Informations publiques professionnelles
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Le studio principal se situe au 42 Avenue du Général de Gaulle, 47000 Agen. Un second lieu de cours est indiqué pour le matwork à la Salle Amicale Laïque, 275 rue Gérard Duvergé, 47000 Agen.
Le Pilates s’adresse ici aux adultes qui souhaitent renforcer leur corps, gagner en mobilité et retrouver des repères corporels plus précis, à Agen. Marie-Claude Lebert propose un cadre clair, avec des cours collectifs, des séances privées et un travail sur reformer ou au sol selon les besoins et le niveau de chacun.
L’enseignement s’appuie sur les fondamentaux du Pilates : engagement du centre, contrôle du geste, respiration et qualité d’exécution. Le travail se fait en conscience, avec une attention portée à la posture, à la mobilité et à la stabilité. L’objectif est de construire une pratique utile au quotidien, sans recherche de performance inutile.
Les séances peuvent intégrer plusieurs supports et outils : reformer, matwork, gros ballon, petit ballon ou spine corrector. Selon le format choisi, le travail peut être plus global, plus ciblé ou plus progressif, afin de s’adapter aux possibilités du moment.
Les cours collectifs conviennent à celles et ceux qui apprécient l’énergie du groupe et un cadre régulier. Les cours privés et le coaching individuel offrent un temps plus resserré autour d’objectifs précis, avec des ajustements plus fins. Le studio propose aussi des cours en ligne, ce qui ouvre une autre manière de pratiquer lorsque le déplacement n’est pas possible.
La pratique s’adresse à des personnes qui cherchent à renforcer leur corps sans le brusquer, à améliorer leur mobilité ou à retrouver une sensation de confiance dans le mouvement. Le travail peut aussi intéresser les personnes sensibles au plancher pelvien ou aux techniques abdominales hypopressives, dans un cadre de bien-être et de remise en forme.
Le studio accueille aussi bien des débutants que des pratiquants plus expérimentés. Le point commun reste le même : avancer avec des consignes simples, des repères concrets et une progression lisible.
Une séance d’essai est proposée pour découvrir l’univers du Pilates et comprendre le fonctionnement des cours. Le planning, les tarifs et la réservation en ligne permettent d’organiser facilement sa venue. Des évènements Pilates et une liste d’attente complètent l’offre lorsque certains créneaux sont déjà pris.
Marie-Claude Lebert reçoit à Agen, au 42 Avenue du Général de Gaulle, avec un second lieu de cours pour le matwork à la Salle Amicale Laïque, 275 rue Gérard Duvergé, 47000 Agen. Le contact peut aussi se faire via les réseaux sociaux, dans une continuité simple avec la vie du studio.
Informations professionnelles publiques consultées le 5 août 2026.
La séance d’essai est annoncée à 10 €. Les modalités de paiement mentionnées incluent le chèque et la carte bancaire, avec des facilités de paiement proposées par chèque. Pour les autres cours, le plus simple reste de consulter le planning et les tarifs afin de choisir le format qui correspond à votre pratique.
Le travail proposé met l’accent sur la mobilité, le renforcement du corps et la conscience corporelle. Les personnes intéressées par le plancher pelvien ou les techniques abdominales hypopressives peuvent y trouver un cadre de pratique adapté au bien-être et à la remise en forme, sans promesse de résultat. Le contenu des séances varie selon le format choisi.
La séance d’essai sert à découvrir le cadre, le fonctionnement des cours et l’univers du studio. Elle permet aussi de voir si vous vous sentez à l’aise avec le format collectif, privé, au sol ou sur reformer. Le planning et la réservation en ligne facilitent l’organisation, et la liste d’attente peut être utile si le créneau souhaité est complet.
Oui, les deux options existent. Les cours collectifs conviennent à une pratique régulière dans un groupe, tandis que le coaching individuel offre un temps plus ciblé autour de besoins précis. Le studio propose aussi des cours privés, ce qui laisse plusieurs possibilités selon votre disponibilité et votre manière d’aborder le Pilates.
Avant de venir, il est surtout utile de vérifier le planning et de réserver le créneau souhaité. Une tenue confortable est généralement la plus adaptée pour bouger librement. Si vous choisissez un cours sur reformer ou un cours au sol, le format sera précisé au moment de la réservation. Le studio est situé à Agen, avec une adresse principale au 42 Avenue du Général de Gaulle.
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