Majda Gaillourdet - Psychopraticien à Bernes-sur-Oise

Quand la charge mentale devient trop lourde, que la fatigue s’installe ou que la relation se tend, il peut devenir difficile de garder de l’espace pour soi. Majda Gaillourdet reçoit les adultes, les femmes et les couples qui traversent une période d’épuisement, d’anxiété, de perte de désir, d’irritabilité ou de sentiment de vide.

Un cadre pour déposer ce qui pèse

Psychopraticienne à Bernes-sur-Oise, elle propose un accompagnement centré sur ce qui se vit concrètement : l’histoire personnelle, les émotions, les liens, mais aussi le ressenti corporel. L’objectif est de permettre à chacun de remettre du sens là où tout semble confus, et de retrouver un peu d’équilibre quand les repères vacillent.

Son approche intégrative laisse de la place à plusieurs dimensions de la personne. Selon les besoins, le travail peut porter sur :

• l’épuisement et la surcharge émotionnelle ;
• les difficultés de communication dans le couple ;
• les blessures relationnelles et les transitions de vie ;
• la perte de désir ou les tensions autour de l’intimité ;
• le lien entre vécu émotionnel et sensations corporelles.

Pour les femmes, les couples et les personnes en surcharge

La pratique s’adresse particulièrement aux femmes qui se sentent « fortes » depuis longtemps, à celles qui tiennent tout au quotidien jusqu’à s’oublier, ainsi qu’aux personnes qui ne savent plus comment faire redescendre la pression. Les couples peuvent aussi y trouver un espace pour parler autrement, quand la communication s’est abîmée ou que la distance s’est installée.

Le cadre convient aussi aux jeunes adultes et aux personnes en période de transition, lorsqu’un changement de vie, une fatigue persistante ou une relation devenue difficile viennent bousculer l’équilibre personnel.

Consultations en cabinet ou en visio

Les séances durent une heure et peuvent se dérouler au cabinet à Bernes-sur-Oise ou en visio. Ce format permet de choisir le mode de rencontre le plus simple selon votre organisation, votre énergie ou votre lieu de vie. Une première séance sans engagement est proposée, pour poser les bases de l’échange et voir si le cadre vous convient.

Majda Gaillourdet reçoit au 82 rue des hayettes, à Bernes-sur-Oise, avec un accès également pensé pour les personnes venant de Persan, Chambly, Beaumont-sur-Oise, Champagne-sur-Oise, Viarmes, Parmain, Gouvieux, Lamorlaye, Saint-Leu-d’Essserent, Luzarches ou Mériel.

Sexothérapie et relation au corps

Dans les situations de perte de désir, de gêne intime ou de difficulté à retrouver une connexion sereine dans la relation, la sexothérapie peut offrir un espace de parole plus libre. L’accompagnement reste concret, respectueux du rythme de chacun, et s’appuie sur ce qui se manifeste dans la relation comme dans le corps.

Cette attention au vécu corporel donne une place importante à ce que l’on ressent, parfois avant même de pouvoir le formuler. Pour certaines personnes, c’est une manière d’approcher autrement l’épuisement, l’irritabilité ou le blocage relationnel, sans forcer les choses.

Une parenthèse de groupe pour femmes au Maroc

En complément des consultations, une parenthèse de groupe pour femmes est proposée à Fès, au Maroc, sur candidature. Ce séjour se distingue de l’accompagnement thérapeutique individuel : il s’agit d’un temps à part, pensé comme une respiration, dans un petit groupe.

Des tarifs adaptés peuvent être envisagés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes en difficulté financière, et un paiement en plusieurs fois est possible après validation pour la parenthèse au Maroc.