Delphine Benarroche – Art-thérapeute à Nice

Lors d’une première séance, l’espace est pensé pour que vous puissiez déposer ce qui vous amène, sans devoir tout formuler d’un seul coup. Selon votre besoin, la rencontre peut s’appuyer sur la parole, sur un support créatif, ou sur une combinaison des deux afin de rendre plus accessible ce qui se vit intérieurement.

Une pratique qui relie expression et psychothérapie

Delphine Benarroche exerce comme art-thérapeute et psychothérapeute, avec une orientation intégrative. Son travail s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer sur des émotions difficiles, un mal-être persistant, des blessures émotionnelles ou des schémas répétitifs qui prennent de la place dans la vie quotidienne.

Son cadre de consultation associe l’art-thérapie à des repères issus des TCC, de l’ACT, de la thérapie des schémas et de la systémie. Cette articulation permet d’adapter le suivi à la situation de chacun, qu’il s’agisse d’un travail individuel, de couple ou familial.

Des supports créatifs pour mettre en mouvement ce qui ne se dit pas toujours facilement

Le cabinet propose plusieurs médiations : dessin, peinture, collage, coloration, sculpture, modelage argile, écriture, photo-thérapie, mandala et conte. Ces supports peuvent aider à explorer l’identité, la confiance en soi, la communication ou encore la relation à l’autre, avec un cadre qui reste clair et contenu.

La walking thérapie complète cette palette : la marche thérapeutique et la verbalisation en espace naturel offrent une autre manière d’entrer en contact avec ses ressentis, notamment lorsque le mouvement facilite la parole.

Enfants, adolescents, adultes, couples et familles

Le cabinet accueille des enfants, des adolescents, des adultes, des couples et des familles. Les séances enfant et ado peuvent soutenir des difficultés émotionnelles, relationnelles ou scolaires, tandis que les consultations adultes s’orientent souvent vers la gestion du stress, le mal-être, les traumatismes ou la qualité de vie au travail.

La thérapie de couple et la thérapie familiale trouvent leur place lorsque la communication se tend, qu’une crise s’installe ou que les relations deviennent plus difficiles à comprendre. Le travail peut alors porter sur les interactions, les attentes de chacun et les façons de sortir de répétitions douloureuses.

Un cadre de consultation souple, à Nice et au-delà

Le cabinet est ancré à Nice, avec des consultations en cabinet, en visio et à domicile. Une walking thérapie est également proposée, ainsi que des interventions en institutions et en entreprises pour des ateliers d’art-thérapie.

Cette souplesse de modalités permet d’ajuster le suivi au contexte de vie, au niveau de disponibilité et à la nature de la demande. Les consultations se font sur rendez-vous, dans un cadre professionnel pensé pour préserver la confidentialité et le secret professionnel.

Des tarifs lisibles pour chaque format de séance

Les séances sont proposées avec des repères tarifaires clairs : la séance de psychothérapie & art-thérapie dure 1h et est affichée à 60 € ; la séance enfant et ado, de 6 à 16 ans, dure 40 à 60 minutes et est affichée à 50 € ; la thérapie de couple dure 1h30 et est affichée à 90 € ; la thérapie familiale dure 1h30 et est affichée à 100 €.

Les ateliers d’art-thérapie pour institutions et entreprises sont proposés sur devis.

Un accompagnement centré sur le vécu relationnel et émotionnel

Au fil des séances, l’objectif est de travailler ce qui pèse dans le quotidien : stress, blessures émotionnelles, difficultés de communication, identité, confiance en soi ou tensions familiales. Le recours aux médiations artistiques peut offrir un appui concret pour avancer quand les mots ne suffisent pas encore, ou quand ils arrivent plus facilement après un temps de création.

Delphine Benarroche reçoit en français et propose un cadre de travail qui laisse une place réelle à l’expression, à l’observation de soi et à l’élaboration psychique, dans une relation de suivi régulière et structurée.