Romana Giachino – Psychopraticien / Accompagnement à Aix-en-Provence

Psychothérapie centrée sur la personne et écoute active

La psychothérapie centrée sur la personne s’appuie sur une relation de confiance, une écoute active et une présence attentive à ce que vous vivez. Romana Giachino accueille les personnes qui souhaitent avancer sur un mal-être, des tensions relationnelles ou une période de vie plus fragile, avec une approche humaniste inspirée de Carl Rogers.

Le cadre proposé laisse de la place à la parole, aux émotions et à ce qui se joue dans la relation à soi comme aux autres. Selon les besoins, les séances peuvent s’orienter vers un travail plus verbal, plus relationnel ou intégrer des outils de respiration, de relaxation et de visualisation.

Un accompagnement pour les difficultés de couple, de famille et de vie

Le cabinet reçoit des personnes confrontées à des difficultés conjugales, à une séparation, à une rupture, à un deuil ou à des relations devenues toxiques. L’accompagnement peut aussi concerner des périodes d’anxiété, de stress, de baisse d’estime de soi, de dépendance affective ou de violence psychologique.

Les motifs de consultation sont variés : troubles du sommeil, vécu traumatique, phobies, difficultés professionnelles, charge émotionnelle, ou encore sensations corporelles liées au stress. L’objectif est de vous offrir un espace stable pour mettre du sens sur ce que vous traversez et retrouver des appuis plus clairs.

Conseil conjugal, thérapie de couple et groupe de parole

Romana Giachino propose aussi du conseil conjugal et de la thérapie de couple. Ces séances peuvent aider à mieux comprendre les incompréhensions, les conflits répétitifs, les blessures accumulées ou les difficultés à communiquer sans se blesser.

Le groupe de parole ouvre un autre espace, plus collectif, pour partager une expérience, sortir de l’isolement et entendre d’autres vécus dans un cadre contenu. Ce format peut convenir à des personnes qui souhaitent avancer avec le soutien du groupe, tout en gardant une grande attention à leur propre rythme.

Sophrologie et travail corporel en complément

La sophrologie vient compléter la pratique psychothérapeutique lorsque le besoin porte aussi sur l’apaisement du corps, la détente ou la régulation du stress. Respiration, relaxation et visualisation peuvent soutenir les personnes qui se sentent envahies par les tensions, les ruminations ou l’agitation intérieure.

Cette place accordée au corps permet d’aborder certains vécus autrement, sans réduire la séance à la seule parole. Elle peut être utile dans les moments de surcharge émotionnelle, de fatigue nerveuse ou de difficulté à retrouver un état de calme.

Consultations à Aix-en-Provence, à distance ou à domicile

Le cabinet est installé à Aix-en-Provence, avec des consultations possibles en cabinet, en visio Skype et à domicile. Des interventions en région PACA peuvent aussi être envisagées sur devis, selon la demande et le contexte.

Les personnes qui consultent recherchent souvent un cadre souple, capable de s’adapter à une situation de vie, à une distance géographique ou à un besoin de discrétion. Les modalités sont pensées pour rester simples et accessibles, tout en gardant un cadre professionnel clair.

Pour qui cette pratique peut être pertinente

Cette pratique s’adresse aux personnes qui traversent une difficulté émotionnelle, aux couples en crise, à celles et ceux qui vivent une relation toxique, une séparation, un deuil ou un changement de vie important. Elle peut aussi convenir à des personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions, leurs attachements ou leurs blessures intérieures.

• accompagnement individuel
• accompagnement de couple
• conseil conjugal
• groupe de parole
• sophrologie en complément

À travers ce cadre, Romana Giachino propose un espace de travail relationnel où la parole, l’écoute et l’ajustement progressif occupent une place centrale.