Olivier Plancade – Psychologue à Lyon

Les consultations se déroulent en cabinet, dans le 2e arrondissement de Lyon, avec une prise de rendez-vous en ligne. Olivier Plancade reçoit dans un cadre de suivi en présentiel, pensé pour les personnes qui souhaitent avancer sur des difficultés émotionnelles, traumatiques ou cognitives avec un accompagnement structuré.

Un travail centré sur les traumatismes et la régulation émotionnelle

La pratique d’Olivier Plancade s’adresse en priorité aux personnes confrontées à des traumatismes, à un stress post-traumatique, à de l’anxiété ou à des difficultés d’auto-régulation. Le suivi peut aussi concerner des enjeux d’attachement, de burn-out ou de ressources personnelles fragilisées. L’objectif est de proposer un espace de psychothérapie où les vécus peuvent être abordés avec méthode, sans précipitation.

Le cadre clinique s’appuie sur des outils de neurothérapie et de thérapie d’impact, avec une attention particulière portée à la manière dont le corps, les émotions et les souvenirs interagissent. Cela permet d’aborder des situations parfois anciennes, parfois plus récentes, en tenant compte de leur retentissement concret dans le quotidien.

Des approches brèves et des techniques nommées

Plusieurs techniques sont mobilisées selon le besoin : LI-ICV (Lifespan Integration), Brainspotting et IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires). Ces approches sont souvent recherchées lorsqu’une personne souhaite travailler sur des traces traumatiques, des blocages émotionnels ou une sensation de surcharge intérieure.

D’autres outils peuvent compléter le suivi, comme l’EFT, dans un registre de régulation émotionnelle, ou des approches stratégiques de changement lorsque le besoin appelle un cadre plus bref et plus ciblé. Le travail reste concret, avec des repères clairs et une adaptation au rythme de la séance.

Bilan cognitif, remédiation et exploration de la personnalité

Au-delà de la psychothérapie, Olivier Plancade propose aussi un bilan cognitif et une remédiation cognitive. Ce versant peut intéresser les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement attentionnel, leurs capacités d’organisation ou certaines difficultés d’efficience au quotidien.

Le cabinet propose également des outils d’évaluation thérapeutique et d’exploration de la personnalité, avec des supports comme le Rorschach, le T.A.T. ou l’examen opératoire. Ces éléments peuvent aider à préciser une demande, à mieux cerner les ressources disponibles et à orienter le suivi de façon plus ajustée.

Pour quels publics ?

La consultation s’adresse aux adultes et aux jeunes adultes, avec une ouverture aussi vers les adolescents et, selon les besoins, les enfants. Les personnes qui consultent peuvent venir pour un traumatisme identifié, une anxiété persistante, un épuisement, ou une difficulté cognitive ressentie dans la vie quotidienne, les études ou le travail.

• traumatismes et trauma complexe
• stress post-traumatique et anxiété
• régulation émotionnelle et auto-régulation
• bilan cognitif et remédiation cognitive
• attachement, burn-out, ressources personnelles

Un cadre de consultation clair à Lyon 2

Le cabinet est situé à Lyon 2, avec des consultations du mardi au vendredi, de 10h à 19h. Les rendez-vous se prennent en ligne, ce qui facilite l’accès au suivi et la préparation de la première séance. Les tarifs sont indiqués sur la plateforme de réservation.

Le cadre est sobre, professionnel et orienté vers des besoins concrets. Il convient aux personnes qui recherchent un accompagnement psychothérapeutique précis, avec des outils identifiés et une lecture attentive des difficultés rencontrées.