Fiche issue de données publiques
Accompagnement psychologique
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Cette fiche concerne un accompagnement psychologique ou relationnel qui ne se substitue pas à un suivi par psychologue, psychiatre ou médecin lorsque la situation l'exige. Le titre et le cadre d'exercice peuvent varier : vérifiez la formation et les limites annoncées sur la fiche.
Cabinet principal au 13 Rue Emile Renouf, 76600 Le Havre, avec un second lieu de consultation à Gainneville.
Virginie Godé exerce comme psychopraticienne au Havre et accompagne les personnes qui souhaitent avancer avec plus de clarté, de stabilité intérieure et d’autonomie. Son approche s’inscrit dans le champ des thérapies brèves : elle privilégie un cadre structuré, une écoute active et des outils concrets pour aider chacun à mieux comprendre ce qui se joue, puis à poser des actions ajustées à sa situation.
Cette pratique s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, d’anxiété, de peurs, de doutes ou de remise en question. Elle peut aussi convenir lorsque les émotions prennent beaucoup de place, que les limites personnelles sont difficiles à poser, ou qu’un changement de vie appelle un nouvel appui. L’idée n’est pas d’aller vite pour aller vite, mais d’avancer pas à pas, avec un objectif clair et un accompagnement adapté au rythme de la personne.
Dans son travail, Virginie Godé mobilise plusieurs approches complémentaires, parmi lesquelles l’hypnose ericksonienne, la PNL, les TCC, la systémie, la psychologie positive, l’analyse transactionnelle et l’Eye Impact. Cette diversité permet d’ajuster la séance à la demande, au vécu et à la manière dont la personne préfère explorer son sujet.
Le questionnement tient une place importante, tout comme les exercices entre les séances, qui prolongent le travail dans la vie quotidienne. Selon les besoins, l’accompagnement peut aussi s’appuyer sur des supports plus visuels ou créatifs : dessin, collage, cartes illustrées ou figurines. Ces médiations peuvent faciliter l’introspection, la mise en mots et la régulation émotionnelle, notamment lorsque les ressentis sont intenses ou difficiles à formuler d’emblée.
Le travail sur les objectifs reste au cœur de la démarche. Il permet de clarifier ce qui compte vraiment pour vous, d’identifier les croyances limitantes qui freinent l’élan, puis de tester de nouvelles façons d’agir ou de réagir dans un cadre soutenant.
Virginie Godé reçoit principalement des adultes, et peut également accompagner des adolescents selon la demande. Son approche peut convenir à des personnes sensibles, à des personnes submergées émotionnellement, à des proches aidants, ou à toute personne engagée dans une démarche de changement.
Les motifs d’accompagnement sont variés : mieux vivre le stress du quotidien, apaiser l’anxiété, retrouver confiance en soi, apprendre à poser ses limites, traverser une période de transition, ou encore travailler sur la relation à soi et aux autres. La pratique s’adresse à des personnes qui souhaitent un espace d’échange à la fois humain, concret et sécurisant.
Une première séance d’évaluation d’objectif permet de faire connaissance, de préciser la demande et de poser un cadre de travail clair. Ce temps initial dure 1h15. Il sert à comprendre la situation, à repérer les priorités et à définir une direction d’accompagnement réaliste et adaptée.
Les séances de suivi durent 50 minutes et sont proposées à 70 €. Elles permettent d’approfondir le travail engagé, d’observer les évolutions, d’ajuster les outils utilisés et de soutenir les changements dans la durée. Selon les besoins, l’accompagnement peut inclure des exercices entre les séances afin de consolider les prises de conscience et de favoriser l’autonomie.
Virginie Godé propose également des séances individuelles, des cercles de parole et des ateliers à thème. Ces formats offrent des cadres différents, selon que vous recherchez un espace plus intime, un temps de partage ou une exploration collective autour d’une problématique précise.
L’accompagnement est proposé au Havre, dans un cabinet situé 13 Rue Emile Renouf, 76600 Le Havre, ainsi qu’à Gainneville dans un second lieu de consultation. Des séances en visio sont également possibles, ce qui facilite le suivi pour les personnes qui préfèrent consulter à distance ou qui ont besoin d’une organisation plus souple.
Cette organisation permet de choisir le format le plus confortable selon votre rythme, votre localisation ou votre disponibilité. Que vous veniez pour une première rencontre, un suivi ponctuel ou un travail plus installé, le cadre reste pensé pour favoriser la sécurité, la régularité et la progression.
Ce qui caractérise l’accompagnement de Virginie Godé, c’est l’alliance entre chaleur relationnelle et pragmatisme. La relation thérapeutique y tient une place essentielle, mais toujours au service d’un travail concret : mieux comprendre ce qui bloque, retrouver des appuis, remettre du mouvement et renforcer ce qui aide déjà.
