Nom affiché sur la fiche : Natacha Maubant — psychologue à Lyon.
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Consultations en cabinet et en visio. Cabinet à Lyon 2, accessible depuis Cordeliers et Grolée.
Installée à Lyon 2, dans le secteur de Cordeliers et Grolée, Natacha Maubant reçoit les personnes qui souhaitent être accompagnées dans une période de fragilité, de questionnement ou de transition. En tant que psychologue et psychothérapeute familiale, elle propose un cadre de consultation pensé pour accueillir aussi bien les difficultés personnelles que les tensions relationnelles ou familiales.
Son accompagnement s’adresse aux adultes, aux enfants, aux couples et aux familles. L’idée n’est pas de proposer une réponse toute faite, mais de construire avec vous un espace de travail ajusté à votre situation, à votre rythme et à ce que vous traversez au quotidien.
Les consultations peuvent être utiles lorsque les émotions deviennent difficiles à réguler, que le stress prend trop de place, ou que la confiance en soi vacille. Elles peuvent aussi aider quand les relations se tendent, que la communication devient plus compliquée, ou qu’un déséquilibre s’installe dans la vie de couple ou de famille.
Le cabinet accompagne également des personnes concernées par des addictions, des traumatismes, des difficultés autour de la sexualité du couple, ou encore un besoin de mieux comprendre certains schémas répétitifs. Dans ce type de suivi, l’objectif est de remettre du sens, de la sécurité intérieure et des repères concrets dans l’expérience vécue.
Natacha Maubant s’appuie sur une pratique humaniste et systémique, enrichie par plusieurs outils complémentaires. Cette manière de travailler permet d’adapter le suivi à la personne, au couple ou à la famille, plutôt que d’appliquer un cadre unique à toutes les situations.
Son approche intègre notamment la pleine conscience, les thérapies cognitives, la thérapie des schémas, l’ICV et la sexologie positive. Selon les besoins, cela peut passer par un travail sur les pensées, les émotions, les besoins exprimés, ou encore sur les modes de relation qui se répètent dans le temps.
Cette diversité d’outils permet d’ouvrir plusieurs portes d’entrée : mieux comprendre ce qui se joue, apaiser ce qui déborde, retrouver de la souplesse dans les échanges, et avancer vers davantage d’autonomie.
Les séances peuvent inclure différents supports de travail, choisis en fonction de la demande et du moment. Parmi eux, on retrouve le génogramme, utile pour explorer l’histoire familiale et les liens entre les générations, ainsi que des exercices de recentrage sur le moment présent, de relaxation ou de méditation en pleine conscience.
Le travail peut aussi porter sur la régulation émotionnelle, l’expression des besoins et les techniques de communication. Ces appuis concrets sont particulièrement précieux lorsque les mots manquent, que les tensions s’accumulent ou qu’il devient difficile de se faire entendre sans se blesser mutuellement.
Dans un suivi de couple ou de famille, ces outils servent souvent à remettre du mouvement dans la relation, à clarifier les attentes et à retrouver un cadre d’échange plus apaisé.
Les rendez-vous se déroulent en cabinet à Lyon 2, avec une partie des créneaux proposée en visio. Cette souplesse peut faciliter l’organisation des personnes qui ont un emploi du temps chargé, qui vivent une période de fatigue, ou qui préfèrent un premier contact à distance.
Le cabinet reçoit en individuel, en couple et en famille, avec la possibilité d’orienter le travail selon le besoin du moment. Certaines situations appellent un espace plus personnel, d’autres gagnent à être abordées à plusieurs pour mieux comprendre les interactions et les enjeux relationnels.
Les consultations psychologiques s’inscrivent dans un cadre professionnel clair, avec une attention particulière portée à la qualité de la relation, à la confidentialité et à la justesse de l’accompagnement.
La pratique de Natacha Maubant s’adresse à des personnes qui cherchent un accompagnement à la fois structuré et humain. Que la demande concerne une difficulté émotionnelle, une crise de couple, une tension familiale, un vécu traumatique ou un besoin de retrouver plus de stabilité, le suivi vise à offrir un espace où l’on peut déposer, comprendre et transformer ce qui pèse.
Le travail thérapeutique peut aussi soutenir des enjeux d’autonomie, d’équilibre de vie et de confiance dans ses propres ressources. Dans cette perspective, la séance devient un temps pour reprendre appui sur soi, mieux identifier ce qui se joue et avancer avec davantage de clarté.
