Informations publiques professionnelles
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Présentiel à Pau ; stages et formations possibles près de Garlin, avec hébergement sur place possible. Cabinet principal à Pau, 64000, au 3 rue de Gavarnie. Formations également proposées en campagne béarnaise près de Garlin. Cabinet situé au 3 rue de Gavarnie, 64000 Pau, France.
À Pau, Maïténa Pene propose un accompagnement qui s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de questionnement, de changement ou de recentrage. Son travail de coach s’articule autour de sujets concrets comme l’orientation scolaire, la reconversion professionnelle, la confiance en soi, l’estime de soi ou encore la gestion des émotions.
Son approche s’adresse aux adultes, aux jeunes à partir de 10 ans et aux enfants, avec une attention particulière portée à la justesse du cadre et à la manière d’avancer pas à pas. L’idée n’est pas d’imposer un chemin, mais de construire un espace d’écoute et de clarification pour aider chacun à mieux comprendre ce qui se joue, ce qui bloque et ce qui appelle à évoluer.
Dans cette pratique, le coaching prend une dimension très humaine : il soutient la réflexion, aide à remettre du mouvement là où tout paraît figé, et permet d’ouvrir des perspectives plus alignées avec les besoins du moment.
Maïténa Pene associe plusieurs approches complémentaires, dont l’hypnose ericksonienne, la QHHT, la mindfulness, la méditation et la bioénergie. Cette combinaison permet d’adapter l’accompagnement à la personne, à son rythme et à sa sensibilité. Selon les besoins, le travail peut être plus orienté vers la parole, l’introspection guidée, la relaxation ou des exercices plus expérientiels.
Les séances peuvent ainsi soutenir des thématiques variées :
Cette diversité d’outils permet de proposer un cadre souple, sans perdre en cohérence. L’accompagnement reste orienté vers l’expérience vécue, avec une place importante donnée à l’écoute, à la co-construction d’objectifs et à l’ajustement progressif du travail.
Le cabinet accueille des publics différents, avec des besoins souvent très distincts. Chez les jeunes, l’enjeu peut concerner l’orientation, la motivation, la pression scolaire ou la difficulté à se projeter. Chez les adultes, les demandes portent fréquemment sur la reconversion, le sens de la vie professionnelle, la fatigue émotionnelle ou le besoin de retrouver une direction plus claire. Pour les enfants, l’accompagnement s’inscrit dans un cadre adapté à leur âge, avec des outils plus ludiques et une attention particulière au confort relationnel.
Le travail peut se faire en accompagnement individuel ou en petits groupes, selon la nature de la demande. Cette souplesse permet de proposer un cadre pertinent, qu’il s’agisse d’un besoin personnel, d’une dynamique collective ou d’un temps de formation plus expérientiel.
Au-delà des séances, Maïténa Pene anime également des formations et des stages autour de l’hypnose, de la reconnexion à soi et des potentiels professionnels. Ces temps s’adressent à des personnes qui souhaitent découvrir, approfondir ou vivre une expérience plus immersive, dans un cadre de travail en présentiel.
Les formats proposés s’appuient sur des ateliers expérientiels, des exercices en collectif, des temps d’introspection guidée, de relaxation et de méditation. Ils peuvent aussi intégrer des dimensions de développement personnel, d’auto-hypnose ou d’exploration de ses ressources intérieures. L’ensemble est pensé pour favoriser une compréhension plus fine de soi et une mise en mouvement concrète.
Une partie de ces temps de formation se déroule en campagne béarnaise, près de Garlin, avec la possibilité d’un hébergement sur place. Ce cadre peut convenir à celles et ceux qui souhaitent prendre du recul, s’extraire du quotidien et vivre un temps de travail plus posé.
Le cabinet principal est situé à Pau, dans les Pyrénées-Atlantiques, au 3 rue de Gavarnie. Cette implantation permet de recevoir les personnes du secteur de Pau, mais aussi celles qui viennent de plus loin dans le Béarn ou autour de Garlin.
Les prises de contact peuvent se faire par téléphone ou par email, et la présence de réseaux sociaux suggère aussi une continuité de communication en ligne. L’accompagnement reste toutefois centré sur la rencontre, le cadre de séance et la qualité du lien, avec une attention portée à la simplicité et à la clarté des échanges.
Ce qui caractérise l’approche de Maïténa Pene, c’est l’alliance entre une posture de coach, des outils d’hypnose et une vision plus globale de la personne. Le travail ne se limite pas à un objectif isolé : il cherche aussi à remettre du sens, à soutenir l’élan intérieur et à aider chacun à retrouver une manière plus juste d’avancer.
Cette orientation convient particulièrement aux personnes qui souhaitent être accompagnées dans une période de transition, sans pression inutile, avec un cadre à la fois rassurant, concret et ouvert. Que la demande concerne l’orientation, la reconversion ou le besoin de se reconnecter à soi, l’accompagnement s’adapte au rythme de la personne et à ce qu’elle est prête à explorer.
