Anne-Marie Texier – Coach sportif à Poitiers

Entre coaching, analyse transactionnelle et méditation de pleine conscience, Anne-Marie Texier propose un accompagnement qui relie réflexion, mise en mouvement et présence à soi. Cette combinaison s’adresse à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs fonctionnements, clarifier une situation, apaiser une tension intérieure ou retrouver davantage d’autonomie dans leurs choix.

Une pratique orientée vers le changement concret

Le coaching occupe une place centrale dans son activité, avec une attention particulière portée à la communication, à la confiance en soi, à la gestion des conflits et à l’efficacité au quotidien. L’analyse transactionnelle apporte un cadre de lecture utile pour repérer les interactions, les automatismes relationnels et les marges de progression possibles. La pleine conscience, elle, invite à revenir à l’expérience présente, avec plus de stabilité et de recul.

Anne-Marie Texier s’adresse ainsi à des personnes qui veulent avancer sans se brusquer, en gardant une vision claire de leurs priorités. Les séances peuvent aider à préparer un changement, à traverser une période de transition, à mieux vivre une relation professionnelle ou à retrouver un espace intérieur plus calme.

Des outils variés selon les besoins

Son approche s’appuie sur plusieurs formats et outils complémentaires :

• coaching individuel pour travailler une situation personnelle ou professionnelle ;
• coaching d’équipe pour soutenir la coopération et les relations de travail ;
• formation en communication bienveillante pour développer des échanges plus fluides ;
• programme MBSR et méditation de pleine conscience pour cultiver l’attention et la régulation du stress ;
• ateliers auto-compassion pour apprendre à se parler avec plus de justesse ;
• jeux de rôle, mises en situation et analyse de pratique pour ancrer les apprentissages dans le réel.

Cette diversité permet d’ajuster le cadre selon la demande : un besoin de recul, une difficulté relationnelle, un enjeu de posture, ou encore une envie de mieux gérer la pression dans le travail ou dans la vie quotidienne.

Pour les particuliers, les équipes et les environnements éducatifs

La pratique d’Anne-Marie Texier s’adresse à plusieurs publics : particuliers, salariés, équipes, entreprises, enseignants et acteurs du secteur éducatif. Les thèmes abordés touchent souvent aux relations humaines, au management, à la sérénité dans l’action, à la communication interpersonnelle et à l’autonomie. Dans les contextes éducatifs, l’attention peut se porter sur la relation enseignants/élèves, la qualité du lien et les ajustements du quotidien.

Les entreprises peuvent y trouver un espace pour travailler la coopération, la communication bienveillante et les situations de tension. Les particuliers, eux, viennent souvent avec une attente plus personnelle : retrouver de la clarté, mieux vivre le stress, dépasser un blocage ou renforcer leur confiance.

À Poitiers, en présentiel et sur rendez-vous

Installée à Poitiers, au 142 rue de la Pierre Levée, Anne-Marie Texier reçoit en présentiel sur rendez-vous. Son activité s’inscrit aussi dans une dynamique de groupe, avec des ateliers, des formations et des groupes de méditation. Les séances du vendredi en fin de journée offrent un créneau pratique pour les personnes qui souhaitent organiser leur suivi en dehors des horaires de travail.

Son univers professionnel reste fidèle à une même intention : offrir un cadre clair, humain et structuré, où l’on peut à la fois comprendre, expérimenter et avancer. Pour les personnes qui recherchent un appui à la fois relationnel, pédagogique et introspectif, cette combinaison de coaching, de formation et de pleine conscience constitue un point d’appui solide.

Une présence professionnelle tournée vers la transmission

Au-delà de l’accompagnement individuel, Anne-Marie Texier développe aussi une activité de formation et de pédagogie. Conférences, ateliers et sessions collectives prolongent le travail mené en rendez-vous, avec une attention particulière à l’interactivité et à l’apprentissage par l’expérience. Cette dimension de transmission donne à sa pratique une couleur à la fois concrète et accessible.

Pour les personnes qui souhaitent avancer avec plus de sérénité, mieux communiquer ou retrouver un rapport plus apaisé à elles-mêmes, son approche associe des repères simples, des outils éprouvés et un accompagnement attentif.