Laurence Celdran — psychopraticienne à Lyon

Une approche intégrative pour avancer à votre rythme

Laurence Celdran reçoit des adultes et des couples dans un cadre de psychothérapie pensé pour offrir à la fois écoute, clarté et souplesse. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent des angoisses, du stress, une dépression passagère, un burn-out ou encore des difficultés plus installées autour de l’estime de soi, des relations et des répétitions de vie qui finissent par peser.

La pratique repose sur une approche intégrative qui associe plusieurs repères thérapeutiques : analyse transactionnelle, inspiration psychanalytique, hypnose ericksonienne et EMDR. Cette combinaison permet d’ajuster le travail au besoin de la personne, selon qu’il s’agit de mettre des mots, de comprendre un schéma relationnel, d’apaiser une charge émotionnelle ou de travailler un souvenir difficile.

Le cadre proposé est celui d’un espace de parole et de transformation, où l’on peut explorer ce qui bloque, ce qui se répète et ce qui demande à être remis en mouvement, sans pression inutile.

Quand consulter ?

Les motifs de consultation sont variés et concernent souvent des situations où l’on se sent dépassé, figé ou épuisé intérieurement. Cela peut prendre la forme de phobies, de troubles anxieux, de traumatismes, de deuil, de troubles psychosomatiques, d’addictions ou de comportements alimentaires devenus difficiles à maîtriser.

La démarche convient aussi aux personnes qui souhaitent travailler des problèmes relationnels, familiaux ou conjugaux, ou qui ressentent le besoin de sortir d’un fonctionnement répétitif. Dans ce type d’accompagnement, l’enjeu n’est pas seulement de soulager un inconfort immédiat, mais aussi de mieux comprendre ce qui, dans l’histoire personnelle ou dans les liens, entretient la difficulté.

Pour certains, la consultation est un premier pas vers un apaisement. Pour d’autres, elle devient un temps de reconstruction plus profond, notamment lorsque des événements marquants ont laissé une empreinte durable.

Psychothérapie, hypnose et EMDR : des outils complémentaires

Laurence Celdran articule plusieurs méthodes selon la situation rencontrée. La psychothérapie offre un cadre de réflexion et de mise en sens. L’hypnose peut soutenir un travail plus expérientiel, utile lorsque les mots ne suffisent pas à eux seuls. L’EMDR, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, s’inscrit dans une logique de retraitement de certains vécus marquants.

Cette diversité d’outils permet d’adapter le rythme et la forme du travail. Certaines personnes ont besoin d’un espace de parole très présent ; d’autres se sentent davantage aidées par une approche plus ciblée sur les blocages, les émotions ou les traces laissées par un événement. L’intérêt d’une pratique intégrative est justement de pouvoir ajuster le cadre sans enfermer la personne dans une seule manière de faire.

Le travail peut ainsi se construire autour de la compréhension, de l’apaisement et de la mise en mouvement, avec une attention particulière portée à ce qui est vécu dans le présent.

Un accompagnement des adultes et des couples

Le cabinet accueille des adultes qui souhaitent mieux traverser une période de fragilité, mais aussi des couples confrontés à des tensions, des incompréhensions ou des difficultés de communication. Dans les problématiques relationnelles, l’accompagnement vise souvent à clarifier les attentes, à repérer les mécanismes qui se rejouent et à retrouver un dialogue plus apaisé.

En séance individuelle, le travail peut porter sur l’histoire personnelle, les émotions, les réactions automatiques ou les blocages qui freinent l’élan. En couple, l’espace thérapeutique permet de déposer ce qui se vit dans la relation et de mieux comprendre ce qui alimente les tensions. Dans les deux cas, l’écoute reste centrée sur la personne, son vécu et son rythme.

Cette orientation relationnelle s’accorde particulièrement avec les situations où l’on se sent pris dans des répétitions, des difficultés d’attachement, des conflits familiaux ou un sentiment d’épuisement émotionnel.

Le déroulement des séances

Les séances se déroulent en cabinet à Lyon 2, dans le secteur de Lyon Confluence, ou en vidéo-consultation selon les besoins. La première séance dure 1h15, puis les séances sont proposées sur une base d’environ 1h00. Ce temps permet d’installer un échange suffisamment posé pour comprendre la demande et commencer à travailler de manière adaptée.

Le cadre est pensé pour rester simple et rassurant : vous venez avec ce que vous vivez, ce qui vous pèse, ce que vous souhaitez comprendre ou faire évoluer. Selon le moment et l’objectif de la séance, le travail peut être plus centré sur la parole, sur l’exploration émotionnelle ou sur une technique spécifique comme l’hypnose ou l’EMDR.

La consultation peut aussi s’inscrire dans une démarche plus brève, lorsque l’objectif est ciblé, ou dans un suivi plus progressif lorsque les enjeux sont plus profonds.

Informations pratiques à Lyon Confluence

Le cabinet est situé au 18 cours Bayard, 69002 Lyon, à proximité de Perrache. L’accès est facilité par le métro A Perrache ainsi que par les tramways T1 et T2. Cet ancrage local rend le cabinet accessible pour les personnes vivant ou travaillant dans le centre de Lyon, à Confluence ou dans les environs immédiats.

La prise de rendez-vous peut se faire par téléphone, et une organisation en vidéo-consultation est également possible. Cette souplesse permet de choisir le format le plus confortable selon votre situation, votre disponibilité ou votre besoin du moment.

Dans un cadre chaleureux et professionnel, Laurence Celdran propose un accompagnement qui cherche à conjuguer présence, méthode et adaptation. L’objectif est de vous aider à retrouver plus de stabilité intérieure, de compréhension de vous-même et de liberté dans vos choix.