Nom affiché sur la fiche : Alise Lassalle — psychologue à Bordeaux.
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Consultations en cabinet à Bordeaux et en téléconsultation. Séances d’environ 1h à 1h15. Paiement par chèque, espèces ou virement.
À Bordeaux, Alise Lassalle reçoit des personnes qui traversent une période de tension intérieure, de fatigue psychique ou de questionnement plus profond. Son travail s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer avec un cadre clair, une présence attentive et une approche qui relie le vécu émotionnel, le corps et l’histoire personnelle.
La pratique s’inscrit dans une démarche de psychothérapie et d’accompagnement psychocorporel, avec une attention particulière portée à l’anxiété, aux angoisses, au burn-out, aux traumatismes, aux phobies, aux troubles du sommeil et aux problématiques professionnelles. L’idée n’est pas d’imposer un rythme, mais de construire un espace de travail adapté à la personne, à son niveau de disponibilité et à ce qu’elle traverse au moment de la consultation.
Le positionnement d’Alise Lassalle repose sur une approche intégrative. Selon les besoins, elle mobilise plusieurs repères et outils complémentaires : Internal Family Systems (IFS), théorie polyvagale, hypnose, analyse systémique et programmation neuro-linguistique (PNL). Cette combinaison permet d’aborder les difficultés sous différents angles, sans réduire la personne à un seul symptôme ni à une seule lecture.
Dans cette logique, le travail peut porter sur la manière dont certaines réactions émotionnelles se sont installées, sur les liens entre stress et corps, sur les dynamiques relationnelles, ou encore sur les ressources internes déjà présentes mais parfois difficiles à mobiliser. L’accompagnement se veut souple, concret et respectueux du rythme de chacun.
Cette orientation peut être particulièrement pertinente lorsque l’on cherche un cadre qui relie psychothérapie, compréhension émotionnelle et dimension corporelle, avec une lecture fine des mécanismes de protection, d’épuisement ou de surcharge.
Alise Lassalle accompagne un public varié : adultes, étudiants, enfants et personnes en souffrance psychique ou en contexte professionnel. Les consultations peuvent répondre à des besoins très différents, qu’il s’agisse d’un moment de crise, d’un mal-être diffus ou d’une difficulté installée depuis plus longtemps.
La présence d’une psychologie du travail dans son champ d’intervention permet aussi d’aborder les difficultés liées à l’environnement professionnel, aux relations au sein d’une équipe, à la pression, au sens donné à son activité ou à la difficulté à poser des limites.
Les séances se déroulent en cabinet à Bordeaux ou en téléconsultation. Le cadre annoncé prévoit des rendez-vous d’environ 1h à 1h15, avec un premier temps dédié à l’explication du fonctionnement de l’accompagnement. Cette étape permet de poser les bases : ce qui amène la personne, ce qu’elle attend, et la manière dont le travail peut s’organiser dans la durée.
Le suivi se construit ensuite au rythme de la personne. Cette souplesse est importante pour les personnes qui ont besoin d’un espace stable, mais aussi pour celles qui souhaitent avancer progressivement, sans pression ni injonction à aller vite.
Le cabinet est situé 196 rue Pasteur, 33200 Bordeaux, dans un cadre accessible pour les rendez-vous sur place. La téléconsultation offre, elle, une alternative pratique pour les personnes qui préfèrent consulter à distance ou qui ont besoin d’une organisation plus flexible.
Ce qui distingue cette consultation de psychologue, c’est la place donnée à la fois au vécu intérieur, aux réactions corporelles et aux dynamiques relationnelles. L’approche psychocorporelle permet d’observer comment le stress, l’anxiété ou les traumatismes peuvent s’exprimer dans le corps, dans la respiration, dans le sommeil ou dans la sensation d’être en alerte permanente.
La dimension systémique apporte, de son côté, une lecture des liens : famille, couple, environnement professionnel, place occupée dans un groupe, habitudes relationnelles. L’ensemble crée un cadre de travail qui peut aider à mieux comprendre ce qui se rejoue, ce qui épuise, et ce qui peut progressivement se transformer.
Dans certains accompagnements, l’hypnose ou l’IFS peuvent soutenir ce mouvement en facilitant l’accès à des ressources internes, à des parts de soi plus discrètes ou à des états de sécurité plus stables. L’enjeu reste toujours le même : permettre un travail thérapeutique ajusté, humain et lisible.
Alise Lassalle propose plusieurs formes de prise en charge, selon l’âge et la demande :
Les modalités annoncées incluent le cabinet et la téléconsultation. Les paiements peuvent être effectués par chèque, espèces ou virement. Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement psychologique à Bordeaux, ce cadre permet d’envisager un suivi structuré, avec une orientation à la fois clinique, corporelle et relationnelle.
