Valérie Giraud - Sexologue à Beynac-et-Cazenac

Quand la sexualité devient source de tension, de douleur, de doute ou de silence dans le couple, il est souvent précieux de pouvoir en parler dans un cadre clair et respectueux. Valérie Giraud reçoit les personnes qui souhaitent avancer sur leur santé sexuelle, mieux comprendre leur corps ou retrouver un dialogue plus serein autour du désir, de l’intimité ou des difficultés rencontrées.

Une pratique de sexologie centrée sur la personne

Sexologue, elle propose des consultations de sexologie et une thérapie sexo-corporelle qui relient la parole, les ressentis corporels et l’exploration des émotions. L’accompagnement peut concerner des situations très variées : vaginisme, dyspareunie, douleurs sexuelles, érection, éjaculation prématurée, baisse du désir, questionnements sur l’image du corps ou difficultés relationnelles dans le couple.

Le cadre est pensé pour permettre d’aborder ces sujets sans jugement, avec une attention particulière à ce que chacun vit concrètement. Selon les besoins, l’échange peut se faire en individuel ou en couple, en présentiel ou en visio.

Le corps comme point d’appui

Au-delà de la parole, l’accompagnement s’appuie sur des outils corporels comme la relaxation thérapeutique, l’auto-training de Schultz, la visualisation ou la gymnastique abdominale hypopressive. Ces approches peuvent aider à retrouver des sensations plus fines, à relâcher certaines tensions et à renouer avec une perception plus stable de soi.

La dimension sexo-corporelle donne une place importante au vécu du corps, à la respiration, à la posture et à la manière dont les émotions s’inscrivent dans le quotidien. Pour certaines personnes, cette porte d’entrée rend les échanges plus concrets et plus faciles à intégrer entre deux séances.

Post-partum, périnée et rééducation

Valérie Giraud accompagne aussi des personnes après une naissance, notamment autour du post-partum, du périnée et de la rééducation périnéale. Les thématiques d’incontinence, de sensations corporelles nouvelles, de reprise de confiance ou de réappropriation du corps peuvent y trouver une place.

Le soin énergétique du post-partum, le berçage des ceintures énergétiques et certaines propositions comme les fleurs de Bach s’inscrivent dans une approche globale, attentive au vécu physique et émotionnel de cette période. L’objectif est d’offrir un espace de soutien qui respecte le rythme de chacun et la réalité du moment traversé.

Pour les personnes seules comme pour les couples

La consultation s’adresse aux hommes, aux femmes, aux couples et aux parents en post-partum. Elle peut répondre à une difficulté précise ou à un besoin plus large de connaissance du corps et de santé sexuelle. Les échanges peuvent aussi porter sur la manière de retrouver une relation plus apaisée à soi, au désir et à l’autre.

• consultation de sexologie
• thérapie sexo-corporelle
• relaxation thérapeutique
• accompagnement à la rééducation périnéale
• accompagnement autour de la santé sexuelle du couple
• cours de gymnastique abdominale hypopressive

Un cabinet à Beynac-et-Cazenac, avec une présence à Sarlat et en visio

Les rendez-vous sont proposés au Cabinet Iony à Beynac-et-Cazenac, à l’Espace Santé Sarlat, et en visio. Cette organisation facilite l’accès à la consultation pour les personnes de Dordogne comme pour celles qui préfèrent un échange à distance.

Le contact peut se faire selon les modalités habituelles du cabinet, avec une information tarifaire affichée pour plusieurs formats de séance. L’ensemble dessine une pratique à la fois structurée, humaine et ouverte à des besoins très concrets autour de la sexualité, du corps et du couple.