Diakhère Gningue – Art-thérapeute à Lyon

Une première séance ouvre souvent un espace simple et concret : prendre le temps de déposer ce qui pèse, observer ce qui se passe dans le corps, puis entrer progressivement dans l’expression créative. En art-thérapie et en dramathérapie, la parole peut être présente, mais elle n’est pas le seul chemin. Le travail s’appuie aussi sur le mouvement, la respiration, la voix, le récit et le jeu symbolique, afin de laisser émerger ce qui a parfois du mal à se dire autrement.

Diakhère Gningue reçoit à Lyon et propose également des séances en visio selon les besoins. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent du stress, de l’anxiété, de l’épuisement, des blocages émotionnels ou relationnels, ainsi qu’aux périodes de transition plus sensibles. Le cadre est pensé pour offrir un espace sécurisant, où chacun peut avancer avec plus de clarté, sans pression de performance.

Une pratique centrée sur l’expression créative

L’art-thérapie et la dramathérapie reposent sur une idée simple : l’expression créative peut aider à retrouver du souffle, du recul et de la souplesse intérieure. Ici, le corps, la voix et l’imaginaire ne sont pas des outils secondaires ; ils participent pleinement au processus. Selon les besoins, la séance peut faire appel à un récit, à une mise en situation, à un jeu dramatique ou à une exploration créative plus libre.

Cette manière de travailler convient particulièrement lorsque les mots ne suffisent plus, ou lorsqu’ils arrivent trop vite, trop fort, ou au contraire trop difficilement. Le cadre permet alors d’explorer autrement les tensions, les limites personnelles, les émotions retenues et les élans qui cherchent à reprendre leur place.

Pour les particuliers, les enfants et les moments de transition

Les séances individuelles peuvent soutenir des adultes qui souhaitent traverser une période d’épuisement, de surcharge mentale ou de fragilité émotionnelle avec davantage d’appuis. Elles peuvent aussi convenir à des enfants, dans un format adapté, lorsque l’expression verbale est encore en construction ou qu’un autre mode de communication semble plus juste.

Les séances collectives et les ateliers offrent, eux, un terrain de rencontre différent. Le groupe peut devenir un appui pour retrouver du lien, se sentir moins seul face à ce que l’on traverse, ou expérimenter une autre manière d’entrer en relation. Dans certains contextes, cela aide à remettre du mouvement dans des situations de blocage, sans forcer l’intime.

Entreprises, QVCT et prévention des risques psychosociaux

Diakhère Gningue intervient aussi auprès des entreprises autour de la QVCT, de la cohésion d’équipe, du leadership et de la prévention des risques psychosociaux. Les formats proposés peuvent prendre la forme d’ateliers de cohésion, d’une séance découverte, d’un cycle d’ateliers ou d’un parcours plus long, selon l’objectif recherché.

Les équipes, les managers et les organisations y trouvent un espace pour travailler la qualité de présence, l’intelligence émotionnelle, la communication et la place du corps dans les relations professionnelles. Les propositions peuvent être construites sur mesure, avec un diagnostic et un cadrage en amont lorsque le projet le nécessite.

Collectivités, associations et publics vulnérables

La pratique s’adresse également aux collectivités, aux associations et aux structures qui accompagnent des publics vulnérables : personnes isolées, jeunes en insertion, résidents en EHPAD, publics en situation de handicap ou en exil. Les projets peuvent être ponctuels, en cycle, ou co-construits avec les équipes de terrain.

Dans ces contextes, l’enjeu est souvent de recréer du lien social, de soutenir l’expression et de proposer un espace où chacun peut exister autrement que par ses difficultés. Le format collectif prend alors tout son sens, avec des ateliers qui laissent une place à la créativité, à la rencontre et à l’inclusion.

Formats de séance et modalités

• Séance individuelle : pour un travail plus ciblé, en présentiel ou en visio.
• Séance collective : pour explorer l’expression en groupe et le lien aux autres.
• Atelier ponctuel : format court, souvent sur 2 à 3 heures.
• Cycle d’ateliers : plusieurs séances pour installer un cheminement dans la durée.
• Parcours de transformation : accompagnement plus étendu, sur plusieurs mois.

Les séances découverte et les initiations permettent d’entrer dans la pratique avec un premier repère concret. Pour les projets d’entreprise ou de structure, les modalités sont ajustées au contexte, au public et aux objectifs du cadre demandé.

Un ancrage à Lyon, avec une ouverture en visio

Le cabinet est situé à Lyon, dans le 3e arrondissement, avec une présence en présentiel et des possibilités de visio selon les situations. Cet ancrage local s’inscrit dans une pratique de proximité, tout en laissant de la souplesse aux personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement.

Au fil des échanges, l’accompagnement garde une ligne claire : offrir un espace d’expression, de régulation et de transformation, à la mesure de ce que chacun peut mobiliser à un moment donné.