Virginie Sautron – Hypnothérapeute à Sens

À Sens, au 26 avenue Pierre de Coubertin, l’espace de consultation offre un cadre accessible pour celles et ceux qui cherchent un appui concret face au stress, aux émotions envahissantes ou à des blocages qui s’installent dans la durée. Virginie Sautron y reçoit dans une ambiance chaleureuse, avec une attention portée à la qualité du lien et au rythme de chacun.

Une hypnothérapie orientée vers l’apaisement et le changement

Hypnothérapeute, elle s’appuie sur l’hypnose thérapeutique, l’hypnose humaniste, l’hypnose ericksonienne, la PNL et le coaching pour proposer un accompagnement centré sur la thérapie brève. L’objectif est d’aider à mobiliser des ressources déjà présentes, à mieux traverser certaines périodes de vie et à ouvrir un espace de transformation plus souple.

Les séances peuvent s’adresser à des adultes confrontés à des difficultés de sommeil, à des phobies, à une perte d’élan, à un arrêt du tabac ou à des tensions liées à la confiance en soi. Elles peuvent aussi accompagner des moments sensibles comme un deuil, une séparation ou des blessures anciennes qui continuent d’influencer le quotidien.

Des outils concrets au service du vécu

Chaque rencontre commence généralement par une anamnèse, afin de poser un cadre clair et de comprendre la demande. Le travail peut ensuite s’orienter vers l’imaginaire, les émotions et le langage intérieur, avec des reformulations qui aident à sortir de certains automatismes. La cohérence cardiaque peut aussi trouver sa place comme appui simple et accessible entre les séances.

Selon les besoins, l’accompagnement peut intégrer des constellations familiales et systémiques. Cette dimension est particulièrement utile lorsque les difficultés semblent liées à des schémas familiaux, à des loyautés invisibles ou à des intrications qui se rejouent dans la vie personnelle, relationnelle ou professionnelle.

Des publics variés, des formats souples

Virginie Sautron reçoit des adultes, des couples, des familles, des élèves ou étudiants, ainsi que des personnes avec TSA dans une orientation d’accompagnement adaptée. Les séances peuvent aussi concerner des professionnels en réorientation, des personnes qui souhaitent améliorer leur concentration ou leur mémorisation, ou encore préparer un examen et une prise de parole.

• Séance individuelle : pour un travail ciblé sur une difficulté précise ou un objectif personnel.
• Séance en couple ou en famille : pour aborder des tensions relationnelles, des ajustements ou des situations partagées.
• À distance ou à domicile : selon les besoins et les possibilités du moment.
• Atelier en école ou en entreprise : pour des besoins collectifs autour du stress, de la concentration ou de la régulation émotionnelle.

Un accompagnement qui s’adapte au contexte de vie

La pratique s’inscrit dans une approche holistique, sans perdre de vue le concret. Certaines personnes viennent pour retrouver un peu de calme intérieur, d’autres pour travailler une peur, clarifier un passage de vie ou sortir d’un schéma répétitif. Le cadre proposé laisse de la place à l’échange, à l’ajustement et à une progression qui reste lisible.

À Sens, cette présence locale permet de bénéficier d’un accompagnement de proximité, tout en gardant la possibilité de séances à distance ou à domicile lorsque la situation le demande. Les modalités sont pensées pour rester souples, que la demande soit individuelle, familiale ou collective.

Informations pratiques et tarifs

Les séances sont proposées avec des repères tarifaires clairs : séance individuelle à 65 €, séance individuelle à domicile à 80 €, séance en couple ou en famille à 90 €, séance à distance à 85 €. Pour un atelier en école ou en entreprise, un premier entretien est indiqué à 120 €. Des formats spécifiques existent aussi autour des constellations, avec des places de constellé, de participant ou d’observateur.

Pour les personnes qui souhaitent avancer sur un motif précis, comme le stress, les phobies, l’arrêt du tabac, le sommeil ou la confiance en soi, le rendez-vous permet de poser un cadre de travail simple et adapté. L’accompagnement peut alors se construire autour d’objectifs concrets, tout en respectant la singularité de chaque histoire.