T
Profil certifié (Données publiques)
Nom affiché sur la fiche : Tiffanie Tremeau — diététicienne-nutritionniste à Villeurbanne.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Prise de rendez-vous en ligne disponible. Contact possible par téléphone et email. Présence complémentaire à Décines-Charpieu.
À Villeurbanne, Tiffanie Tremeau propose un accompagnement de diététique-nutrition pensé pour s’adapter à votre rythme, à vos objectifs et à votre quotidien. L’idée n’est pas de suivre un modèle unique, mais de construire avec vous un cadre clair, concret et réaliste, que ce soit pour retrouver un meilleur équilibre alimentaire, travailler sur le poids, améliorer vos apports ou soutenir une pratique sportive.
La démarche repose sur un bilan diététique initial, puis sur un suivi qui permet d’ajuster progressivement les repères proposés. Cette logique de progression convient aussi bien aux personnes qui souhaitent repartir sur de bonnes bases qu’à celles qui ont besoin d’un accompagnement plus précis dans le temps.
Le cabinet accueille des profils variés, avec une attention particulière portée à la compréhension des habitudes de vie, des contraintes du quotidien et des objectifs personnels. L’approche se veut à la fois chaleureuse, structurée et pragmatique.
Le bilan initial avec impédancemétrie permet d’entrer dans l’accompagnement avec des repères concrets. La mesure de la composition corporelle apporte un éclairage utile pour interpréter l’évolution du corps au fil du suivi, sans réduire la démarche à un simple chiffre. Cette étape peut aider à mieux comprendre la répartition des masses et à orienter les conseils de manière plus fine.
Selon votre besoin, la consultation peut prendre la forme d’un suivi avec impédancemétrie ou d’une consultation de suivi plus classique. Dans tous les cas, l’objectif reste le même : ajuster les recommandations, répondre à vos questions et faire évoluer le plan alimentaire personnalisé en fonction de votre réalité.
Cette façon de travailler convient particulièrement aux personnes qui recherchent un cadre lisible, des repères simples à appliquer et un accompagnement qui s’inscrit dans la durée sans rigidité excessive.
Tiffanie Tremeau accompagne également les personnes qui souhaitent travailler leur nutrition du sport, que ce soit dans une logique de performance, de récupération, de prise de masse musculaire ou de préparation à un objectif sportif. L’approche nutritionnelle peut alors intégrer des repères sur les apports, l’organisation des repas et, selon les besoins, une réflexion autour de la micronutrition.
La micronutrition et les compléments alimentaires peuvent être abordés dans un cadre raisonné, en lien avec les habitudes de vie et les objectifs de la personne. L’idée est de rester dans une logique d’ajustement utile, sans complexifier inutilement le quotidien.
Le rééquilibrage alimentaire fait aussi partie des axes d’accompagnement possibles. Il s’adresse à celles et ceux qui veulent retrouver une alimentation plus stable, plus satisfaisante et plus cohérente avec leurs besoins, sans tomber dans des restrictions difficiles à tenir.
La pratique couvre plusieurs situations du quotidien ou de santé nutritionnelle : gestion du poids, perte de poids, prise de poids, intolérances et allergies, grossesse et allaitement, cholestérol, diabète, maladies cardiovasculaires, pathologies digestives, insuffisance rénale ou encore dialyse. Les troubles du comportement alimentaire figurent également parmi les motifs d’accompagnement identifiés.
Dans ce cadre, la consultation ne se limite pas à une liste d’aliments autorisés ou déconseillés. Elle vise plutôt à construire des repères durables, à clarifier les priorités et à rendre l’alimentation plus lisible au quotidien. Cette manière de faire convient aux personnes qui souhaitent avancer avec méthode, sans pression inutile.
Le suivi peut aussi être utile lorsque l’on cherche à mieux comprendre ses sensations alimentaires, à retrouver de la régularité ou à adapter son alimentation à une période de changement.
Le cabinet principal est situé 76 Rue Alexandre Boutin, à Villeurbanne, dans le secteur de Lyon. Une présence complémentaire est également indiquée à Décines-Charpieu, ce qui peut faciliter l’accès à l’accompagnement selon votre lieu de vie ou vos habitudes de déplacement.
La prise de rendez-vous en ligne est disponible, et les échanges peuvent aussi s’organiser par téléphone ou par email selon les besoins. Cette souplesse permet de choisir le format le plus simple pour démarrer un bilan ou programmer un suivi.
Une mention de remboursement possible par la mutuelle est également associée à la pratique, ce qui peut être utile à vérifier selon votre contrat.
Cette consultation s’adresse notamment :
Le fil conducteur reste le même : proposer des repères concrets, compréhensibles et ajustés à votre situation, avec une attention particulière portée à l’éducation nutritionnelle.
Ce qui ressort de l’approche de Tiffanie Tremeau, c’est une volonté de rendre la nutrition accessible, sans la rendre simpliste. Le bilan, l’impédancemétrie, le suivi et les conseils alimentaires s’articulent pour donner une vision plus précise de votre situation et vous aider à avancer étape par étape.
