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Fiche issue de données publiques

Véronique Ballarin – Coach sportif à Villeurbanne

5 Cours de la République, 69100 Villeurbanne, France
06 69 70 80 69
Site web
Coach sportif

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.

Son cabinet à Villeurbanne

Informations d'accès

Cabinet situé au 5 Cours de la République, 69100 Villeurbanne, France. Consultations en visio via WhatsApp, et à domicile à Lyon et Villeurbanne.

À propos de Véronique Ballarin

Une approche globale pour retrouver de l’équilibre

Véronique Ballarin propose un accompagnement centré sur l’ayurvéda, le coaching et la gestion émotionnelle, avec une attention particulière portée à l’équilibre de vie, à l’alimentation et à la confiance en soi. Son approche s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer de façon concrète, dans un cadre bienveillant, sans pression inutile.

À Villeurbanne, elle reçoit en présentiel et accompagne également en visio via WhatsApp. Elle intervient aussi à domicile à Lyon et Villeurbanne pour des séances ou des ateliers, ce qui permet d’adapter le format à votre quotidien et à votre rythme.

Un accompagnement personnalisé, étape par étape

Le point de départ repose sur un bilan ayurvédique, pensé comme une base de compréhension de vos habitudes, de votre rapport à l’alimentation et de votre équilibre général. À partir de ce premier échange, l’accompagnement se construit progressivement, avec des ajustements concrets et réalistes.

Cette démarche peut inclure :

  • des conseils alimentaires adaptés à votre situation ;
  • des recettes et astuces culinaires faciles à intégrer ;
  • une auto-observation sur 5 jours pour mieux repérer vos habitudes ;
  • un travail sur la gestion émotionnelle par l’EFT ;
  • un suivi sur plusieurs séances ou sur plusieurs mois selon votre besoin.

L’idée n’est pas de bouleverser votre quotidien d’un coup, mais de faire évoluer les habitudes avec souplesse, pour favoriser une progression durable.

Ayurvéda, coaching et EFT : des outils complémentaires

L’accompagnement repose sur une combinaison de pratiques qui se complètent naturellement. L’ayurvéda apporte un cadre de lecture global, le coaching soutient la mise en mouvement, et l’EFT peut aider à travailler certaines tensions émotionnelles dans un format simple et accessible.

Cette articulation est particulièrement pertinente pour les personnes qui souhaitent agir à la fois sur leur hygiène de vie, leur rapport à l’alimentation, leur stress ou leur estime de soi. Le travail proposé reste concret, avec des repères clairs et des ajustements progressifs, afin de vous aider à avancer avec davantage d’autonomie.

Pour quelles situations cet accompagnement peut-il être pertinent ?

Véronique Ballarin accompagne des personnes en recherche d’équilibre, de soutien émotionnel ou d’un nouveau cadre de vie. L’approche peut convenir à celles et ceux qui souhaitent modifier leurs habitudes alimentaires, traverser une période de changement, mieux gérer leur stress ou travailler une problématique de poids dans une logique d’accompagnement global.

Elle peut aussi répondre à un besoin de confiance en soi, d’estime de soi ou de recentrage. Le cadre est pensé pour laisser de la place à votre réalité, à vos objectifs personnels et à votre capacité d’action, sans imposer un modèle unique.

Des formats souples selon votre organisation

Les séances peuvent se dérouler en cabinet à Villeurbanne, en visio, ou à domicile selon les besoins et les possibilités. Un appel téléphonique d’accueil gratuit permet de poser les premières questions et d’orienter la prise de contact avant de démarrer un accompagnement ou une séance découverte de l’ayurveda.

Cette souplesse facilite l’accès à la démarche, que vous soyez basé à Villeurbanne, à Lyon ou dans les environs. Elle permet aussi d’envisager un suivi plus régulier lorsque cela est utile, notamment dans le cadre d’un coaching sur plusieurs mois.

Ateliers cuisine ayurvédique à domicile

En complément des séances individuelles, Véronique Ballarin propose des ateliers de cuisine ayurvédique à domicile. Ce format permet d’aborder l’alimentation de manière vivante et pratique, avec des recettes et des astuces culinaires directement applicables au quotidien.

Ces ateliers peuvent être intéressants si vous souhaitez apprendre autrement, partager un moment convivial ou intégrer des repères simples dans votre organisation familiale. Ils s’inscrivent dans la même logique que l’accompagnement : rendre les changements plus accessibles, plus concrets et plus durables.

Une démarche orientée vers l’autonomie

Au fil des séances, l’objectif est de vous aider à mieux comprendre ce qui vous convient, à identifier vos leviers d’équilibre et à construire des habitudes plus stables. L’accompagnement met l’accent sur l’autonomie, la clarté et la bienveillance, avec une progression qui respecte votre rythme.

