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Profil certifié (Données publiques)
Nom affiché sur la fiche : Koraly Linhares — diététicienne-nutritionniste à Marquette-lez-Lille.
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Cabinet au 298 Rue Pasteur, 59520 Marquette-lez-Lille. Prise de rendez-vous possible via contact téléphonique et plateforme de réservation en ligne signalée.
Koraly Linhares exerce comme diététicienne-nutritionniste à Marquette-lez-Lille, au service des personnes qui souhaitent retrouver un cadre alimentaire plus clair, plus stable et plus adapté à leur rythme de vie. Son accompagnement s’adresse à celles et ceux qui veulent agir sur leur équilibre nutritionnel, mieux comprendre leurs sensations alimentaires et avancer avec des conseils concrets, applicables au quotidien.
La démarche repose sur une idée simple : il n’existe pas de solution unique, mais des repères personnalisés qui tiennent compte de votre mode de vie, de vos habitudes, de vos objectifs et de votre relation à l’alimentation. L’objectif est de construire un cadre réaliste, durable et sans frustration.
La pratique de Koraly Linhares couvre plusieurs motifs de consultation fréquents en diététique : perte de poids, prise de poids, troubles digestifs, fatigue chronique, stress, ou encore besoin de mieux structurer ses repas. Elle accompagne également des personnes qui traversent des périodes de vie particulières, comme la grossesse, la ménopause ou l’arrêt du tabac.
Dans ce cadre, le suivi peut intégrer une réflexion sur l’alimentation équilibrée, l’IMC, l’évaluation du poids et l’organisation des repas. L’idée n’est pas de multiplier les contraintes, mais d’aider chacun à retrouver des repères simples et cohérents, en respectant autant que possible les sensations de faim, de satiété et le confort digestif.
Koraly Linhares s’appuie aussi sur des approches complémentaires comme la micronutrition et la chrononutrition. Ces repères peuvent aider à mieux comprendre la place des nutriments, le rythme des repas et l’impact de certaines habitudes alimentaires sur le ressenti général. Selon les besoins, des conseils en compléments alimentaires peuvent également être évoqués dans un cadre de suivi personnalisé.
Cette orientation pédagogique permet de rendre les notions plus accessibles. Le but est de vous donner des clés de compréhension, afin que vous puissiez faire des choix plus autonomes, sans dépendre d’un plan rigide ou d’un discours trop technique.
Cette pratique peut convenir à des adultes qui souhaitent reprendre en main leur alimentation, mais aussi à des personnes confrontées à des troubles intestinaux, à une fatigue persistante ou à des difficultés à stabiliser leur poids. Elle peut également intéresser les femmes enceintes, les personnes en ménopause, ou celles qui cherchent un soutien nutritionnel dans une période de transition.
Les personnes présentant des allergies ou des intolérances alimentaires peuvent aussi trouver un cadre d’écoute et d’adaptation, avec des repères pensés pour sécuriser les repas du quotidien tout en gardant une alimentation agréable et variée.
Koraly Linhares reçoit en cabinet à Marquette-lez-Lille, dans le secteur de Lille métropole, avec une présence également signalée à Villeneuve-d’Ascq et des recherches associées à Lambersart. Cette implantation rend l’accompagnement accessible à plusieurs communes voisines, notamment Lille, La Madeleine, Saint-André-lez-Lille, Wambrechies ou Marcq-en-Barœul.
Une possibilité de déplacement à domicile est également évoquée pour certaines personnes, ce qui peut faciliter la démarche lorsque les contraintes de mobilité, d’organisation ou de confort rendent le cabinet moins simple d’accès. Un contact téléphonique pour la prise de rendez-vous est aussi indiqué.
Le ton de l’accompagnement est pragmatique : expliquer, clarifier, ajuster. Cela se traduit par des échanges orientés vers vos habitudes réelles, vos sensations et vos objectifs, plutôt que vers des injonctions difficiles à tenir. Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui souhaitent comprendre ce qu’elles mettent en place, et pas seulement suivre une liste de consignes.
Dans une démarche de conseil personnalisé, chaque séance peut servir à faire le point sur ce qui fonctionne, ce qui bloque, et ce qui mérite d’être simplifié. L’enjeu est de vous aider à gagner en autonomie nutritionnelle, avec des repères concrets et une progression lisible.
La prise de rendez-vous peut se faire via les canaux habituels de contact, avec une présence en ligne signalée sur des plateformes de rendez-vous et des réseaux sociaux. Le cabinet est situé au 298 Rue Pasteur, 59520 Marquette-lez-Lille. Pour les personnes de Lille et des communes proches, cela permet de consulter dans un cadre de proximité, tout en bénéficiant d’un accompagnement structuré autour de la nutrition, du poids et du bien-être alimentaire.
