Fiche issue de données publiques
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Consultations en présentiel à Bry-sur-Marne, avec un ancrage local autour du Perreux-sur-Marne, et séances possibles en ligne partout en France. Des rendez-vous à domicile sont aussi évoqués. Cabinet situé au 94170 Le Perreux-sur-Marne, France.
En présentiel à Bry-sur-Marne, à proximité du Perreux-sur-Marne, ou en ligne partout en France, Marion reçoit les personnes qui souhaitent avancer avec un cadre souple et une présence attentive. Les séances peuvent prendre la forme d’un rendez-vous individuel, d’un cours de yoga, d’une séance de sophrologie, d’hypnose ou d’un format SophroYoga, selon le besoin du moment.
La sophrologie occupe une place centrale dans son accompagnement, avec des appuis concrets comme la respiration, la relaxation, la visualisation, le pranayama, le mouvement guidé et l’ancrage corporel. L’ensemble crée un espace où l’on peut se poser, retrouver des repères physiques et mieux sentir ce qui se joue dans le corps et les émotions.
Cette approche peut convenir à celles et ceux qui vivent un burn-out, un épuisement, un stress persistant, de l’anxiété, une fatigue profonde ou des troubles du sommeil. Elle s’adresse aussi aux personnes en hypervigilance, à celles qui traversent une séparation, une reconversion, une parentalité remuante ou un nouveau départ.
Marion propose des séances individuelles et des séances collectives, ainsi que des cours de yoga. Le format peut être choisi en fonction de votre objectif du moment : retrouver du calme, remettre du mouvement dans le quotidien, soutenir une période de transition ou simplement reprendre contact avec vos sensations.
Le rythme des séances reste modulable, avec des rendez-vous qui peuvent durer environ 40 minutes à 1 heure, ou aller jusqu’à 1 h 30 selon le format choisi. Les horaires proposés couvrent la semaine avec des créneaux élargis en soirée certains jours, ce qui facilite l’organisation pour les personnes qui travaillent ou qui ont des contraintes familiales.
Les séances sont proposées en français, dans un cadre qui laisse de la place à l’écoute, au corps et à la progression par étapes. Pour certaines personnes, l’enjeu est de souffler à nouveau ; pour d’autres, de retrouver un appui intérieur plus stable dans une période de changement.
Les prestations affichent plusieurs repères tarifaires : séance de sophrologie à 50 €, séance d’hypnose à 60 €, séance unitaire à 12 € et pack de 4 séances à 40 €. Une réservation de séance est possible, avec un contact direct par téléphone ou par email, ainsi qu’une présence sur Instagram et Facebook.
Au-delà du format, l’accompagnement met l’accent sur une pratique concrète, accessible et incarnée, pensée pour aider à retrouver un peu d’espace intérieur quand tout va trop vite.
Informations professionnelles publiques consultées le 1 septembre 2026.
La sophrologie propose un temps pour ralentir, respirer et remettre du lien avec le corps quand l’épuisement prend beaucoup de place. Les séances peuvent s’appuyer sur la relaxation, la visualisation et l’ancrage corporel, avec un cadre qui reste souple. L’idée est d’offrir un espace de pause et de régulation, sans forcer le rythme, notamment dans les périodes de burn-out, de stress ou de fatigue profonde.
Une séance SophroYoga combine des outils de sophrologie et de yoga dans un même temps de pratique. On y retrouve le souffle, le mouvement guidé, la respiration et l’attention portée au corps, avec une dimension plus dynamique qu’une séance centrée uniquement sur la sophrologie. Ce format peut convenir à celles et ceux qui veulent relier détente, mobilité et présence corporelle.
Le plus simple est de venir avec une tenue confortable et l’envie de prendre un temps pour vous. Pour une séance en ligne, il est utile de prévoir un endroit calme et stable, avec assez d’espace pour respirer et bouger un peu si besoin. Aucun document particulier n’est mentionné ; l’essentiel est surtout d’arriver disponible, même si vous êtes fatigué ou tendu.
La séance de sophrologie est indiquée à 50 €. D’autres formats sont aussi proposés, comme la séance d’hypnose à 60 € et un pack de 4 séances à 40 €.
Les séances sont annoncées sur des durées allant d’environ 40 minutes à 1 heure, et jusqu’à 1 h 30 selon le format. La fréquence n’est pas figée : elle se construit généralement selon votre besoin, votre objectif et votre disponibilité, que ce soit pour un suivi ponctuel ou plus régulier.
Aucun avis pour le moment
Vous avez consulté ce praticien ? Partagez votre expérience pour aider d'autres personnes à faire leur choix.
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances de sophrologie, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
D'autres profils autour de Le Perreux-sur-Marne exerçant dans le même domaine.
Nom affiché sur la fiche : Marion Cordée Intérieure.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Marion Cordée Intérieure.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
