Nom affiché sur la fiche : Marie Bos.
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Informations publiques professionnelles
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Consultations en présentiel, à domicile ou en téléconsultation. Séances individuelles et collectives possibles selon le besoin.
Marie Bos reçoit à Paris des personnes qui souhaitent avancer avec davantage de calme, de stabilité intérieure et de confort au quotidien. Son accompagnement en sophrologie s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, de fatigue émotionnelle, de sommeil perturbé ou de tensions physiques liées au rythme de vie.
Dans un cadre bienveillant et structuré, elle propose un travail progressif qui aide à mieux habiter son corps, à relâcher les tensions et à retrouver des repères concrets pour faire face aux situations du quotidien. La sophrologie peut ainsi devenir un espace utile pour prendre du recul, se recentrer et renforcer ses ressources personnelles.
Son approche s’inscrit dans une logique d’accompagnement global, avec une attention particulière portée à la respiration, à la détente et à la qualité de présence à soi.
Les séances s’appuient sur des techniques reconnues en sophrologie : respiration, relaxation dynamique, visualisation positive, libération des tensions et temps de parole encadrés. Selon les besoins, le travail peut se faire en position assise, allongée ou debout, afin d’adapter la pratique au confort de chacun.
Cette diversité d’outils permet d’aborder plusieurs dimensions à la fois : le relâchement corporel, la régulation émotionnelle, la concentration, la confiance en soi ou encore la préparation à un événement important. L’objectif n’est pas de forcer un résultat, mais de construire des appuis simples et réutilisables dans la vie de tous les jours.
Marie Bos accompagne des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Cette ouverture à différents âges de la vie permet d’ajuster la séance au vécu, au rythme et aux objectifs de chacun. Les étudiants, lycéens et collégiens peuvent notamment y trouver un soutien dans les périodes d’examens, de concentration soutenue ou de surcharge mentale.
Chez l’adulte, la sophrologie peut être mobilisée autour du stress, du sommeil, de la douleur, de la confiance en soi, de l’estime de soi ou du burn-out. Elle peut aussi accompagner des moments de vie plus spécifiques, comme la grossesse, la maternité, la PMA, l’infertilité ou la ménopause, avec une approche centrée sur le vécu corporel et émotionnel.
La pratique s’adresse également à des personnes concernées par des phobies, des addictions, des TOC ou des TCA, dans un cadre d’accompagnement non médical qui vise à soutenir le mieux-être et la régulation intérieure.
En plus de la sophrologie, Marie Bos propose une orientation en sophrothérapie et en sophrologie caycédienne. Ces approches permettent d’aller plus loin dans l’exploration de ce qui se joue sur le plan émotionnel, corporel et relationnel, toujours dans un cadre d’écoute et de progression adaptée.
Son univers comprend aussi le yoga du rire ainsi qu’un travail autour des sons, de la voix et du mouvement. Ces dimensions complémentaires peuvent enrichir la séance en apportant une autre manière de relâcher, d’exprimer et de remettre du vivant dans l’expérience corporelle.
Cette palette d’outils donne à l’accompagnement une tonalité à la fois douce, active et personnalisable, selon la demande et le moment traversé.
Marie Bos reçoit en cabinet à Paris 17, au 3 rue Anatole de la Forge, et à Paris 10, 39 boulevard de Magenta. L’accompagnement peut aussi se faire à domicile ou en téléconsultation, ce qui offre une souplesse appréciable pour les personnes ayant des contraintes de déplacement, d’emploi du temps ou de confort.
Cette organisation permet de s’adapter à différents contextes de vie, que l’on habite Paris, le secteur de Neuilly-sur-Seine, ou que l’on vienne depuis des zones accessibles comme Porte Maillot ou Charles de Gaulle–Étoile. Les séances individuelles comme les séances collectives peuvent trouver leur place selon les besoins.
Marie Bos intervient également en entreprise et propose une supervision collective de pratique pour les sophrologues, ce qui témoigne d’une activité ancrée dans la transmission et l’accompagnement professionnel.
La sophrologie prend tout son sens lorsqu’il devient difficile de ralentir, de dormir sereinement, de se concentrer ou de garder une distance suffisante avec ce que l’on ressent. Dans ces moments, disposer d’un espace régulier pour souffler, verbaliser et pratiquer peut aider à remettre de la clarté dans le quotidien.
Marie Bos propose un cadre accueillant, avec une attention portée à la personne dans sa globalité. Son accompagnement vise à soutenir les ressources déjà présentes, à renforcer l’autonomie et à rendre la pratique utile au-delà de la séance.
Pour les personnes qui recherchent une sophrologue à Paris 17 ou Paris 10, l’approche combine présence, souplesse et outils concrets, dans une logique de mieux-être durable et réaliste.
Marie Bos accompagne des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors à Paris, avec des séances en présentiel, à domicile ou en téléconsultation. Son approche peut convenir à des personnes qui souhaitent travailler le stress, les émotions, le sommeil, la douleur ou la confiance en soi. Elle reçoit aussi des étudiants, des lycéens, des collégiens, des femmes enceintes, ainsi que des personnes traversant une période de changement ou de surcharge. Le cadre est pensé pour s’adapter au rythme de chacun, avec des outils simples et progressifs.
Consulter Marie Bos peut être pertinent lorsque le stress devient envahissant, que le sommeil se dérègle ou que la fatigue émotionnelle prend trop de place. La sophrologie propose un travail de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive pour aider à relâcher les tensions et retrouver des appuis concrets. À Paris 17, l’accompagnement peut aussi soutenir la concentration, la confiance en soi et la préparation à un événement important. L’idée est de proposer un espace régulier pour se recentrer et mieux traverser les périodes de pression.
Oui, Marie Bos propose des séances en présentiel à Paris 17 et à Paris 10, ainsi qu’en téléconsultation. Elle reçoit également à domicile selon les besoins. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement pour les personnes qui ont des contraintes de déplacement, un emploi du temps chargé ou simplement besoin d’un cadre plus confortable. Les séances peuvent être individuelles ou collectives, selon la demande. L’organisation permet d’adapter la pratique à la réalité de vie de chacun, sans imposer un format unique.
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