Son accompagnement associe plusieurs leviers complémentaires : coaching, hypnose ericksonienne, QHHT, mindfulness, méditation et outils d’orientation. L’idée n’est pas de multiplier les techniques pour elles-mêmes, mais de choisir ce qui aide le plus selon la demande du moment. Cette combinaison convient bien aux personnes qui cherchent à la fois un espace d’introspection et un cadre pour clarifier une décision, préparer une reconversion ou travailler la confiance en soi. À Pau, la pratique garde un ancrage concret, avec une attention particulière portée à l’autonomie et à la mise en mouvement.
Pour une reconversion professionnelle adulte, l’accompagnement peut prendre la forme d’un coaching individuel, d’un travail d’introspection guidée et d’outils d’orientation professionnelle. Selon votre besoin, la séance peut aider à faire le point sur vos envies, vos freins, vos ressources et les pistes qui vous ressemblent davantage. L’approche reste souple : elle peut intégrer de l’hypnose, de la méditation ou des exercices plus structurés pour clarifier une voie possible. Le but est de rendre la réflexion plus lisible et plus concrète, sans imposer une direction toute faite.
L’orientation scolaire jeune demande souvent un cadre rassurant, surtout quand les choix semblent flous ou trop nombreux. Maïténa Pene accompagne les jeunes à partir de 10 ans avec des outils adaptés à leur âge, dans une logique d’écoute, de clarification et de mise en confiance. Le travail peut aider à mieux repérer ce qui motive, ce qui bloque et ce qui donne envie d’avancer. À Pau, cette démarche peut aussi s’appuyer sur des exercices concrets, des temps d’échange et des approches plus expérientielles pour rendre le projet plus vivant et plus personnel.
La pratique met en avant une approche globale, où le ressenti, la présence à soi et l’équilibre intérieur ont leur place. La bioénergie, la mindfulness et la méditation s’inscrivent ici dans une logique de recentrage et d’attention à ce qui se passe en soi, sans promesse médicale. Ces outils peuvent soutenir un travail de lâcher-prise, de reconnexion à soi ou de meilleure disponibilité émotionnelle. Ils viennent compléter le coaching et l’hypnose lorsque la personne a besoin d’un cadre plus sensible, plus corporel ou plus introspectif pour avancer.
Oui, la pratique s’organise en présentiel et peut aussi prendre des formes collectives, notamment en petit groupe, en stage ou en formation. À Pau, les séances individuelles coexistent avec des formats plus expérientiels, ce qui permet d’adapter le cadre au besoin : travail personnel, apprentissage d’outils, ou exploration partagée. Certaines propositions se déroulent aussi dans la campagne béarnaise, près de Garlin, ce qui ajoute un cadre différent pour les stages. Le choix du format dépend surtout de votre objectif et de votre préférence pour un accompagnement individuel ou collectif.
Une séance commence généralement par un temps d’échange pour préciser votre demande, votre contexte et ce que vous souhaitez faire évoluer. Ensuite, l’accompagnement peut mobiliser du coaching, de l’hypnose ericksonienne, de l’introspection guidée ou des exercices de recentrage selon ce qui est pertinent. Le déroulé reste ajusté à votre rythme : il ne s’agit pas d’appliquer un protocole rigide, mais de construire une séance utile et cohérente. Cette souplesse permet de travailler aussi bien une question ponctuelle qu’un objectif plus large de confiance, d’orientation ou de reconversion.
Les formations et ateliers peuvent intégrer l’auto-hypnose, la méditation, la mindfulness, des exercices d’introspection et des approches expérientielles. L’objectif est de transmettre des repères simples pour que vous puissiez réutiliser les outils dans votre quotidien. Selon le format, cela peut se faire en individuel ou en collectif, avec une progression adaptée au niveau de chacun. Cette logique de transmission est intéressante pour les personnes qui veulent apprendre à mieux se recentrer, à mieux écouter leurs ressentis et à gagner en autonomie dans leur pratique personnelle.
Oui, l’accompagnement est proposé aux enfants à partir de 10 ans, avec un cadre pensé pour rester clair, rassurant et adapté à leur âge. Les outils utilisés peuvent être plus ludiques ou plus concrets selon la situation, afin de faciliter l’expression et la compréhension de ce qui se joue. Cette prise en charge peut être utile dans un contexte d’orientation, de confiance en soi ou de mieux-être émotionnel. À Pau, l’approche garde une dimension humaine et progressive, en tenant compte du rythme de l’enfant et de la place des parents quand cela est nécessaire.
Le coaching sert surtout à clarifier un objectif, structurer une réflexion et passer à l’action. L’hypnose ericksonienne ouvre un espace plus intérieur, souvent utile pour travailler autrement sur les ressources, les blocages ou les automatismes. Le QHHT s’inscrit dans une exploration plus profonde, avec une dimension d’introspection particulière. Chez Maïténa Pene, ces approches ne sont pas opposées : elles peuvent se compléter selon la demande, qu’il s’agisse d’orientation, de reconversion, de confiance en soi ou de reconnexion à soi. Le choix dépend du besoin du moment et du cadre qui vous convient le mieux.
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