Annelise Guglielmi – Sophrologue à Olivet

Lors d’une première séance, le temps est pris pour poser le cadre, préciser ce que vous traversez et choisir une manière d’avancer qui vous convienne. Selon votre besoin du moment, la séance peut s’appuyer sur la respiration, la relaxation, la visualisation ou sur une proposition créative plus libre. L’idée est de vous offrir un espace simple, concret et rassurant pour déposer ce qui pèse et retrouver des appuis.

Une pratique qui relie corps, émotions et expression

Annelise Guglielmi est sophrologue et art-thérapeute à Olivet, dans l’agglomération orléanaise. Son travail s’adresse aux adultes comme aux enfants, avec une attention particulière portée à la gestion du stress, de l’anxiété, des tensions physiques et mentales, ainsi qu’aux périodes de vie difficiles. La sophrologie et l’art-thérapie se complètent pour soutenir le mieux-être global, en tenant compte à la fois du ressenti corporel, de la vie émotionnelle et de l’élan créatif.

Les séances peuvent prendre des formes différentes selon les objectifs : un temps de sophrologie pour retrouver du calme, ou un temps d’art-thérapie pour passer par l’expression créative quand les mots sont moins faciles à poser. Cette souplesse permet d’ajuster la séance à votre état du jour, sans imposer un format unique.

Des outils créatifs au service du mieux-être

L’art-thérapie dynamique occupe une place importante dans son approche. Elle mobilise notamment la peinture, le dessin, les mandalas, les zentangles, le modelage, le collage ou l’écriture. Ces supports ouvrent un espace d’expression qui peut aider à clarifier une émotion, relâcher une tension ou renouer avec ses ressources personnelles. La musicothérapie peut aussi venir enrichir ce travail, dans un cadre pensé pour favoriser l’exploration et la mise en mouvement intérieure.

Les techniques proposées ne demandent pas de savoir « bien faire ». Elles sont utilisées comme des médiateurs, avec une intention d’accompagnement et non de performance. Pour certaines personnes, le geste créatif aide à se recentrer ; pour d’autres, il soutient la prise de distance ou la mise en mots de ce qui se vit.

Adultes, enfants, entreprises et collectivités

La pratique s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux structures. Annelise Guglielmi propose des accompagnements individuels, des séances enfants, ainsi que des ateliers en entreprises et collectivités. Ces formats peuvent être utiles pour travailler la qualité de relation, la régulation émotionnelle, la cohésion ou le mieux-être au sein d’un groupe.

Les interventions en milieu professionnel s’inscrivent dans une continuité cohérente avec le cabinet : elles gardent l’attention portée à l’écoute, au vécu corporel et à l’expression, tout en s’adaptant au contexte collectif. Les modalités sont pensées pour rester accessibles et concrètes, que l’on soit dans un cadre individuel ou en groupe.

Un cabinet à Olivet et des rendez-vous à distance

Les consultations se déroulent en présentiel au cabinet d’Olivet, avec la possibilité de séances en visioconférence. Un premier contact téléphonique peut précéder le rendez-vous afin de clarifier la demande et d’orienter vers le format le plus adapté. Cette organisation convient particulièrement aux personnes qui souhaitent échanger avant de s’engager dans un suivi.

Installée au 1106 rue de l’Hôtel Dieu, la praticienne accueille les personnes d’Olivet et de l’agglomération orléanaise, notamment depuis Orléans et les communes voisines. Le cadre est pensé pour offrir un espace de travail stable, avec des modalités de rendez-vous claires et un contact direct.

Tarifs et repères pratiques

Les séances sont proposées à des tarifs distincts selon la prestation : sophrologie, sophrologie enfant ou art-thérapie. Les durées varient également selon le format choisi, avec des temps plus courts pour les enfants et des séances plus longues pour l’art-thérapie. Les informations tarifaires sont annoncées de façon transparente afin de permettre un choix en toute lisibilité.

À partir de juin 2026, le suivi individuel est annoncé comme arrêté. Les ateliers et interventions en entreprises et collectivités constituent alors un autre versant de l’activité, à envisager selon les besoins et le calendrier de chacun.