes de fragilité. Elles peuvent aussi s’inscrire dans une démarche plus personnalisée, avec une fiole ou un rituel associé, selon la formule choisie.

Que propose concrètement le cabinet à Vrigne-aux-Bois pour une libération émotionnelle ?

Le cabinet propose des séances de libération émotionnelle, en présentiel à Vrigne-aux-Bois ou en visio. Concrètement, la séance commence par un temps d’écoute pour comprendre ce qui est présent, puis l’accompagnement peut mobiliser des outils comme l’EFT, le NERTI, les Fleurs de Bach ou des repères issus de la sophrologie. Selon la situation, il existe aussi des propositions plus ciblées comme la libération émotionnelle enfant, le bilan fleurs de bach + fiole, ou la box bougie + rituel + fiole de fleurs de Bach. Le cadre reste adaptable et centré sur votre vécu.

À qui s’adresse l’accompagnement émotionnel d’Elodie Vallée à Vrigne-aux-Bois ou en visio ?

Cet accompagnement s’adresse à un public large : adultes, enfants, personnes en stress, en burn-out, en mal-être émotionnel ou en période de deuil. Il peut aussi convenir à celles et ceux qui souhaitent travailler la confiance en soi, la gestion des conflits ou une meilleure intelligence émotionnelle. La visio permet de consulter à distance, tandis que le cabinet à Vrigne-aux-Bois offre un cadre en présence. L’approche reste non médicale et se concentre sur l’écoute, la régulation émotionnelle et la mise en mouvement progressive.

Peut-on consulter Elodie Vallée pour un burn-out ou une fatigue émotionnelle persistante ?

Oui, l’accompagnement est pensé pour les personnes qui traversent un burn-out, une fatigue émotionnelle ou une période de surcharge. La pratique peut aider à poser un cadre, à clarifier ce qui pèse le plus et à travailler sur les émotions qui s’accumulent. Les outils utilisés varient selon la séance : Fleurs de Bach, EFT, NERTI, écoute empathique ou communication non-violente. L’approche ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut offrir un espace utile pour reprendre appui sur ses ressentis et avancer avec plus de stabilité.

Comment se déroule une séance de coaching émotionnel chez Elodie Vallée ?

Une séance de coaching émotionnel commence généralement par un échange sur votre besoin du moment. Ensuite, l’accompagnement peut prendre plusieurs formes selon ce qui est le plus pertinent : verbalisation, travail de libération émotionnelle, appui avec les Fleurs de Bach, ou utilisation d’outils comme l’EFT et le NERTI. Le cadre est pensé pour rester clair et rassurant, avec une place importante donnée à l’écoute. Vous pouvez venir avec un sujet précis ou simplement avec une sensation de blocage difficile à nommer.

Pourquoi choisir une approche mêlant EFT, NERTI et communication non-violente à Vrigne-aux-Bois ?

Cette combinaison permet d’aborder les émotions sous plusieurs angles. L’EFT et le NERTI sont orientés vers la libération émotionnelle, tandis que la communication non-violente et l’écoute empathique soutiennent l’expression, la compréhension de soi et la qualité de la relation. Chez Elodie Vallée, ces outils ne sont pas juxtaposés de façon mécanique : ils servent à construire un accompagnement personnalisé, en fonction de votre situation et de votre rythme. Cela peut être utile quand les émotions sont intenses, répétitives ou difficiles à verbaliser.

En quoi l’accompagnement d’Elodie Vallée se distingue-t-il d’une approche plus classique du bien-être ?

L’accompagnement se distingue par une articulation entre écoute, outils émotionnels et dimension corporelle ou symbolique. On y retrouve les Fleurs de Bach, l’EFT, le NERTI, le yoga du rire, des rituels et des repères de sophrologie, avec une attention particulière à l’enfant intérieur, à l’intelligence émotionnelle et à la gestion des conflits. Cette diversité permet d’ajuster la séance au vécu de la personne, plutôt que de suivre un schéma unique. Le résultat recherché est surtout un espace de travail émotionnel plus vivant, plus personnalisé et plus concret.

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