Maguy Maloigne – Psychologue à Six-Fours-les-Plages

Vous traversez une période difficile, avec des émotions envahissantes, une peur qui s’installe ou un événement passé encore très présent ? Pour les adultes qui cherchent un espace d’écoute et de travail psychologique, Eva Mila reçoit à Six-Fours-les-Plages, en cabinet ou en visio, dans un cadre pensé pour avancer avec clarté et sans jugement.

Un accompagnement psychologique centré sur ce qui pèse au quotidien

Psychologue et psychothérapeute, Eva Mila propose un suivi orienté vers les difficultés qui prennent de la place dans la vie personnelle : traumatismes, phobies, stress, angoisse, troubles anxieux, deuil, relations compliquées ou manque d’affirmation de soi. L’objectif est de vous aider à mieux comprendre ce qui se joue, à mettre des mots sur ce que vous vivez et à retrouver des appuis concrets pour traverser la période actuelle.

Son approche s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent travailler une réorientation professionnelle, lorsque le questionnement sur la place au travail, la confiance en soi ou l’élan pour changer devient central.

EMDR, TIPI et méthode du contenant : des outils au service du travail thérapeutique

Parmi les techniques proposées, l’EMDR occupe une place importante, notamment pour les vécus traumatiques et les souvenirs qui restent très activés. Selon les besoins, d’autres outils peuvent être mobilisés, comme TIPI, la méthode du contenant ou des exercices d’accompagnement psychologique. Le choix se fait en fonction de votre situation, de votre rythme et de ce qui est le plus juste pour vous à ce moment-là.

Ces repères techniques permettent de structurer le travail, sans le rendre rigide. Ils offrent un cadre utile pour aborder des réactions émotionnelles intenses, des peurs persistantes ou des événements difficiles à digérer seul.

Pour quels motifs consulter ?

La pratique s’adresse principalement aux adultes qui souhaitent être accompagnés dans un moment de fragilité, de transition ou de reconstruction. Les demandes peuvent concerner :

• des traumatismes ou un psychotraumatisme ;
• des phobies ou des peurs très installées ;
• des difficultés relationnelles ou émotionnelles ;
• un stress professionnel ou une réorientation de vie ;
• un deuil, une agression, du harcèlement ou un choc émotionnel ;
• un besoin de retrouver confiance et stabilité intérieure.

Cabinet à Six-Fours-les-Plages et consultations en visio

Les rendez-vous se déroulent au cabinet, au 120 rue Garnaud à Six-Fours-les-Plages, ou à distance en visio. Ce double format facilite l’accès au suivi, que vous habitiez sur place ou dans les environs, notamment vers La Seyne-sur-Mer, Ollioules, Sanary-sur-Mer ou Toulon.

Le cabinet s’inscrit dans un fonctionnement sur rendez-vous, avec une organisation simple pour permettre un suivi régulier lorsque cela est nécessaire. La consultation à distance peut aussi convenir à celles et ceux qui préfèrent un cadre plus souple ou qui ne peuvent pas se déplacer facilement.

Un axe complémentaire de coaching professionnel

En plus de la psychothérapie, Eva Mila propose un volet de coaching professionnel. Cet accompagnement peut être pertinent quand la difficulté touche à la place au travail, à la confiance dans ses choix ou à une envie de réorientation. Il s’agit alors de soutenir une réflexion concrète, tout en gardant une attention aux émotions et aux freins qui peuvent accompagner ces périodes de changement.

Cette articulation entre travail psychologique et accompagnement professionnel permet de répondre à des besoins différents, selon que la priorité du moment soit l’apaisement, la compréhension de soi ou la mise en mouvement vers une nouvelle étape.

Une relation de travail qui laisse de la place à votre rythme

Les retours associés à cette pratique mettent souvent en avant une écoute attentive, une présence rassurante et une relation qui aide à se sentir en confiance. Pour beaucoup de personnes, cela compte autant que la technique elle-même : pouvoir déposer ce qui est lourd, sans pression, et avancer avec un cadre clair.

Le suivi peut ainsi s’ajuster à la nature de votre demande, qu’il s’agisse d’un travail ciblé sur un événement précis ou d’un accompagnement plus progressif autour de l’angoisse, des peurs et de la reconstruction personnelle.