Laurence Hamon — Psychothérapeute à Rennes

Une approche thérapeutique claire, humaine et orientée vers l’essentiel

À Rennes, Laurence Hamon reçoit des adultes et des couples dans un cadre de psychothérapie et de sexothérapie pensé pour aider chacun à retrouver des repères, du souffle et une place plus juste dans sa vie relationnelle et intime. Son approche s’inscrit dans une thérapie brève, avec une attention particulière portée à ce qui se joue ici et maintenant, aux interactions, aux émotions et aux ressources déjà présentes.

Son travail s’appuie sur plusieurs cadres complémentaires, mobilisés avec souplesse selon la demande : approche systémique, thérapie orientée solutions, hypnose ericksonienne, HTSMA, EMDR, sexocorporel, ACT et approche centrée sur les émotions. Cette diversité permet d’ajuster l’accompagnement à la personne, au couple et à la problématique rencontrée, sans figer la séance dans un modèle unique.

Pour quelles difficultés consulter ?

Les motifs d’accompagnement sont variés et touchent souvent à ce qui pèse au quotidien : troubles anxieux, conduites addictives, post-traumatique, difficultés sexuelles, tensions dans le couple, hypersensibilité, troubles compulsifs, épisodes dépressifs, deuil, séparation ou encore troubles alimentaires. Laurence Hamon accueille aussi les personnes qui souhaitent simplement mieux comprendre ce qu’elles traversent, clarifier une situation ou sortir d’un schéma relationnel qui se répète.

En sexothérapie, l’espace proposé permet d’aborder avec tact les questions d’intimité, de désir, de confiance, de communication ou de vécu corporel. En thérapie de couple, le travail peut aider à remettre du dialogue là où les échanges se sont tendus, à mieux entendre les besoins de chacun et à retrouver une manière plus apaisée d’être ensemble.

Un cadre souple pour avancer à son rythme

La pratique de Laurence Hamon repose sur une idée simple : chaque situation mérite un cadre lisible, mais aussi suffisamment souple pour respecter le rythme de la personne. Selon les besoins, les séances peuvent prendre la forme d’un travail individuel, d’un accompagnement de couple ou d’un suivi plus ciblé autour d’une difficulté précise.

Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui recherchent un accompagnement concret, sans perdre de vue la profondeur de ce qui se joue. L’objectif n’est pas d’imposer une méthode, mais de construire un chemin thérapeutique cohérent, adapté à la demande, aux ressources disponibles et à la manière dont chacun vit sa situation.

• En individuel : pour explorer une difficulté personnelle, émotionnelle, relationnelle ou intime.
• En couple : pour travailler la communication, les tensions, la sexualité ou les impasses relationnelles.
• En ligne ou en cabinet : selon ce qui est le plus pratique et le plus confortable pour vous.

Des outils thérapeutiques choisis avec précision

Les approches utilisées ne sont pas appliquées de façon mécanique. Elles servent à soutenir un travail thérapeutique ajusté, parfois plus verbal, parfois plus centré sur les émotions, parfois davantage orienté vers les sensations, les schémas relationnels ou les ressources internes. L’hypnose ericksonienne peut par exemple accompagner un changement de perspective, tandis que l’EMDR ou la HTSMA peuvent s’inscrire dans un travail autour d’expériences marquantes ou de vécus post-traumatiques.

L’ACT apporte un cadre utile pour mieux composer avec ce qui ne se contrôle pas entièrement, tout en avançant vers ce qui compte vraiment. L’approche sexocorporel, elle, ouvre un espace de compréhension du lien entre corps, vécu émotionnel et intimité. L’ensemble donne une pratique à la fois structurée et vivante, attentive à la singularité de chaque personne.

Un accompagnement aussi pour les professionnel.les

Laurence Hamon propose également de la supervision professionnelle à destination des psychothérapeutes, psychologues et autres professionnel.les de l’accompagnement. Ce temps permet de prendre du recul sur une situation clinique, de clarifier un positionnement, de soutenir la réflexion et de nourrir la pratique dans un cadre confidentiel et exigeant.

Cette dimension de supervision s’inscrit dans une logique de soutien au travail thérapeutique, avec une attention portée à la posture, aux enjeux relationnels et à la qualité de présence auprès des personnes accompagnées.

Ateliers thématiques et espace dédié aux femmes de 50 ans et plus

En parallèle des consultations, Laurence Hamon propose des ateliers thématiques, dont des Ateliers Femmes 50+. Cet espace s’adresse aux femmes qui souhaitent prendre un temps pour elles, réfléchir à une étape de vie, partager des questionnements ou explorer des sujets liés à l’évolution personnelle, relationnelle ou corporelle.

Ces ateliers complètent la pratique individuelle et de couple en offrant un autre format d’échange, plus collectif, autour de thèmes ciblés. Ils s’inscrivent dans une démarche de soutien, de transmission et de mise en mouvement, dans un cadre bienveillant.

Informations pratiques à Rennes

Le cabinet est situé à Rennes, au 155 rue Eugène Pottier, dans le 35000. Les consultations se déroulent en cabinet et peuvent aussi être proposées en ligne. Les échanges peuvent se faire en français et en anglais, ce qui peut faciliter l’accueil de personnes francophones ou anglophones installées à Rennes ou à distance.

Les créneaux indiqués vont du lundi au vendredi, de 9h à 19h. La prise de rendez-vous en ligne est disponible, ce qui permet d’organiser plus facilement un premier échange ou un suivi régulier selon vos disponibilités.

Que vous veniez pour une difficulté intime, un mal-être diffus, une situation de couple tendue ou un besoin de supervision, Laurence Hamon propose un cadre de travail professionnel, chaleureux et centré sur ce qui peut réellement vous aider à avancer.