Que la demande concerne une période de surcharge, une difficulté émotionnelle persistante ou un besoin de mieux se comprendre, la consultation offre un espace pour déposer, clarifier et avancer avec davantage de stabilité intérieure.
La consultation commence par un premier rendez-vous d’explication du cadre. Ce temps permet de préciser la demande, le rythme souhaité et la manière dont l’accompagnement peut se construire. Les séances sont annoncées pour durer environ 1h à 1h15, en cabinet à Bordeaux ou en téléconsultation. L’approche reste souple : le suivi s’adapte à la personne, à son niveau de disponibilité et à ce qu’elle souhaite travailler, qu’il s’agisse d’anxiété, de burn-out, de sommeil ou de difficultés professionnelles.
L’approche intégrative combine plusieurs repères complémentaires au lieu de s’appuyer sur une seule lecture. Dans cette pratique, cela peut associer psychothérapie, accompagnement psychocorporel, IFS, théorie polyvagale, hypnose, analyse systémique et PNL. L’intérêt, pour la personne accompagnée, est de pouvoir travailler à la fois sur les émotions, les réactions du corps, les relations et les ressources internes. Cette souplesse convient bien aux situations où les difficultés sont mêlées, par exemple quand l’anxiété s’accompagne d’épuisement, de tensions corporelles ou d’un vécu professionnel lourd.
Cette pratique peut convenir à des personnes qui traversent de l’anxiété, des angoisses, un burn-out, des traumatismes, des phobies, des troubles du sommeil ou une hypersensibilité difficile à vivre au quotidien. Elle peut aussi être adaptée aux problématiques professionnelles, aux périodes de surcharge ou aux questionnements liés au travail. Le cadre s’adresse aux adultes, aux étudiants, aux enfants et plus largement à toute personne qui souhaite un espace d’écoute et de régulation émotionnelle. L’objectif est d’offrir un accompagnement ajusté à la situation, sans imposer un format unique.
La thérapie IFS, ou Internal Family Systems, permet d’explorer les différentes parts de soi qui peuvent coexister dans une même difficulté : une part qui veut tenir, une part qui se protège, une part fatiguée, une part inquiète. Dans une consultation, cet outil peut aider à mieux comprendre les réactions internes sans les juger. Il s’intègre ici à une approche plus globale, avec une attention portée au corps, aux émotions et au contexte de vie. Pour certaines personnes, cela rend le travail thérapeutique plus concret et plus doux à la fois.
Oui, la téléconsultation fait partie des modalités proposées. Elle peut être utile si vous préférez consulter à distance, si vos contraintes de déplacement sont importantes ou si vous souhaitez maintenir un suivi plus souple. Le cadre reste celui d’une consultation psychologue, avec un temps d’échange structuré et un accompagnement au rythme de la personne. Cette option peut convenir pour un travail autour de l’anxiété, du sommeil, du burn-out ou d’un besoin de soutien psychologique régulier.
Le cadre dépend surtout de votre demande. La dimension de psychologie du travail est pertinente si la souffrance est liée au contexte professionnel, à la pression, à l’organisation ou aux relations au travail. La psychothérapie, elle, permet d’explorer plus largement les émotions, l’histoire personnelle, les réactions corporelles et les mécanismes de protection. Dans cette pratique, les deux dimensions peuvent se rejoindre, car les difficultés professionnelles ont souvent un impact sur le sommeil, l’anxiété ou l’équilibre émotionnel. Le premier rendez-vous sert justement à clarifier ce point.
Il n’est pas nécessaire de préparer un dossier ou un discours parfait. Le plus utile est souvent de venir avec ce qui vous amène : une difficulté actuelle, un ressenti, une période de fatigue, une question sur le travail ou un besoin de mieux comprendre ce qui se passe. Le premier rendez-vous d’explication du cadre permet de poser les bases tranquillement. Si vous le souhaitez, vous pouvez simplement noter quelques éléments importants avant la séance, mais cela reste une aide, pas une obligation.
La pratique s’adresse à plusieurs publics : adultes, étudiants, enfants et personnes en souffrance psychique ou en contexte professionnel. Les modalités peuvent varier selon l’âge et la demande, avec notamment psychothérapie adulte, psychothérapie étudiant, suivi psychologique enfant et accompagnement psychologique / coaching. Cette diversité permet d’ajuster le cadre à la situation de chacun. L’important reste la qualité du lien, le rythme de travail et la cohérence entre la demande et la forme d’accompagnement proposée.
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