R
Fiche issue de données publiques
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Coaching sportif à domicile à Tarbes et dans son agglomération, sur rendez-vous. Cabinet situé au 75003 Paris, France.
Le coaching sportif à domicile offre un cadre pratique pour reprendre une activité physique sans contrainte de déplacement. Richard construit des séances adaptées au niveau, à l’objectif et au rythme de chacun, avec une attention particulière portée à la remise en forme, à la perte de poids, à la préparation physique et au sport santé.
Le travail proposé s’adresse à des personnes qui veulent retrouver de l’aisance dans le mouvement, reprendre confiance dans leur corps ou structurer une pratique plus régulière. Le suivi peut aussi intégrer des conseils en alimentation et un entretien préalable de cadrage pour poser un objectif clair dès le départ.
Richard s’appuie sur des formats variés pour ajuster le contenu des séances : renforcement musculaire, gym douce, cross training, hiit, course à pied ou marche nordique. Selon les besoins, l’accent peut être mis sur l’endurance, la tonicité, la reprise progressive de l’effort ou le maintien du capital santé.
Les séances peuvent aussi prendre une orientation plus spécifique avec de la réathlétisation, utile après une période d’arrêt ou pour reconstruire une base physique solide. Le suivi de progression permet d’ajuster les exercices au fil des semaines, sans imposer un format figé.
Le coaching s’adresse à des adultes, mais aussi à des seniors, des enfants, des adolescents, des personnes en surpoids, des personnes en situation de handicap et des sportifs amateurs. L’enjeu reste le même : proposer un cadre lisible, sécurisant et concret, avec des exercices compréhensibles et progressifs.
Cette diversité de publics permet d’envisager des objectifs très différents : reprendre une activité après une pause, améliorer sa condition physique, travailler la mobilité, retrouver de l’énergie au quotidien ou préparer un effort plus ciblé.
Richard propose également des activités liées aux sports aquatiques, avec des formats comme la natation, l’aquagym, l’aquabike, l’aquajogging ou la marche aquatique. Ces pratiques peuvent convenir à des personnes qui recherchent un travail corporel plus doux, une reprise progressive ou un mode d’entraînement différent.
Des accompagnements autour de l’aquaphobie et de l’aisance aquatique sont aussi mentionnés, ce qui peut être utile pour avancer pas à pas dans l’eau, avec un cadre rassurant et progressif.
Les séances sont proposées sur rendez-vous, avec une organisation pensée pour le domicile et un suivi personnalisé. Le premier échange sert à clarifier les attentes, le niveau de départ et les priorités du moment. Ensuite, le contenu des séances peut évoluer selon les progrès constatés et les sensations de la personne accompagnée.
Richard intervient à Tarbes et dans son agglomération, avec une présence indiquée dans plusieurs communes voisines des Hautes-Pyrénées. Le format à domicile facilite la régularité et permet de garder un cadre simple, sans déplacement supplémentaire.
Une séance découverte est indiquée à 19 €. Des repères tarifaires dégressifs sont également mentionnés selon le volume de séances, avec un dispositif de paiement en plusieurs fois et un crédit d’impôt avancé selon les conditions affichées.
Ce type de coaching convient aux personnes qui veulent une reprise structurée, un accompagnement motivant et des exercices choisis pour leur utilité réelle. L’approche reste centrée sur le mouvement, la progression et la régularité, avec des formats qui peuvent aller de la gym douce au travail plus soutenu selon l’objectif fixé.
Pour un premier contact, l’essentiel est de partir d’un besoin clair : retrouver la forme, reprendre confiance, mieux bouger au quotidien ou remettre du sport dans une routine durable.
Informations professionnelles publiques consultées le 21 août 2026.
La première rencontre sert généralement à faire le point sur votre objectif, votre niveau actuel et vos habitudes de pratique. Un entretien préalable de cadrage permet ensuite de choisir une base de travail cohérente : remise en forme, réathlétisation, préparation physique ou reprise plus douce. La séance peut aussi inclure quelques exercices simples pour observer les appuis, l’endurance ou la mobilité, puis définir un suivi de progression adapté.
Oui, des sports aquatiques font partie des formats mentionnés, avec notamment l’aquagym et l’aquabike. Selon l’objectif, ces pratiques peuvent servir à travailler l’endurance, la tonicité ou une reprise plus progressive. D’autres activités liées à l’eau sont aussi citées, comme la natation, l’aquajogging, la marche aquatique, l’aisance aquatique et l’accompagnement autour de l’aquaphobie.
Le coaching s’adresse à des adultes, des seniors, des enfants et des adolescents. Il peut aussi convenir à des personnes en surpoids, à des personnes en situation de handicap et à des sportifs amateurs qui souhaitent structurer leur pratique. Le contenu des séances est ajusté au niveau de départ, avec des exercices choisis pour rester lisibles, progressifs et compatibles avec l’objectif du moment.
La remise en forme vise surtout à retrouver une activité physique régulière, à améliorer la tonicité et à remettre du mouvement dans le quotidien. La réathlétisation est plus ciblée : elle accompagne une reprise après une pause ou une baisse de condition, avec un travail plus progressif sur les capacités physiques. Les deux formats peuvent utiliser des exercices proches, mais l’intention et le niveau d’exigence ne sont pas les mêmes.
Oui, les séances sont proposées à domicile et l’intervention est indiquée à Tarbes ainsi que dans son agglomération. Le format sur rendez-vous facilite l’organisation et évite les déplacements inutiles. C’est un cadre pratique pour travailler la régularité, surtout si vous cherchez un accompagnement simple à intégrer dans votre semaine.
Une séance découverte à 19 € est indiquée. Des tarifs dégressifs sont aussi mentionnés pour le coaching sportif, avec une fourchette affichée après réduction d’impôt et un paiement possible en 12 fois sans frais selon les conditions proposées.
Aucun avis pour le moment
Vous avez consulté ce praticien ? Partagez votre expérience pour aider d'autres personnes à faire leur choix.
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances ou consultations avec ce professionnel, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
D'autres profils autour de Paris exerçant dans le même domaine.
Nom affiché sur la fiche : Richard, coach sportif personnel pour vos séances à domicile.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Richard, coach sportif personnel pour vos séances à domicile.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
