Laureline Fiard — Psychologue à Dijon

À Dijon, Laureline Fiard propose un accompagnement psychologique individuel pour les adultes qui souhaitent avancer avec un cadre clair, une écoute attentive et des outils adaptés à leur situation. Son approche s’inscrit dans une pratique intégrative, pensée pour relier la compréhension de ce que vous vivez à des méthodes concrètes de travail thérapeutique.

Dans ce cabinet, la démarche repose sur une idée simple : chaque histoire mérite une lecture nuancée. Selon les besoins, l’accompagnement peut s’appuyer sur l’EMDR, les TCC ou la thérapie des Schémas, avec une attention particulière portée à la manière dont les expériences passées, les émotions et les habitudes relationnelles influencent le présent.

Une approche intégrative pour avancer à votre rythme

La psychologie intégrative permet de ne pas enfermer la personne dans une seule méthode. Elle offre au contraire un cadre souple, dans lequel plusieurs outils peuvent être mobilisés de façon cohérente. Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui recherchent un accompagnement structuré, mais humain, avec des repères clairs et une progression lisible.

Laureline Fiard articule ainsi son travail autour de plusieurs axes complémentaires :

• l’EMDR, souvent mobilisée dans le travail autour d’événements difficiles ou de vécus traumatiques ;
• les TCC, utiles pour explorer les pensées, les émotions et les comportements qui entretiennent certaines difficultés ;
• la thérapie des Schémas, qui aide à mieux comprendre des fonctionnements installés dans la durée, notamment dans les relations ou l’estime de soi ;
• la psychologie du travail, lorsque la souffrance professionnelle, le stress ou l’épuisement prennent une place importante.

Cette combinaison permet d’ajuster le cadre au plus près de votre besoin, sans perdre de vue la cohérence de l’ensemble. Le travail thérapeutique peut alors porter autant sur l’apaisement que sur la compréhension, la mise en sens et l’évolution de certains schémas de fonctionnement.

Pour quels motifs consulter ?

L’accompagnement s’adresse aux adultes confrontés à des situations de stress, d’anxiété, de burnout ou d’épuisement professionnel. Il peut aussi concerner des personnes traversant une période de souffrance au travail, des difficultés relationnelles, une baisse de confiance en soi ou d’estime de soi, ou encore des moments de vie marqués par des tensions familiales ou des événements difficiles.

Le cadre proposé peut également convenir lorsque l’on ressent un mal-être plus diffus, difficile à nommer, mais suffisamment présent pour perturber le quotidien. Dans ces situations, la thérapie offre un espace pour poser les choses, clarifier ce qui se joue et identifier des pistes de changement réalistes.

Un cadre de consultation clair et rassurant

Les séances se déroulent en cabinet, sur rendez-vous, dans un format individuel d’environ une heure. Ce temps dédié permet d’installer un échange approfondi, sans précipitation, et de travailler à partir de ce qui est prioritaire pour vous au moment de la consultation.

La relation thérapeutique occupe une place centrale : elle constitue un appui pour explorer ce qui fait difficulté, mais aussi pour construire progressivement un espace de sécurité et de compréhension. Le rythme des séances peut ainsi s’ajuster à l’évolution de votre situation et aux objectifs définis ensemble.

Une pratique pédagogique, centrée sur la compréhension

Le travail de Laureline Fiard s’inscrit dans une orientation clinique et pédagogique. Cela signifie que les notions abordées sont expliquées avec des mots accessibles, afin que vous puissiez mieux comprendre ce qui se passe pour vous et pourquoi certains outils sont proposés. Cette clarté aide souvent à rendre la démarche plus concrète et plus engageante.

La thérapie ne se limite pas à parler de ce qui ne va pas. Elle peut aussi permettre de repérer des liens entre les expériences passées, les réactions actuelles et les besoins non satisfaits. Dans cette perspective, les outils comme l’EMDR, les TCC ou la thérapie des Schémas ne sont pas utilisés de manière abstraite : ils servent un travail précis, adapté à votre parcours et à votre demande.

Informations pratiques pour venir au cabinet

Le cabinet est situé à Dijon, au 126 rue d’Auxonne, dans le 21000. L’accès est facilité par plusieurs repères de transport, notamment le tram T1 avec l’arrêt Erasme, ainsi que les lignes 5 (arrêt Prison), B12 (arrêt Guibaudet) et Corol (arrêt Salengro).

Le lieu bénéficie également d’un stationnement gratuit et d’un accès PMR, ce qui contribue à rendre la venue plus simple et plus confortable. Ces éléments pratiques comptent souvent autant que le cadre thérapeutique lui-même, surtout lorsqu’on traverse une période de fatigue, de stress ou d’appréhension.

Autres activités proposées

En complément de la thérapie individuelle, Laureline Fiard propose aussi des formations pour adultes et de l’analyse de pratique. Ces activités relèvent d’un autre registre que le suivi thérapeutique, mais elles témoignent d’une expertise plus large autour de la psychologie, du travail d’équipe et de la réflexion sur les situations professionnelles.

Que vous cherchiez un espace pour déposer une difficulté personnelle, mieux comprendre un fonctionnement répétitif ou traverser une période de surcharge, l’objectif reste le même : vous offrir un cadre sérieux, lisible et ajusté à votre besoin, dans une relation de confiance.