Sarah Aubry – Art-thérapeute à Poissy

Lors d’une première rencontre, l’espace de séance est pensé pour laisser émerger ce qui se vit, sans avoir besoin de tout formuler d’emblée avec des mots. L’expression artistique peut alors servir de support pour déposer une émotion, explorer une difficulté ou retrouver un peu de clarté dans ce qui pèse au quotidien.

Une pratique centrée sur l’expression et le vécu

Sarah Aubry exerce comme art-thérapeute à Poissy, avec une pratique qui relie création, écoute et accompagnement. Selon la situation, la séance peut s’appuyer sur le théâtre, la peinture, la sculpture, les photos, la vidéo ou encore l’ombre chinoise. L’objectif est de proposer un cadre souple, où la créativité devient un appui pour avancer à partir de ce qui est présent.

Cette approche s’adresse notamment aux personnes qui souhaitent travailler sur la gestion des émotions, la confiance en soi, l’estime de soi, le stress, l’anxiété ou certains schémas répétitifs. Elle peut aussi convenir à celles et ceux qui cherchent à mieux mobiliser leurs ressources personnelles, à retrouver de la motivation ou à traverser une période de dévalorisation.

Art-thérapie, hypnose, PNL et coaching

Le cabinet propose plusieurs formes d’accompagnement, avec une articulation possible entre art-thérapie, hypnose, PNL humaniste et coaching. Selon le besoin, la séance peut prendre une orientation plus créative, plus verbale ou plus ciblée sur un objectif précis. Les formats de thérapie brève et de thérapie de couple figurent aussi parmi les repères de la pratique.

Cette diversité permet d’ajuster le cadre à la personne reçue, qu’il s’agisse d’un travail en profondeur sur le vécu émotionnel ou d’un accompagnement plus ponctuel autour d’une difficulté relationnelle, d’un manque d’élan ou d’un besoin de soutien dans une période de transition.

Des séances pour particuliers, institutions et groupes

La pratique s’adresse à différents publics : enfants, adolescents, adultes, personnes en difficulté psychique ou en situation de handicap. Sarah Aubry reçoit également des particuliers, des institutions, des associations et des entreprises, ce qui ouvre la voie à des interventions adaptées à des contextes variés.

• Séances individuelles pour un travail personnel et ciblé
• Ateliers d’art-thérapie pour expérimenter la création en groupe
• Stages pour aller plus loin sur une thématique ou une période donnée

Les ateliers et stages offrent un autre rythme de travail, avec une dynamique collective qui peut soutenir l’expression, l’observation de soi et la mise en mouvement.

Présentiel à Poissy et téléconsultation

Les rendez-vous sont proposés en présentiel à Poissy, dans les Yvelines, ainsi qu’en téléconsultation. Cette organisation laisse la possibilité de choisir le format le plus adapté selon la disponibilité, la distance ou le confort recherché.

Le cabinet se situe au 10 rue du petit marché, 78300 Poissy. Pour les personnes qui préfèrent un échange à distance, la téléconsultation permet de maintenir le lien dans un cadre souple et accessible.

Un accompagnement qui laisse de la place aux ressources

Au fil des séances, l’accent est mis sur ce qui peut être mobilisé plutôt que sur ce qui bloque uniquement. Le processus de création, les supports choisis et la manière d’entrer dans la séance peuvent aider à faire émerger des ressources parfois difficiles à nommer directement. L’accompagnement se construit ainsi au plus près de la problématique, du rythme et de la sensibilité de chacun.

Dans un cadre chaleureux et professionnel, l’art-thérapie devient un moyen concret d’explorer, de transformer et de remettre du mouvement là où les mots ne suffisent pas toujours.