Si vous cherchez une diététicienne-nutritionniste à l’écoute, capable d’aborder la perte de poids, la prise de poids, la micronutrition ou les troubles digestifs avec une approche claire et personnalisée, Koraly Linhares propose un cadre de suivi pensé pour avancer pas à pas, avec des repères utiles et adaptés à votre réalité.
L’accompagnement peut être pertinent si vous souhaitez mieux structurer vos repas, travailler sur une perte de poids ou une prise de poids, ou retrouver un cadre plus confortable autour de l’alimentation. Il peut aussi convenir en cas de troubles digestifs, de fatigue chronique, de stress, ou lors de périodes de vie particulières comme la grossesse, la ménopause ou l’arrêt du tabac. L’approche reste progressive et personnalisée, avec des repères adaptés à votre quotidien plutôt qu’un modèle unique. À Marquette-lez-Lille, l’objectif est d’aider chacun à avancer avec des conseils concrets et réalistes.
Oui, la micronutrition fait partie des axes mentionnés dans la pratique, avec une logique de suivi personnalisé. Concrètement, cela permet d’explorer plus finement certains besoins liés à l’alimentation, à l’énergie ressentie ou au confort digestif, sans réduire l’accompagnement à une simple liste d’interdits. Le cadre reste pédagogique : on cherche à comprendre vos habitudes, votre rythme de vie et vos sensations alimentaires pour ajuster les repères de manière cohérente. Cette approche peut être utile si vous souhaitez aller au-delà des bases de l’équilibre alimentaire.
La chrononutrition apporte surtout une manière de penser les repas en fonction du rythme de la journée. Dans l’accompagnement décrit ici, elle peut servir de repère pour mieux organiser l’alimentation, sans rigidité excessive. L’idée n’est pas de compliquer vos habitudes, mais de vous aider à trouver une structure plus lisible, compatible avec votre vie réelle. Associée à l’éducation alimentaire et à l’écoute des sensations, cette méthode peut soutenir une démarche plus autonome. Elle s’inscrit dans une pratique de conseil, pas dans une logique de performance.
Oui, les troubles digestifs font partie des motifs d’accompagnement évoqués. La consultation peut alors aider à faire le point sur les habitudes alimentaires, les sensations après les repas et les éventuels ajustements utiles au quotidien. Selon la situation, le suivi peut intégrer des repères d’alimentation équilibrée, de micronutrition ou d’organisation des repas. L’approche reste prudente et personnalisée : il s’agit d’un accompagnement nutritionnel, avec des conseils adaptés, et non d’une promesse de résultat. Le cabinet est situé à Marquette-lez-Lille, accessible depuis Lille et plusieurs communes voisines.
L’accompagnement perte de poids repose sur une démarche progressive, centrée sur vos habitudes, votre poids, votre ressenti et vos objectifs. La pratique met en avant l’évaluation du poids, l’IMC et l’alimentation équilibrée, mais toujours dans une logique de personnalisation. On cherche à construire des repères tenables dans la durée, sans frustration inutile. Selon les besoins, le suivi peut aussi intégrer la chrononutrition, la micronutrition ou des conseils plus ciblés sur l’organisation des repas. L’idée est de vous aider à avancer avec clarté, pas de vous imposer un cadre trop strict.
Les sensations alimentaires sont importantes parce qu’elles aident à mieux comprendre la faim, la satiété et le confort après les repas. Dans une démarche de diététique, elles permettent d’éviter un accompagnement trop mécanique et de revenir à des repères plus naturels. Koraly Linhares s’inscrit dans cette logique pédagogique : l’objectif est de vous aider à identifier ce qui vous convient réellement, tout en gardant une alimentation équilibrée. Cette approche peut être particulièrement utile si vous cherchez à sortir d’un rapport trop contraignant à l’alimentation.
L’accompagnement s’adresse à des adultes, à des personnes en perte ou prise de poids, mais aussi à celles qui vivent des troubles digestifs, une fatigue persistante ou une période de changement comme la grossesse, la ménopause ou l’arrêt du tabac. Les personnes concernées par des allergies ou des intolérances alimentaires peuvent également trouver un cadre adapté. Le point commun reste le besoin d’un conseil personnalisé, avec des repères simples et une progression réaliste. Le cabinet de Marquette-lez-Lille permet de recevoir des personnes venant de Lille et de la métropole.
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