Rémi Abida – Psychologue à Rennes

Installé à Rennes, dans le centre-ville, Rémi Abida reçoit dans un cadre pensé pour faciliter un temps d’échange calme et confidentiel, en cabinet comme en téléconsultation. L’adresse, proche de la place de la République, permet de s’inscrire facilement dans un rendez-vous de suivi psychologique, sur place ou à distance selon ce qui vous convient le mieux.

Une approche humaniste, centrée sur la personne

Psychologue humaniste, Rémi Abida s’appuie sur une écoute clinique attentive et sur une relation d’aide fondée sur la parole. L’entretien laisse de la place à ce que vous vivez, à votre manière de le formuler et au rythme qui vous est propre. L’objectif est de vous aider à clarifier ce qui pèse, ce qui bloque, ou ce qui se répète dans votre quotidien, sans réduire votre vécu à une étiquette.

Son approche centrée sur la personne s’adresse à celles et ceux qui souhaitent être entendus avec sérieux, dans un espace où le dialogue peut devenir un appui concret. Reformulation, travail de clarification et accompagnement par la parole structurent les séances, avec une attention particulière portée à ce qui fait sens pour vous.

Des motifs de consultation variés chez l’adulte

Les consultations psychologiques peuvent répondre à des périodes de stress, d’anxiété, de fatigue psychique ou de surcharge mentale. Elles peuvent aussi accompagner un deuil, des conflits relationnels, une transition de vie, un perfectionnisme envahissant, un burn-out ou une crise existentielle.

Le suivi s’adresse en priorité aux adultes, mais aussi aux personnes qui traversent une période de changement, de blocage ou de souffrance psychique plus diffuse. Les étudiants peuvent également trouver un cadre adapté, notamment dans le cadre du dispositif Santé Psy Étudiant, selon les disponibilités.

Cabinet ou téléconsultation : deux formats de rendez-vous

Les consultations au cabinet offrent un temps de rencontre en présentiel, dans un espace dédié au travail psychologique. La téléconsultation psychologique, elle, permet de poursuivre un suivi à distance lorsque les contraintes de déplacement, d’emploi du temps ou de situation personnelle rendent ce format plus simple.

Le rendez-vous se prend en ligne, ce qui facilite l’organisation d’une première séance ou d’un suivi psychologique régulier. Selon vos besoins, le format peut être choisi pour sa souplesse, sans perdre le cadre d’un échange structuré et confidentiel.

Déroulement d’une première séance

La première séance sert généralement à poser le cadre, à comprendre votre demande et à préciser ce qui vous amène. C’est un temps d’échange où vous pouvez parler librement de votre situation, de vos attentes et de ce que vous souhaitez travailler.

Le psychologue peut ensuite vous aider à mettre en mots les difficultés présentes, à repérer les points de tension et à envisager la suite du suivi. Rien n’est figé d’avance : la séance s’ajuste à votre demande et à ce qui émerge dans l’entretien clinique.

Informations pratiques et rendez-vous

Les consultations sont proposées en français, au cabinet à Rennes ou en téléconsultation, sur rendez-vous. La séance individuelle dure environ 45 minutes et le tarif indiqué est de 60 euros. Un remboursement partiel peut être possible selon les mutuelles, et certaines séances peuvent être accessibles gratuitement dans le cadre de Santé Psy Étudiant, selon les disponibilités.

Pour prendre rendez-vous, la réservation en ligne permet de choisir le créneau le plus adapté à votre situation. Le cabinet se situe au 26 rue Poullain-Duparc, dans le 35000 à Rennes.