Delphine Gervais - Somatothérapeute à Gap

Entre somatothérapie, soins énergétiques et massage bien-être, Delphine Gervais propose un accompagnement où le corps, la respiration et l’écoute avancent ensemble. L’intention est de créer un espace de présence pour accueillir le stress, les tensions émotionnelles et les blocages corporels, avec des gestes doux et une attention portée à ce qui se manifeste dans l’instant.

Une lecture globale du corps et des émotions

La pratique s’inscrit dans une vision psycho-corporelle : ce qui se vit intérieurement peut se traduire dans le corps, et inversement. Les séances s’appuient sur une combinaison de travail corporel doux, de relaxation, de respiration consciente et d’écoute thérapeutique. Selon le besoin du moment, l’approche peut aussi intégrer des outils comme la bio-énergie, le diapason, la visualisation ou le toucher révélateur.

Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui souhaitent retrouver plus d’ancrage, de clarté intérieure ou de confort corporel, sans forcer le rythme. L’accent est mis sur une présence attentive, avec une lecture fine des tensions et des zones de surcharge émotionnelle.

Des techniques variées, au service d’un même fil conducteur

La somatothérapie peut prendre plusieurs formes au fil des rendez-vous. Delphine Gervais mobilise notamment le massage californien, le shiatsu, la relaxation coréenne, le rebirth, le rêve éveillé ou encore l’intégration posturale. Ces techniques ne sont pas posées comme des recettes, mais comme des appuis possibles pour accompagner la détente, la circulation des sensations et la reconnexion à soi.

• Massage bien-être : pour relâcher les tensions et offrir un temps de détente corporelle.
• Soins énergétiques : pour travailler sur la circulation et l’harmonisation ressentie.
• Somatothérapie : pour relier vécu corporel, émotions et besoin d’ajustement intérieur.

Pour qui cette pratique peut être indiquée

Les séances s’adressent surtout aux adultes en période de stress, d’anxiété ou de fatigue émotionnelle, ainsi qu’aux personnes qui sentent leur corps tendu, contracté ou “chargé”. Elles peuvent aussi convenir à celles et ceux qui s’engagent dans une démarche de développement personnel, avec l’envie de mieux comprendre leurs réactions, leurs ressentis et leur rapport au corps.

Le travail autour de l’enfant intérieur fait également partie des thèmes évoqués dans l’univers de la praticienne, ce qui peut intéresser les personnes en recherche de reconnexion plus profonde à elles-mêmes, dans un cadre respectueux et progressif.

Consultations à Gap et à Théus

Delphine Gervais reçoit sur rendez-vous à Gap, au 24 avenue Jean Jaurès, 05000, ainsi qu’à Théus. Les consultations se déroulent en présentiel, dans un cadre individuel. Les horaires indiqués vont du lundi au vendredi, de 9h à 18h.

La pratique s’adresse à celles et ceux qui recherchent un accompagnement de proximité, avec un cadre clair et des modalités simples de prise de rendez-vous. Des ateliers, stages et formations complètent aussi son univers professionnel autour du corps, du bien-être et de l’exploration de soi.

Un cadre de séance sobre et attentif

Une première séance de somatothérapie permet généralement de poser le contexte, d’identifier ce qui amène la personne et de commencer un travail d’écoute du corps. Le format plus court de séance peut ensuite s’ajuster selon l’objectif du moment : détente, régulation émotionnelle, relâchement des tensions ou besoin de recentrage.

Le fil conducteur reste le même : proposer un espace où le corps peut être entendu, sans pression, avec des outils concrets et une présence humaine qui laisse de la place à l’expérience vécue.