À Lyon 2, dans un cabinet facilement situé dans le centre de Lyon, Natacha Maubant propose une présence clinique attentive, au service d’un accompagnement personnalisé et respectueux du rythme de chacun.
L’accompagnement s’appuie sur une écoute clinique et sur des outils concrets pour aider à mieux réguler ce qui déborde. Selon la situation, le travail peut porter sur les émotions, les pensées, l’expression des besoins ou la communication. Des exercices de recentrage sur le moment présent, de relaxation ou de pleine conscience peuvent aussi être proposés. L’objectif est de retrouver davantage de stabilité intérieure et de clarté dans le quotidien, sans imposer un rythme unique à tout le monde. Le cadre est adapté à la personne, avec une attention particulière à ce qui est vécu ici et maintenant.
La thérapie systémique permet de regarder une difficulté non seulement à travers la personne, mais aussi à travers les liens, les interactions et les places de chacun. C’est particulièrement utile quand les tensions se rejouent dans le couple ou dans la famille. Dans cette pratique, le génogramme peut servir à mieux comprendre l’histoire relationnelle et les transmissions entre générations. Cette approche aide à faire émerger des repères plus lisibles, à apaiser certains blocages et à ouvrir des pistes de changement concrètes, sans réduire la situation à un seul symptôme.
Oui, une partie des créneaux est proposée à distance, en visio. Cela peut convenir si vous avez des contraintes de déplacement, un emploi du temps serré ou si vous préférez commencer l’accompagnement dans un cadre plus souple. Les consultations restent pensées dans un cadre psychologique professionnel, avec la même attention portée à l’écoute et à la qualité de l’échange. Le cabinet reçoit aussi en présentiel à Lyon 2, dans le secteur de Cordeliers-Grolée, ce qui laisse le choix entre proximité physique et rendez-vous à distance selon vos besoins.
Le cabinet propose une thérapie de couple ainsi qu’un accompagnement de la sexualité du couple lorsque la demande concerne la relation, la communication ou l’intimité. Le travail peut aider à mieux comprendre les attentes de chacun, à repérer les schémas qui reviennent et à remettre du dialogue là où les échanges se sont tendus. Les outils utilisés peuvent inclure des techniques de communication, un travail sur l’expression des besoins et, selon les situations, une approche centrée sur les émotions. Le cadre vise à soutenir une relation plus lisible et plus apaisée.
Consulter peut être utile lorsque certains vécus restent très présents, qu’ils prennent la forme d’une tension durable, d’un sentiment d’insécurité ou de comportements difficiles à faire évoluer. L’accompagnement proposé par Natacha Maubant inclut un travail autour des traumatismes et des addictions, avec une approche intégrative qui peut mobiliser la pleine conscience, la régulation émotionnelle et des repères plus concrets pour avancer. Le suivi se construit progressivement, en tenant compte de votre rythme et de ce qui est possible pour vous à ce moment-là.
Une psychothérapeute familiale peut accompagner des difficultés de communication, des tensions récurrentes, des désaccords éducatifs ou des périodes de crise qui fragilisent l’équilibre familial. La thérapie familiale systémique permet d’observer les interactions entre les membres de la famille et de mieux comprendre ce qui se rejoue dans le quotidien. Le travail peut aussi soutenir l’expression des besoins et la régulation émotionnelle, afin que chacun trouve une place plus lisible. Ce type de suivi est particulièrement pertinent quand la difficulté concerne moins une seule personne que l’ensemble du fonctionnement familial.
Oui, le cabinet accueille des enfants, des adultes, des couples et des familles. Cette diversité permet d’adapter le cadre à la demande : un espace individuel pour travailler sur soi, un espace de couple pour la relation, ou un espace familial pour les interactions et les places de chacun. Les consultations psychologiques sont pensées pour répondre à des besoins variés, qu’il s’agisse d’émotions difficiles, de stress, de confiance en soi, de relations compliquées ou de traumatismes. Le format est choisi en fonction de la situation et de ce qui paraît le plus juste.
La pleine conscience peut être utilisée comme un appui pour revenir au moment présent, apaiser l’agitation intérieure et mieux observer ce qui se passe sans se laisser emporter immédiatement. Dans cette pratique, elle peut s’associer à la relaxation, à des exercices de recentrage ou à un travail sur la régulation émotionnelle. Elle n’est pas un objectif en soi, mais un outil parmi d’autres pour soutenir le suivi. Selon les besoins, elle aide à créer un peu d’espace entre ce que l’on ressent et la manière dont on réagit.
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