Nathalie Dufayel – Thérapeute à Saint-Lo

Quand les tensions s’installent dans le couple, que la communication se bloque ou que l’intimité devient source de questionnements, il peut être précieux de trouver un espace neutre pour déposer ce qui pèse. À Saint-Lô, Nathalie Dufayel reçoit les personnes, les couples et les familles qui souhaitent avancer avec plus de clarté dans leurs relations, leur sexualité ou une période de crise.

Une pratique centrée sur les liens et les interactions

Nathalie Dufayel exerce comme thérapeute conjugale et familiale, avec une orientation en sexothérapie. Son travail s’appuie sur la thérapie systémique : il s’agit d’observer les interactions, de comprendre le système familial ou conjugal dans son ensemble, et de repérer ce qui entretient les blocages comme ce qui ouvre des possibilités d’ajustement.

Cette lecture relationnelle convient particulièrement lorsque plusieurs sujets se croisent : conflits répétés, jalousie, infidélité, parentalité, deuil, addictions, violence, troubles alimentaires ou dépression. Le cadre proposé vise à remettre du mouvement dans les échanges, sans réduire la personne à une seule difficulté.

Parler du désir, du plaisir et de l’intimité

La sexothérapie trouve sa place lorsque la sexualité devient un sujet difficile à aborder seul ou à deux. Désir en baisse, manque de plaisir, gêne à verbaliser ses besoins, distance dans l’intimité : autant de situations qui peuvent être travaillées dans un cadre respectueux et concret.

Les séances permettent de mettre des mots sur ce qui se vit, d’éclairer les attentes de chacun et de retrouver une parole plus simple autour de la sexualité. L’objectif est d’ouvrir un espace de compréhension, pas de forcer une réponse unique ou un rythme imposé.

Un accompagnement pour les couples, les familles et les personnes seules

La pratique s’adresse à plusieurs configurations :

• les couples qui traversent une crise, une distance ou des conflits récurrents ;
• les familles confrontées à des tensions, à des changements de vie ou à des difficultés de communication ;
• les personnes en individuel qui souhaitent explorer une question relationnelle ou sexuelle ;
• les personnes qui ont besoin d’un cadre pour mieux verbaliser leurs émotions.

Le travail peut se faire en séance individuelle, en séance de couple ou en séance familiale, selon la situation et la demande. Le cadre reste structuré, avec une attention particulière portée à l’écoute, à l’absence de jugement et à la mise en mots de ce qui est parfois resté longtemps silencieux.

Des outils concrets pour faire évoluer la communication

Dans son accompagnement, Nathalie Dufayel mobilise des outils issus de la communication non-violente et de l’observation systémique. Cela peut passer par l’analyse des systèmes, le repérage des compétences déjà présentes, l’attention aux exceptions — ces moments où la difficulté se manifeste moins — et un travail précis sur la communication.

Ce cadre aide à sortir des impasses relationnelles sans minimiser ce qui est vécu. Les échanges peuvent alors devenir plus lisibles, plus apaisés, et parfois plus justes pour chacun.

Cabinet à Saint-Lô et consultations en visio

Nathalie Dufayel reçoit au 45 Rue de l’Yser, 50000 Saint-Lô, du lundi au vendredi de 9h à 19h. Les consultations peuvent aussi se faire en visio, ce qui offre une souplesse utile pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou qui préfèrent un premier échange à distance.

La prise de rendez-vous par SMS fait partie des modalités proposées, dans un esprit simple et accessible. La pratique s’inscrit dans un accompagnement humain, chaleureux et structuré, au service du mieux être relationnel.