Que votre objectif soit de retrouver un équilibre, d’améliorer votre relation à l’alimentation, de soutenir une pratique sportive ou de mieux gérer une situation nutritionnelle particulière, l’accompagnement s’inscrit dans une logique de progression réaliste. Vous avancez avec des repères concrets, dans un cadre professionnel et rassurant.
À Villeurbanne, Tiffanie Tremeau propose ainsi une diététique de terrain, attentive aux besoins réels, avec une place importante accordée à l’échange, à l’ajustement et à la personnalisation.
Oui, l’accompagnement repose sur un bilan initial qui sert de point de départ pour construire des repères adaptés à votre situation. La consultation permet d’échanger sur vos habitudes, vos objectifs et vos contraintes du quotidien afin de proposer un cadre réaliste. Selon le besoin, le suivi peut ensuite être ajusté progressivement, avec ou sans impédancemétrie. Cette logique convient aux personnes qui recherchent une approche structurée, mais suffisamment souple pour évoluer dans le temps. À Villeurbanne, le cabinet s’inscrit dans une pratique de diététique-nutrition centrée sur la personnalisation et l’éducation nutritionnelle.
Le bilan initial avec impédancemétrie apporte une lecture plus précise de la composition corporelle au moment de démarrer l’accompagnement. Il ne remplace pas l’échange, mais il le complète avec des repères utiles pour orienter les conseils. Ensuite, le suivi nutritionnel permet d’ajuster le plan alimentaire personnalisé, de faire le point sur les ressentis et de revoir les objectifs si nécessaire. Cette combinaison est intéressante pour les personnes qui veulent un cadre concret, notamment dans une démarche de gestion du poids, de nutrition du sport ou de rééquilibrage alimentaire.
L’accompagnement s’adresse à des publics variés : personnes en gestion du poids, sportifs, femmes enceintes ou allaitantes, personnes concernées par des intolérances et allergies, ou encore celles qui souhaitent travailler leur alimentation dans un contexte de santé nutritionnelle. La pratique peut aussi convenir à des personnes qui cherchent un cadre plus clair autour de la micronutrition, des compléments alimentaires ou de l’éducation nutritionnelle. Le cabinet est situé à Villeurbanne, dans le secteur de Lyon, avec une présence complémentaire à Décines-Charpieu.
Oui, la nutrition du sport fait partie des axes identifiés de l’accompagnement. Elle peut concerner la performance, la récupération, l’organisation des repas ou la prise de masse musculaire, selon l’objectif de la personne. L’approche reste diététique et pragmatique : elle vise à construire des repères utiles, compatibles avec le rythme d’entraînement et le quotidien. Le suivi peut inclure un bilan, des ajustements alimentaires et, si besoin, une mesure par impédancemétrie pour mieux suivre l’évolution de la composition corporelle.
Oui, le rééquilibrage alimentaire et la gestion du poids font partie des motifs d’accompagnement clairement identifiés. La consultation permet de repartir de vos habitudes actuelles, puis de construire des ajustements progressifs et tenables. L’objectif n’est pas d’imposer un cadre rigide, mais de proposer une organisation alimentaire plus cohérente avec vos besoins, vos sensations et votre mode de vie. Selon la situation, le suivi peut s’appuyer sur un bilan initial, une consultation de suivi ou une impédancemétrie.
La micronutrition et les compléments alimentaires peuvent être abordés dans le cadre de l’accompagnement, en lien avec les besoins de la personne et ses objectifs. L’idée est d’intégrer ces éléments de façon raisonnée, sans les dissocier du reste de l’alimentation. Cela peut être utile dans une démarche de rééquilibrage alimentaire, de nutrition du sport ou de suivi plus ciblé. Le travail se fait dans une logique de conseil personnalisé, avec un regard sur l’ensemble du mode de vie plutôt que sur un seul paramètre.
Choisir une diététicienne-nutritionniste permet de bénéficier d’un accompagnement construit autour de votre situation réelle, avec un bilan, un suivi et des repères concrets. Ici, la pratique associe diététique, nutrition, micronutrition et parfois impédancemétrie, ce qui aide à affiner les conseils selon l’objectif poursuivi. L’intérêt est d’avoir un cadre lisible, adapté à la gestion du poids, à la nutrition du sport ou à certaines situations de santé nutritionnelle. À Villeurbanne, l’accompagnement se veut à la fois humain, structuré et pragmatique.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir pour démarrer. Le plus utile est souvent de venir avec vos questions, vos habitudes alimentaires, vos objectifs et, si vous en avez, des éléments utiles à votre suivi. La prise de rendez-vous en ligne est disponible, ce qui facilite l’organisation du premier échange. Ensuite, le bilan initial permet de poser les bases de l’accompagnement et de définir un cadre adapté. Cette simplicité de départ aide à entrer dans la démarche sans pression inutile.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Laissez le premier avisD'autres profils à Villeurbanne, même domaine d'activité.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Hub thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Hub thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Tiffanie Tremeau — diététicienne-nutritionniste à Villeurbanne.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Lectures courtes sur le bien-être et les pratiques.
