Repères et informations
Ne pas considérer le nombre de pressions comme une dose thérapeutique
Un repère pour organiser une séquence de gestes sans supposer qu'un plus grand nombre de pressions produit automatiquement davantage d'effet.
Le nombre de gestes organise une séquence
- Une séquence peut contenir quelques pressions ou davantage selon son organisation.
- Ce nombre décrit le déroulement pratique.
Ce n'est pas une dose de traitement
- Ajouter des répétitions ne signifie pas automatiquement augmenter un effet thérapeutique.
- Une absence de sensation particulière ne nécessite pas de multiplier les pressions.
Une séquence courte peut être complète
- Une pratique peut se terminer après le nombre de gestes prévu lorsque les conditions de confort sont respectées.
- Il n'est pas nécessaire de poursuivre jusqu'à obtenir une réponse spécifique.
Sources
- Natural Therapies Review 2024 — Shiatsu evidence evaluation
Australian Government Department of Health, Disability and Ageing
Évaluation des preuves consacrée au shiatsu dans le cadre de l'Australian Government Natural Therapies Review 2024. Le rapport décrit le shiatsu comme une intervention manuelle reposant notamment sur l'application de pressions et pouvant inclure des étirements fluides et des rotations douces. Il conclut à l'absence de preuves de haute certitude sur l'efficacité du shiatsu pour les conditions évaluées et souligne que de nombreux effets restent incertains ou inconnus.
- Massage Therapy: What You Need To Know
National Center for Complementary and Integrative Health — NIH
2019-05
Synthèse NCCIH sur le massage. Les études sur l’arthrose du genou sont peu nombreuses et suggèrent surtout un bénéfice symptomatique à court terme. Le NCCIH rappelle également que des événements indésirables graves, quoique rares, ont été rapportés avec certaines pratiques vigoureuses ou chez des personnes fragiles.
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