Angélique des Nétumières – Psychologue à Rennes

Quand le stress s’installe, que le sommeil se fragilise ou qu’une période de transition devient difficile à traverser, il est précieux de pouvoir déposer ce qui pèse dans un cadre clair et rassurant. À Rennes, Angélique des Nétumières accueille les personnes qui souhaitent avancer avec un soutien psychologique attentif, dans un espace pensé pour l’échange et le travail en profondeur.

Une psychologue clinicienne à l’écoute de votre histoire

Psychologue clinicienne, elle reçoit en consultation individuelle des adultes et des adolescent·es confrontés à des situations variées : anxiété, fatigue mentale, burn-out, difficultés relationnelles, séparation, deuil, questionnements autour de la parentalité ou quête de sens. Le fil conducteur de son accompagnement repose sur une écoute active et une lecture fine de l’histoire personnelle, des émotions et des schémas qui se rejouent parfois dans le quotidien.

Le travail proposé s’inscrit dans une approche intégrative : il ne s’agit pas d’appliquer une seule méthode à tous, mais de choisir les outils les plus pertinents selon la personne, son rythme et sa demande du moment.

Des outils complémentaires pour soutenir le travail psychologique

Angélique des Nétumières mobilise plusieurs approches reconnues dans le champ de la psychothérapie et de la régulation émotionnelle. Parmi elles, la pleine conscience occupe une place importante, avec des repères concrets pour mieux observer ce qui se passe en soi, sans se laisser emporter par l’agitation mentale.

• Hypnose ericksonienne : pour travailler autrement avec les ressources internes et les automatismes.
• ACT : pour avancer en accord avec ses valeurs, même quand certaines difficultés persistent.
• ICV et IMO : des outils utiles dans le travail autour de l’histoire de vie, des traumas ou des émotions intenses.
• Génosociogramme et travail sur les schémas : pour éclairer certains héritages relationnels ou familiaux.

Selon les besoins, la séance peut ainsi prendre des formes différentes : parole, exploration émotionnelle, mise en sens, exercices d’attention ou travail plus ciblé sur des vécus marquants.

Pour adultes, adolescent·es et parents

Le cabinet s’adresse à des publics variés, avec une attention particulière portée aux adultes, aux adolescent·es et aux parents. Les motifs de consultation sont souvent liés à une surcharge émotionnelle, à une difficulté à retrouver de l’élan, à des tensions dans les liens ou à une période de changement qui bouscule les repères.

Cette diversité de publics se retrouve aussi dans les thématiques abordées : rapport à soi, corps, émotions, vie professionnelle, parentalité, transitions de vie ou sentiment de blocage. L’accompagnement vise à offrir un cadre stable, sans imposer de lecture toute faite de la situation.

Méditation de pleine conscience et groupes de pratique

En complément des consultations psychologiques, Angélique des Nétumières propose également des cycles et des groupes autour de la méditation de pleine conscience. Les formats mentionnés incluent notamment les cycles MBSR, MBCT et MBCL, ainsi que des pratiques comme Éduquer en pleine conscience, des groupes réguliers, une journée silencieuse ou encore un coaching en binôme.

Ces propositions complètent le suivi individuel pour les personnes qui souhaitent installer une pratique plus régulière, développer leur attention aux ressentis ou nourrir une relation plus apaisée à leurs pensées et à leurs émotions.

Un cabinet à Rennes, sur rendez-vous

Les consultations se déroulent sur rendez-vous, en présentiel, au sein de La Maison Ressources, dans le quartier Clémenceau à Rennes. Le cabinet offre un cadre accessible et identifiable pour celles et ceux qui recherchent une psychologue à Rennes sud ou dans le secteur de la rue d’Aiguillon.

Les rendez-vous sont proposés du lundi au vendredi, avec un accueil téléphonique possible pour la prise de contact. Les tarifs et modalités sont présentés de manière claire, afin de permettre à chacun de préparer sa première rencontre en toute transparence.