Nolwenn Davy – Psychopraticien / Accompagnement à Rennes

Intelligence Relationnelle® et sécurité intérieure

Au cœur de l’accompagnement proposé par Nolwenn Davy, la Intelligence Relationnelle® occupe une place centrale. Cette approche s’intéresse à la manière dont le lien, la sécurité et la régulation émotionnelle se construisent dans la relation thérapeutique. Elle peut être particulièrement pertinente lorsque l’on traverse un mal-être persistant, une hypervigilance, des difficultés à faire confiance ou un sentiment d’insécurité intérieure.

La pratique s’adresse à des personnes qui souhaitent avancer sur des sujets comme le trauma, les blessures d’attachement, le stress chronique ou les difficultés relationnelles. L’objectif n’est pas d’aller vite, mais de créer un espace suffisamment stable pour que ce qui a été trop longtemps tenu à distance puisse être accueilli avec justesse.

Un travail qui relie corps, émotions et histoire relationnelle

La démarche s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : la théorie de l’attachement, la théorie polyvagale, l’Internal Family Systems (IFS) et une psychothérapie orientée vers la compréhension du système nerveux autonome. Ensemble, ces outils permettent d’explorer ce qui se joue dans les réactions de protection, les élans de retrait, la dissociation ou les états d’alerte prolongés.

En séance, le travail peut passer par la corégulation, le dialogue avec les parts de soi et un travail relationnel réparateur. Cela ouvre un cadre utile pour rencontrer autrement des vécus de violence, de discrimination, de violences intrafamiliales ou de violences sexistes et sexuelles, sans forcer le récit ni brusquer le rythme intérieur.

Pour quelles difficultés consulter ?

L’accompagnement s’adresse à des adultes confrontés à une souffrance émotionnelle ou relationnelle qui s’installe dans la durée. Il peut être indiqué lorsque les relations deviennent épuisantes, que l’anxiété prend trop de place, ou que le corps reste en tension malgré les efforts pour se calmer.

• trauma et blessures d’attachement
• stress chronique, anxiété, hypervigilance
• burn-out, dépression, mal-être persistant
• difficultés relationnelles et sentiment d’insécurité
• vécu de violences intrafamiliales ou sexistes et sexuelles
• expériences de discrimination ou de rupture de lien

Séances à Rennes ou en visio

Les consultations sont proposées en cabinet à Rennes et en visioconsultation, ce qui permet d’adapter le cadre selon vos besoins et votre organisation. Un premier appel gratuit de 20 minutes est également proposé pour faire connaissance, préciser votre demande et vérifier si le cadre de travail vous convient.

Le suivi se construit autour de séances de psychothérapie individuelles. Un premier échange peut aider à poser les bases, à clarifier ce que vous traversez et à envisager la manière la plus juste d’entrer dans le travail thérapeutique.

Un cadre clair et des ressources pour prolonger la réflexion

La pratique s’inscrit dans un cadre professionnel attentif et structuré, avec des ressources de lecture et d’écoute mises à disposition pour accompagner la réflexion entre les séances. Ce soutien complémentaire peut être utile pour mieux comprendre certains mécanismes, retrouver des repères et avancer avec davantage de continuité.

Le tarif indiqué pour une séance est de 70 €. Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement thérapeutique centré sur la relation, la régulation émotionnelle et le travail sur le système nerveux autonome, cette proposition offre un cadre lisible, en cabinet comme à distance.