Laetitia Cicurel – Psychologue à Toulon

Lors d’une première rencontre, le cadre est posé simplement : comprendre ce qui vous amène, préciser vos besoins et choisir la forme d’accompagnement la plus adaptée. La séance se construit autour d’un échange structuré, avec une attention particulière portée à votre histoire, à vos difficultés actuelles et à ce qui peut vous aider à mieux avancer.

Une pratique centrée sur la psychologie clinique et les TCC

Laetitia Cicurel exerce comme psychologue à Toulon, avec une orientation marquée vers la thérapie cognitivo-comportementale, ou TCC. Cette approche s’intéresse aux liens entre pensées, émotions et comportements. Elle peut être particulièrement utile lorsque l’anxiété, le stress, les phobies, les troubles paniques ou certains TOC prennent trop de place dans le quotidien.

Le travail proposé s’inscrit aussi dans un axe psychothérapeutique affirmé. Selon la situation, les séances peuvent viser une meilleure compréhension des mécanismes en jeu, un apaisement progressif des symptômes et des outils concrets pour retrouver davantage de souplesse dans les situations difficiles.

EMDR, psychothérapie et bilan psychologique

Parmi les méthodes proposées, l’EMDR occupe une place importante lorsqu’il s’agit d’aborder un traumatisme psychique ou des souvenirs encore très présents. Cette technique est utilisée dans un cadre précis, avec une progression qui respecte le rythme de la personne et la manière dont les événements ont été vécus.

Le cabinet propose également un bilan psychologique enfant et adulte. Il peut s’agir d’éclairer une difficulté scolaire, d’explorer un TDA/H, de mieux comprendre un fonctionnement cognitif ou d’objectiver certains éléments utiles à la suite du parcours. Les tests psychométriques de type Wechsler, ainsi que le BHK, peuvent entrer dans cette évaluation selon les besoins.

Enfants, adolescents et adultes

Les consultations s’adressent à des publics variés. Les enfants peuvent être reçus pour des difficultés scolaires, une phobie scolaire, des signes d’agitation ou d’inattention, ou encore une souffrance émotionnelle qui s’exprime à la maison comme à l’école. Les adolescents consultent souvent pour des questions d’anxiété, d’estime de soi, de stress ou de mal-être plus diffus.

Chez l’adulte, la demande peut concerner des troubles anxieux, des phobies, un deuil, un traumatisme, des TOC ou un besoin de mieux comprendre son fonctionnement. L’accompagnement reste ajusté à l’âge, au contexte de vie et à l’objectif de la consultation.

Des outils adaptés au cadre de la consultation

Le cabinet s’appuie sur plusieurs outils complémentaires, choisis en fonction de la situation :

• la TCC, pour travailler sur les pensées, les comportements et les réactions face aux situations difficiles ;
• l’EMDR, lorsque l’histoire traumatique nécessite un travail spécifique ;
• le bilan psychologique, pour mieux comprendre un fonctionnement ou préciser une difficulté ;
• des consultations individuelles, et selon les besoins, des consultations de groupe.

Une mention à la réalité virtuelle apparaît également parmi les modalités évoquées au cabinet, dans le cadre de certaines expositions thérapeutiques. Ce type d’outil peut venir compléter le travail clinique lorsqu’il est pertinent pour la situation abordée.

Consultation sur rendez-vous à Toulon

Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Toulon, au 4 rue Hippolyte Duprat, chez My Psy. La prise de rendez-vous permet d’organiser la consultation dans un cadre clair, avec un temps dédié à la demande de chacun. Les séances peuvent se dérouler en consultation individuelle, et certains accompagnements sont également proposés en groupe.

Pour les patients, l’intérêt de ce cadre est de pouvoir avancer avec des repères lisibles : un motif de consultation identifié, une méthode expliquée simplement et un suivi adapté à la nature de la difficulté rencontrée.

Pour quels motifs consulter ?

Les motifs les plus fréquents recouvrent des réalités très concrètes du quotidien :

• stress et anxiété persistants ;
• phobies et troubles paniques ;
• TDA/H et difficultés d’attention ;
• problèmes scolaires ou phobie scolaire ;
• traumatisme psychique ;
• deuil ;
• TOC ;
• estime de soi fragilisée.

Chaque demande est abordée avec une lecture clinique, mais aussi avec des explications accessibles, afin que le patient comprenne ce qui est travaillé et pourquoi.