Que vous veniez pour l’alimentation, les émotions, le stress, la confiance en soi ou une envie de changement plus large, l’approche reste centrée sur votre réalité du moment. À Villeurbanne, Véronique Ballarin propose ainsi un cadre d’accompagnement humain, chaleureux et structuré, au service d’un mieux-être durable.

Adresse : 5 Cours de la République, 69100 Villeurbanne. Intervention également à Lyon et en visio.

Questions fréquentes

Quelle approche Véronique Ballarin propose-t-elle à Villeurbanne pour retrouver un meilleur équilibre ?

Véronique Ballarin propose à Villeurbanne une approche qui associe ayurvéda, coaching et EFT. L’accompagnement s’inscrit dans une logique globale, avec une attention portée à l’alimentation, aux émotions, à l’hygiène de vie et à la confiance en soi. Le cadre est pensé pour avancer par étapes, en respectant le rythme de chaque personne. Selon le besoin, la séance peut s’orienter vers un bilan ayurvédique, un travail de gestion émotionnelle ou un accompagnement plus concret autour des habitudes du quotidien.

L’accompagnement de Véronique Ballarin est-il personnalisé selon vos besoins ?

Oui, l’accompagnement est décrit comme personnalisé. Il peut s’appuyer sur un bilan ayurvédique, puis évoluer selon vos objectifs du moment : alimentation ayurvédique, équilibre émotionnel, confiance en soi ou changement d’habitudes. L’idée n’est pas d’appliquer un cadre identique à tout le monde, mais de construire un suivi adapté à votre situation. À Villeurbanne, les séances peuvent se faire en présentiel, et aussi en visio via WhatsApp, ce qui permet d’ajuster le format à votre organisation.

Comment l’ayurvéda aide-t-il à travailler l’alimentation et l’hygiène de vie ?

Dans cette pratique, l’ayurvéda sert de base pour mieux comprendre vos habitudes et proposer des ajustements progressifs. Le bilan ayurvédique peut être complété par des conseils alimentaires, des recettes et astuces culinaires, ainsi que par une auto-observation sur 5 jours. Cette manière de faire aide à repérer ce qui vous convient le mieux au quotidien, sans imposer de changement brutal. L’accompagnement vise surtout à rendre les repères plus simples, plus lisibles et plus faciles à intégrer dans la durée.

Peut-on consulter Véronique Ballarin à Villeurbanne pour un manque de confiance en soi ?

Oui, la confiance en soi fait partie des thèmes d’accompagnement identifiés. Les séances peuvent aider à clarifier ce qui freine, à mieux comprendre ses réactions et à avancer avec davantage de stabilité intérieure. Selon la situation, le travail peut combiner coaching, bilan ayurvédique et EFT. Cette approche peut être pertinente dans une période de transition, lorsque l’on souhaite retrouver de l’élan, poser des objectifs concrets et avancer avec un cadre bienveillant.

Quels publics peuvent être accompagnés par Véronique Ballarin à Villeurbanne ?

L’accompagnement s’adresse notamment aux personnes en recherche d’équilibre, à celles qui souhaitent changer leurs habitudes, aux personnes concernées par une problématique de poids, à celles qui manquent de confiance en soi ou qui traversent une transition personnelle ou professionnelle. Le cadre proposé reste souple et concret, avec une attention portée à l’autonomie. Selon les besoins, le suivi peut se faire en cabinet à Villeurbanne, en visio via WhatsApp ou à domicile sur Lyon et Villeurbanne.

Pourquoi choisir un accompagnement holistique plutôt qu’un suivi centré sur un seul sujet ?

L’intérêt d’une approche holistique est de relier plusieurs dimensions qui interagissent souvent entre elles : alimentation, émotions, hygiène de vie, confiance en soi et objectifs personnels. Dans la pratique de Véronique Ballarin, cela permet d’éviter un traitement trop fragmenté du besoin et de construire un cadre plus cohérent. Le bilan ayurvédique, le coaching et l’EFT peuvent ainsi se compléter. Cette combinaison est particulièrement utile lorsque l’on cherche à avancer de manière plus globale et plus autonome.

Où consulter Véronique Ballarin à Villeurbanne et quelles modalités sont proposées ?

Véronique Ballarin reçoit à Villeurbanne, au 5 Cours de la République, et intervient aussi à domicile sur Lyon et Villeurbanne pour certains formats, notamment les ateliers. Les séances peuvent également se faire en visio via WhatsApp. Cette organisation permet de choisir le mode de consultation le plus pratique selon votre emploi du temps et votre préférence. Pour un premier contact, un échange par téléphone ou par email peut aider à préciser le format le plus adapté.

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Approches et spécialisations

Métier

  • Coach sportif

Approches citées sur le profil

  • Coaching bien-être
  • EFT clinique

Besoins mentionnés

  • confiance en soi

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