Claire Jombart – Psychologue à Mulhouse

Lors d’une première séance, le cadre est posé simplement : comprendre ce qui vous amène, préciser vos attentes et voir comment la psychothérapie EMDR peut s’inscrire dans votre situation. Le temps d’échange permet aussi d’expliquer le déroulé d’une consultation, afin que vous sachiez à quoi vous attendre avant d’entrer dans le travail thérapeutique.

Une pratique centrée sur le traumatisme et ses répercussions

Claire Jombart exerce comme psychologue à Mulhouse, avec une orientation marquée vers la psychothérapie EMDR. Cette approche est particulièrement indiquée lorsque des événements difficiles continuent d’avoir un impact dans le présent : souvenirs envahissants, anxiété, phobies, troubles de l’humeur, burn-out, souffrance au travail ou difficultés relationnelles.

Le travail proposé s’adresse à des personnes qui souhaitent retrouver un espace plus stable pour penser ce qu’elles traversent, mettre des mots sur ce qui se répète, et avancer avec un cadre structuré. La psychothérapie intégrative peut compléter ce travail lorsque plusieurs dimensions de la situation méritent d’être prises en compte.

Comment se déroule une thérapie EMDR ?

L’EMDR repose sur un retraitement du traumatisme à l’aide de stimulations bilatérales. Selon les besoins, elles peuvent prendre la forme de stimulations oculaires, auditives ou tactiles, notamment le tapping. L’objectif est d’aider la personne à revisiter certains souvenirs ou ressentis dans des conditions plus contenantes, sans forcer le rythme du travail psychique.

Le déroulé est expliqué étape par étape, ce qui est souvent rassurant pour les personnes qui découvrent cette méthode. Les séances s’inscrivent dans un suivi individuel, avec une attention portée à la progression et à la sécurité du cadre.

Pour quels motifs consulter ?

• traumatismes et vécu de choc émotionnel ;
• anxiété, phobies, tensions persistantes ;
• burn-out et souffrance au travail ;
• difficultés personnelles, familiales ou professionnelles ;
• questionnements identitaires et périodes de fragilité ;
• souffrance psychologique liée à des relations complexes ou à du harcèlement.

Les consultations s’adressent aux adultes et aux jeunes adultes à partir de 16 ans. Le cadre peut convenir à des personnes qui cherchent un accompagnement psychologique pour traverser une période difficile, mais aussi à celles qui veulent travailler plus spécifiquement sur des traces émotionnelles anciennes.

Cabinet à Mulhouse et téléconsultation

Les rendez-vous sont proposés au cabinet, au Centre de santé Mulhouse Sud-Alsace, dans le secteur du Parc des collines à Mulhouse. La téléconsultation est également possible pour la France et les pays francophones, ce qui élargit l’accès au suivi lorsque le présentiel n’est pas le format le plus simple pour vous.

Cette souplesse de consultation permet d’adapter le cadre à votre organisation, tout en conservant une continuité dans le suivi. En visio, le travail reste centré sur la même logique d’échange, d’explication et de progression thérapeutique.

Un accompagnement lisible, avec des repères concrets

La pratique de Claire Jombart se distingue par une manière pédagogique d’aborder les notions utiles au patient. Les termes de l’EMDR sont expliqués sans jargon inutile, afin que vous puissiez comprendre le sens des séances et la place de chaque étape dans le travail engagé.

Pour les personnes qui vivent une souffrance psychologique durable, ce repérage est souvent précieux : il aide à mieux situer ce qui relève du vécu émotionnel, du retentissement d’un événement, ou d’un blocage qui s’est installé dans le temps. Le suivi se construit alors autour d’un cadre clair, avec une attention constante à ce qui est supportable pour vous.