Lorraine Le Gay – Psychopraticien / Accompagnement à Montauroux

Art-thérapie, hypnose et PNL au service du changement

Quand les mots ne suffisent plus, l’art-thérapie peut offrir un autre espace d’expression. À Montauroux, Lorraine Le Gay reçoit en psychothérapie intégrative et s’appuie, selon les besoins, sur l’hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique (PNL) et l’entretien thérapeutique pour accompagner les périodes de mal-être, les blocages émotionnels ou les envies d’évolution personnelle.

Le cadre est pensé pour accueillir des situations très diverses : stress, anxiété, angoisse, état dépressif, deuil, peurs, phobies, troubles du sommeil ou manque de confiance en soi. L’objectif est de proposer un espace clair, respectueux et soutenant, où chacun peut avancer avec des outils adaptés à sa situation.

Une pratique souple, selon la personne et le moment

La psychothérapie intégrative permet d’ajuster la séance au fil du suivi. Un temps d’échange peut être complété par une approche plus sensorielle ou plus orientée vers les objectifs, selon ce qui aide le mieux à ce moment-là. L’art-plastique, le travail corporel et vocal en art-thérapie, ou encore l’hypnose, peuvent ainsi trouver leur place de façon progressive.

Cette diversité de moyens convient aussi à des personnes qui souhaitent sortir d’un schéma répétitif, retrouver un peu d’élan, ou mieux traverser une période de transition. Le rythme de travail reste guidé par la situation présentée et par ce qui se construit en séance.

Des séances pour enfants, adolescents, adultes et couples

Le cabinet accueille différents publics : enfants, adolescents, étudiants, adultes, couples et groupes. Des interventions peuvent aussi être proposées en milieu scolaire, notamment auprès de classes ULIS ou dans des contextes collectifs qui demandent un cadre spécifique.

• En individuel : pour un travail centré sur une difficulté personnelle, émotionnelle ou relationnelle.
• En couple : pour remettre du dialogue et clarifier ce qui se joue dans la relation.
• En groupe : pour explorer l’expression, la dynamique collective et le soutien partagé.
• À distance : pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou préfèrent ce format.

Un cadre de consultation à Montauroux

Les rendez-vous se déroulent au cabinet, sur rendez-vous, au 344 Chemin de la Barrière, à Montauroux. Les consultations à distance sont également proposées, ce qui élargit les possibilités de suivi selon les contraintes de chacun.

Les horaires indiquent des créneaux en semaine et le samedi, avec des plages adaptées à différents rythmes de vie. Pour une première séance, il est souvent utile de venir avec ce que vous souhaitez déposer en priorité : une difficulté précise, un ressenti diffus, ou simplement l’envie de faire le point.

Repères utiles avant de prendre rendez-vous

Les tarifs sont annoncés selon le format de séance : 60 € pour une thérapie individuelle ados/adultes (50 min), 45 € pour les enfants (30 min), 55 € pour les étudiants (50 min), 90 € pour la thérapie de couple (1h30) et 30 € par personne pour l’art-thérapie de groupe (1h30). Les interventions institutionnelles sont proposées sur devis.

Ce cadre tarifaire permet de distinguer clairement les formats, qu’il s’agisse d’un suivi individuel, d’un travail de couple ou d’un atelier de groupe. Chaque modalité garde sa propre durée et son propre objectif de séance.