Marianne Cochet – Psychologue à Orgeval

Fatigue, difficultés au travail, anxiété, problèmes de couple : bien des personnes poussent un jour la porte d'un psychologue pour être soutenues, sans forcément savoir par où commencer. À Orgeval, dans les Yvelines, Marianne Cochet reçoit adolescents, adultes et couples dans un cabinet installé au fond d'une cour, à l'écart du bruit. Psychologue clinicienne, un titre protégé par la loi, elle conçoit son métier comme celui d'un professionnel de l'écoute, capable de soutenir, d'orienter ou d'informer.

Une formation universitaire et une activité de formatrice

Marianne Cochet indique être titulaire de masters professionnel et recherche en psychologie, obtenus avec mention à l'université Paris Ouest Nanterre La Défense. Cette formation lui a donné, selon ses mots, un solide cadre théorique et pratique. Son activité s'organise autour de trois axes : la psychothérapie, le bilan psychologique et la formation.

Elle accorde une place importante à la transmission. De 2007 à 2017, elle a été chargée de l'ensemble de la formation en psychologie par correspondance d'un cabinet de conseil en ressources humaines. Depuis 2012, elle intervient comme formatrice en prévention des risques psychosociaux à l'École des Ressources Humaines du groupe IGS, sur la prévention des harcèlements moral et sexuel, la gestion du stress, la gestion des conflits et la communication non violente. Elle considère cette activité comme une articulation nécessaire à sa pratique clinique quotidienne.

Psychothérapies individuelles et de couple

Au cabinet, les psychothérapies s'adressent aux adolescents et aux adultes, aux couples en difficulté et aux personnes touchées par un syndrome d'épuisement professionnel. Il n'existe pas, pour elle, de bonne ou de mauvaise raison de consulter. Les motifs les plus fréquents sont les suivants :

• des difficultés personnelles : mal-être, angoisse, déprime, stress ;
• une épreuve de vie : maladie grave, deuil, séparation, échec, perte d'emploi ;
• un épuisement professionnel ou des difficultés relationnelles, dans le couple, la famille ou face à l'isolement ;
• une insatisfaction dans sa vie sexuelle, une décision à prendre, un besoin de s'orienter ou l'envie de vivre différemment.

Dans la thérapie de couple, elle ne prend jamais parti et ne se positionne pas en arbitre. Le but est de créer un climat d'apaisement et un cadre de sécurité, pour que chacun prenne du recul sur lui-même, sur l'autre et sur les difficultés rencontrées. Rupture difficile, fragilités anciennes ou conflits ouverts : le travail ouvre un espace de parole et d'expression des émotions pour rétablir la communication.

Ces situations sont des motifs de consultation, pas des diagnostics. Le psychologue ne prescrit pas de traitement : lorsque les symptômes sont importants ou durables, le travail psychologique se mène en complément d'un suivi médical, avec le médecin traitant ou un psychiatre.

Le déroulement d'un suivi

Le premier entretien a une grande importance. Il permet de faire connaissance, d'exposer ses difficultés, ses attentes et ses objectifs. La psychologue écoute, pose quelques questions, émet parfois des hypothèses professionnelles et explique sa méthode de travail. À la fin de cette première rencontre, patient et thérapeute décident ensemble de poursuivre ou non, et du nombre comme de la fréquence des séances. La thérapie s'articule ensuite autour de la demande, jusqu'à ce que tous deux choisissent d'y mettre fin.

Marianne Cochet réalise aussi des bilans psychologiques pour enfants, adolescents et adultes : tests intellectuels et tests de personnalité. Le bilan sert à faire le point sur le fonctionnement psychique à un moment donné, et peut éclairer une orientation scolaire, professionnelle ou un projet de prise en charge.

Informations pratiques

Le premier entretien dure 1 heure et coûte 80 €. La séance individuelle dure 45 minutes et coûte 60 €. Le bilan psychologique se déroule en trois séances, pour 350 €. Les consultations auprès d'un psychologue en cabinet ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles participent aux frais. Affiliée à l'Assurance maladie, Marianne Cochet réserve aussi un nombre limité de créneaux du matin au dispositif Mon Soutien Psy, qui prévoit jusqu'à 12 séances par an à 50 €, prises en charge par l'Assurance maladie et la mutuelle, sans ordonnance depuis juin 2024.

Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous, le lundi, le mardi et le jeudi de 9 h à 16 h 15, et le samedi de 9 h à 12 h. Les personnes qui ne peuvent pas se déplacer peuvent être reçues à domicile. Orgeval se trouve à proximité de Poissy, Saint-Germain-en-Laye, Chambourcy ou Verneuil-sur-Seine, à une vingtaine de minutes de Paris par l'autoroute A14.