Sandy Surace Domenech - Psychopraticien à Grasse

Lors d’une première rencontre, l’échange permet de poser ce qui vous amène, d’identifier ce qui pèse aujourd’hui et de définir un cadre de travail clair. Le rendez-vous peut ensuite s’orienter vers la parole, l’hypnose, un support créatif ou un outil plus ciblé, selon ce qui vous convient le mieux.

Un accompagnement centré sur les ressources

Sandy Surace Domenech propose à Grasse un accompagnement psychothérapeutique qui s’appuie sur plusieurs approches complémentaires : psychothérapie, hypnose ericksonienne, PNL, art-thérapie, EMDR+ / StilBil® et constellations familiales. L’ensemble s’inscrit dans un cadre chaleureux, bienveillant et orienté vers l’apaisement, la compréhension des blocages et la remise en mouvement.

Le travail peut aider à traverser des périodes de stress, d’anxiété, de peurs, de deuil, de séparation, de burn-out ou de difficultés relationnelles. Il s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent avancer sur la confiance en soi, l’estime de soi, la gestion émotionnelle ou certains schémas de pensée devenus envahissants.

Des outils variés selon votre situation

Chaque séance ne suit pas forcément le même format. L’hypnose ericksonienne peut soutenir un travail en profondeur tout en restant souple et respectueuse de votre rythme. L’art-thérapie ouvre un autre espace d’expression, utile quand les mots ne suffisent pas toujours à dire ce qui se vit. La PNL et le coaching apportent, eux, des repères concrets pour clarifier un objectif, modifier certaines habitudes ou retrouver davantage de stabilité intérieure.

Les techniques de stimulation bilatérale, l’EMDR+ / StilBil® et l’auto-hypnose peuvent également être mobilisées selon la demande et le cadre de la séance. Les constellations familiales offrent enfin un autre angle de lecture pour explorer certains liens, loyautés ou répétitions familiales.

Enfants, adolescents, adultes, couples et familles

Le cabinet reçoit des adultes, mais aussi des enfants et des adolescents. Des séances peuvent également être proposées aux couples et aux familles, lorsque la difficulté concerne la relation, la communication ou un climat émotionnel devenu fragile.

• thérapie enfant et thérapie ado pour des difficultés émotionnelles, relationnelles ou comportementales ;
• thérapie adulte pour le stress, l’anxiété, les blocages ou le trauma ;
• thérapie de couple et thérapie familiale pour remettre du dialogue et du mouvement dans la relation ;
• groupes de parole et ateliers pour bénéficier d’un cadre collectif soutenant.

Cabinet à Grasse et séances à distance

Le cabinet est situé à Grasse, dans le secteur du 1 Chemin des Chênes, avec une activité qui peut aussi se faire en distanciel pour certaines séances. Selon les besoins, l’accompagnement peut prendre la forme d’une séance individuelle, d’une séance collective, d’un atelier ou d’un groupe de parole.

Cette souplesse permet d’ajuster le cadre à la demande : travail ponctuel, suivi plus régulier, ou intervention dans un contexte plus large comme l’entreprise, l’institution ou le milieu scolaire.

Des demandes concrètes et des objectifs ciblés

Parmi les motifs fréquemment travaillés figurent l’arrêt du tabac, la perte de poids, les addictions, les troubles du sommeil liés au stress, les peurs, les blocages émotionnels ou les difficultés à retrouver confiance. L’accompagnement peut aussi soutenir un chemin de développement personnel, avec une attention particulière portée aux ressources déjà présentes.

À Grasse, Sandy Surace Domenech propose ainsi un cadre de travail à la fois humain, structuré et ouvert, où chaque séance cherche à soutenir un changement réaliste, sans forcer le rythme ni plaquer une méthode unique sur des besoins différents.