Roxane Noblat – Art-thérapeute à Le Mans

Lors d’une première séance, l’essentiel est souvent de se sentir accueilli, en sécurité et libre d’avancer sans pression. L’échange peut s’appuyer sur des supports simples — dessin, peinture, collage, écriture, photographie ou modelage — pour laisser émerger ce qui est parfois difficile à dire directement. Roxane Noblat, art-thérapeute à Le Mans, propose un cadre où l’expression prend différentes formes, selon la personne, son âge et ce qu’elle traverse.

Une pratique centrée sur l’expression et la relation

Son approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent travailler l’estime de soi, la confiance en soi, la communication ou la place qu’ils occupent dans leurs relations. L’art-thérapie offre alors un support concret pour déposer des ressentis, explorer une histoire de vie, ou retrouver un peu de mouvement quand tout paraît figé. Le travail peut se faire avec les arts plastiques, mais aussi avec la photographie ou le théâtre de marionnettes, selon ce qui parle le plus à la personne accompagnée.

Roxane Noblat articule également son accompagnement avec une lecture issue de la thérapie brève systémique et stratégique, ainsi qu’avec la PNL. Cela permet d’ouvrir un espace de travail souple, attentif aux interactions, aux habitudes relationnelles et aux ressources déjà présentes. L’accent reste mis sur ce qui peut être mobilisé ici et maintenant, sans forcer le rythme.

Des techniques variées pour soutenir le passage à l’expression

Chaque séance peut prendre une forme différente. Certaines personnes trouvent un appui dans le dessin ou la peinture, d’autres préfèrent le collage, l’argile, le bac à sable ou l’écriture. D’autres encore s’autorisent davantage à travers la photographie, le light painting, l’acrylique fluide ou le tricot. Le choix du support dépend du besoin du moment, du niveau d’aisance et de l’objectif de la séance.

• Arts plastiques : pour explorer, représenter, transformer.
• Photographie : pour regarder autrement, cadrer, raconter.
• Marionnettes : pour mettre à distance, rejouer, symboliser.
• Bac à sable : pour construire une scène, une histoire, un appui visuel.

Adolescents, jeunes adultes, enfants et adultes

La pratique s’adresse en priorité aux adolescents et aux jeunes adultes, avec une ouverture aux enfants et aux adultes selon les besoins. Elle peut convenir à des personnes en difficulté scolaire, en décrochage, en souffrance relationnelle, ou traversant une période de fragilité émotionnelle. Les contextes de burn-out, de dépression, de handicap, de traumatismes ou de troubles des apprentissages peuvent aussi amener à chercher un espace d’accompagnement où la parole n’est pas la seule porte d’entrée.

Les séances peuvent se vivre en individuel, à deux, en groupe, et parfois à domicile. Cette diversité de formats permet d’ajuster le cadre à la situation, qu’il s’agisse d’un travail plus intime, d’un soutien partagé ou d’un atelier collectif. Roxane Noblat intervient aussi en structure, ce qui ouvre la voie à des accompagnements auprès de jeunes suivis par des équipes éducatives ou médico-sociales.

Un ancrage à Le Mans, avec des modalités souples

Installée à Le Mans, au sein de Roxterre Atelier & Thérapies, elle reçoit sur rendez-vous dans un cadre pensé pour favoriser le calme et la disponibilité. Des séances à domicile sont également proposées sur Le Mans, et des interventions peuvent être menées en structure selon les besoins. Cette souplesse est particulièrement utile lorsque le déplacement est compliqué ou lorsqu’un cadre familier facilite l’entrée dans la séance.

Le travail en groupe, lui, ouvre d’autres possibilités : partager une expérience, observer les résonances entre participants, expérimenter la création à plusieurs et retrouver une forme de lien. Selon les situations, l’art-thérapie peut alors devenir un appui pour reprendre confiance, se sentir reconnu et remettre du vivant dans le quotidien.

Une présence professionnelle, humaine et créative

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une manière d’accompagner qui laisse de la place à la personne, à ses élans comme à ses hésitations. L’objectif n’est pas de produire une œuvre, mais d’utiliser la création comme support de transformation, de mise en sens et de reconnexion à soi. Pour certains, cela passe par une image, pour d’autres par un geste, une matière ou un récit.

À travers l’art-thérapie, la thérapie brève et des outils concrets, Roxane Noblat propose un accompagnement où l’on peut avancer pas à pas, avec des supports adaptés à l’âge, au contexte et à la sensibilité de chacun. À Le Mans, cette présence professionnelle s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace d’expression, de soutien et de reconstruction intérieure.