La diversité des outils utilisés permet de s’adapter à des profils différents. Certaines personnes auront besoin d’un échange très verbal, d’autres d’un support plus imagé, d’autres encore d’un travail centré sur les sensations, les émotions ou les schémas relationnels. L’accompagnement se construit alors de manière progressive, en respectant le vécu de chacun et en gardant le cap sur l’objectif défini ensemble.
Pour les personnes qui cherchent une psychopraticienne au Havre capable d’offrir un cadre clair, des méthodes variées et une présence attentive, Virginie Godé propose un espace d’accompagnement orienté vers le changement, la régulation émotionnelle et le retour à davantage d’autonomie.
Oui, l’hypnose ericksonienne fait partie des approches mentionnées dans son accompagnement. Elle s’inscrit ici dans une pratique de psychopraticienne orientée vers les thérapies brèves, avec un cadre centré sur l’objectif et l’écoute active. Pour une personne qui se sent envahie par l’anxiété, l’intérêt est de disposer d’un espace structuré, où l’on peut travailler à la fois sur les ressentis, les croyances limitantes et les ressources déjà présentes. L’accompagnement peut se faire au Havre, à Gainneville ou en visio selon le besoin.
La première rencontre est pensée comme une séance d’évaluation d’objectif. Elle dure 1h15 et permet de faire le point sur votre situation, votre demande et ce que vous souhaitez faire évoluer. Ce temps sert aussi à poser un cadre sécurisant et à clarifier la manière de travailler ensemble. Ensuite, les séances de suivi durent 50 minutes. L’accompagnement peut inclure du questionnement, des exercices entre les séances et, selon les besoins, des supports comme le dessin, le collage ou les cartes illustrées.
L’accompagnement s’adresse principalement aux adultes, avec une possibilité d’adaptation pour les adolescents. Il peut convenir à des personnes sensibles, à des personnes submergées émotionnellement, à des proches aidants ou à toute personne engagée dans une démarche de changement. Les consultations sont proposées au Havre, à Gainneville et en visio, ce qui laisse plusieurs options selon la disponibilité et la distance. Le cadre reste le même : un travail centré sur les objectifs, les ressources et l’autonomie.
Oui, la confiance en soi et les limites personnelles font partie des thèmes clairement associés à sa pratique. L’accompagnement peut aider à repérer ce qui fragilise l’élan, à mieux comprendre certaines réactions automatiques et à remettre du mouvement dans la manière de se positionner. Les outils utilisés varient selon la personne : questionnement, régulation émotionnelle, hypnose, travail sur objectifs ou médiations visuelles. L’idée est de construire un suivi concret, adapté au rythme de chacun, dans un cadre rassurant.
Les méthodes citées dans son accompagnement incluent les thérapies brèves, l’hypnose ericksonienne, la PNL, les TCC, la systémie, la psychologie positive, l’analyse transactionnelle et l’Eye Impact. Elles ne sont pas utilisées comme un catalogue figé, mais comme des appuis possibles selon la demande et le moment du suivi. À Gainneville comme au Havre, l’approche reste centrée sur l’objectif, la clarté et l’ajustement à la personne. Le choix des outils dépend du besoin exprimé et du cadre de consultation retenu.
Les séances individuelles offrent un espace plus intime pour explorer une difficulté précise, prendre du recul et avancer à son rythme. Ce format est particulièrement adapté lorsque l’on souhaite parler de stress, d’anxiété, de relations, de peurs ou de changements de vie sans être interrompu. Dans ce cadre, la psychopraticienne peut ajuster son accompagnement avec précision, en combinant écoute active, questionnement et outils concrets. Les séances individuelles peuvent se faire au Havre, à Gainneville ou en visio.
Oui, les ateliers à thème peuvent être pertinents pour explorer une problématique émotionnelle dans un cadre collectif et structuré. Ils complètent les séances individuelles et les cercles de parole, avec une dynamique différente : on y travaille autour d’un sujet précis, à partir d’outils et d’échanges guidés. Pour des personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, tester des pistes concrètes ou sortir de l’isolement, ce format peut être intéressant. L’approche reste bienveillante, progressive et orientée vers les ressources.
La psychopraticienne travaille ici dans un cadre d’accompagnement orienté vers le changement, avec des thérapies brèves et des outils concrets. Le terme psychopraticienne peut recouvrir plusieurs cadres de pratique, donc la spécialisation fine dépend de l’approche de la professionnelle. Dans cette fiche, l’accent est mis sur l’écoute active, le travail sur objectifs, la régulation émotionnelle et l’adaptation aux besoins de la personne. Si vous cherchez un accompagnement pragmatique au Havre, en visio ou à Gainneville, ce positionnement peut être pertinent.
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